10 haftalık hamileyim, ne zaman kilo almaya başlarım?

0 oy
581 göst.
23 Ocak 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (143 puan) sordu
Merhaba ben 10 haftalık hamileyim.Mide bulantım olmadıgı icin yememdede eksilen bisey olmadı,ilk kilolalarınızı ne zamab almaya başladınız?Ufak tefek bir insan olmadıgım icin kilo almaktan korkuyorum.Henüz dikkat ettigim icin kilo artısım olmadı.Sizler ne zaman kilo almaya  basladınız?
Gebelik haftası 10+0

11 Cevap

0 oy
23 Ocak 2023 (1,657 puan) cevapladı
14 haftadan itibaren işdahım açıldı 17 haftada tartıldım bide ne göreyim 3 hafta içinde 5 kilo almışım 
23 Ocak 2023 (143 puan) yorumladı
Çok fazla kilo alma ihtimalim yok.Boyum 1.78.kilom 78 :) çok kilo alamam.
23 Ocak 2023 (1,657 puan) yorumladı
155 boyundayım ve 75 kiloyum şuan küreye benziyorum yus yuvarlak oldum
-Reklam-
0 oy
23 Ocak 2023 (149 puan) cevapladı
Bn hamile kadığım gibi almaya başladım iştahım çok aöıldı gebelikle birlilte 9 ay boyunca 20 kilo aldım
0 oy
23 Ocak 2023 (393 puan) cevapladı
Ben ilk 6 ayda 10 kilo almıştım çok korktum nasıl aldım anlamadım .sonraki aylar daha hizli alırsın dediler ama sonraki haftalarda da bi 6 kilo aldım 16 kiloyla kaparım ins bu hafta doğum bekliyoruz .yine dikkat edin siz arada kacirin arada toparlayin tavsiyem 
0 oy
23 Ocak 2023 (2,107 puan) cevapladı
ben 16 haftadaym şuana kadar 2 kilo aldım 
0 oy
23 Ocak 2023 (292 puan) cevapladı
İlk hamileliğimde 10 kilo almistim smdi kinde de şuan 11 haftalık hamileyim 3 kilo almışım 66 kiloyum şuan 
0 oy
23 Ocak 2023 (485 puan) cevapladı
İlk 3 ay kilo verdim biraz fazlam vardır dikkat ettik çünkü bulanti kusmam olmadı. 5 kilo verdim. Şuan 23.haftadayim 2 kilo almışım. Bence ilk 3 ay faazla.kilo verilmeli. İkinci 3 ay mümkün mertebe alınmamali.veya 2 kilo alınmalı. Çünkü son 3 ay ipin ucu kaçıyor kaç kiloyla doğuma gidilir tam bir muamma
0 oy
23 Ocak 2023 (97 puan) cevapladı
Her iki gebeligimde de 10kilo aldım dogumdu emzirmeydi derken 1 ayda verdim kilolari
0 oy
23 Ocak 2023 (53 puan) cevapladı
Hafta olarak hatırlamıyorum ama 3 aydan sonra kilo almaya başladım.ama iştahımda çok artış olmadı.ki kilo almaya çok elverişliyimdir.ama 10,5 kilo aldım.doğumdan sonra hiçbirşey yapmadığım halde 20 kilo verdim
0 oy
23 Ocak 2023 (622 puan) cevapladı
Ben 22. Haftadan sonra almaya basladim su an 39. Haftaya girdim 14, kilo almisim
23 Ocak 2023 (143 puan) yorumladı
Cok azalmısınız maş.Hayırlı dogumlar
23 Ocak 2023 (622 puan) yorumladı
Zaten zayif biriydm . Doktor 12-15 kilo arasi alman normal eedi
0 oy
23 Ocak 2023 (2,345 puan) cevapladı
İlk 9 hafta 5 kilo verdim suan 18.haftamdayim ve toplamda 1 kilo aldim 16.haftaya kadar sıfır iştahım vardi 17.hafta da ne yesem diye düşünmeye başladım iştahım açıldı ama kendimi kontrol ediyorum ve 2 gündürde yarim saat yürüyorum ne kadar az kilo o kadar kolay doğum zaten iri bi insanım kocaman olmadan doğurmak istiyorum :) 
0 oy
23 Ocak 2023 (227 puan) cevapladı
ben 26.haftamdayim 42ile gebe kalmistim 48olmusum smdi
23 Ocak 2023 (143 puan) yorumladı
Kilo mu , Sen al ablacagım bir daha da verme:)
24 Ocak 2023 (227 puan) yorumladı
aynen aynen :))
24 Ocak 2023 (227 puan) yorumladı
boyum1.50 ama cokta almamam lazm.d

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte kilo alımı ortalama kaçıncı haftada başlar?
Hamilelikte kilo alımı genellikle 12. haftadan itibaren, yani ikinci trimesterin başlangıcıyla birlikte hız kazanmaya başlar. İlk üç aylık dönemde çoğu anne adayı hiç kilo almayabilir veya mide bulantıları nedeniyle hafif kilo kaybı yaşayabilir. 12. haftadan sonra bebeğin büyümesi, amniyotik sıvı artışı ve kan hacmindeki yükselişle birlikte kilo artışı düzenli bir ivme kazanır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin ilk aylarında kilo almamak normal mi?
Hamileliğin ilk 10-12 haftasında kilo almamak oldukça normal ve sık rastlanan bir durumdur. Özellikle mide bulantısı yaşayan veya beslenmesine dikkat eden anne adayları bu dönemde sabit kalabilirler. Vücut bu süreçte henüz ciddi bir enerji depolama ihtiyacı duymaz ve bebek henüz çok küçük olduğu için annenin ekstra kalori almasına gerek kalmaz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ideal kilo alımı haftalara göre nasıl olmalıdır?
Hamilelikte sağlıklı bir kilo alımı genellikle ilk üç ayda toplam 0.5 ile 2 kilogram arasındadır. İkinci trimesterden itibaren ise haftalık ortalama 400-500 gramlık bir artış ideal kabul edilir. Toplam hamilelik süreci boyunca alınan kilonun 9 ile 12 kilogram arasında olması, hem anne hem de bebek sağlığı açısından en dengeli aralık olarak tanımlanır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte aşırı kilo alımı nasıl önlenir?
Hamilelikte aşırı kilo alımını önlemenin en etkili yolu, porsiyon kontrolü yapmak ve basit karbonhidratlardan uzak durmaktır. Günde 3 ana öğün yerine 5-6 küçük öğün tüketmek kan şekerini dengeler ve gereksiz atıştırmaları engeller. Ayrıca doktorunuzun onay verdiği ölçüde yürüyüş gibi hafif fiziksel aktiviteler yapmak, metabolizmayı canlı tutarak sağlıklı bir hamilelik süreci geçirmenize yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kilo artışı hangi faktörlere bağlıdır?
Hamilelikte kilo artışı annenin hamilelik öncesi vücut kitle indeksine, genetik yatkınlığına ve günlük hareketlilik seviyesine bağlıdır. Ayrıca bebeğin ağırlığı, plasenta, amniyotik sıvı, büyüyen rahim ve artan kan hacmi gibi fizyolojik unsurlar toplam kilo artışını belirleyen temel faktörlerdir. Her kadının metabolizması farklı olduğu için kilo alım hızı kişiden kişiye değişiklik gösterebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 250 göst.
0 oy
11 cevap 1,548 göst.
0 oy
13 cevap 696 göst.

1,510,852 soru

24,648,393 cevap

366,170 kullanıcı

...