Hamilelikte kabızlık sorunu için ne yapabilirim?

Question

Hanimlar kabizliga ne iyi gelir cok kötüyüm ya 

Answer 1

Ben kuru kayısı yiyip üstüne su içiyorum işe yarıyor yoksa hemoroid başlamıştı şimdi rahatım

Answer 2

Bol su, kuru kayisi, kuru erik ve armut ve tahilli yiyeceklerden uzak dur demisti doktor bana. Baya iyi geldi.

Answer 3

Kan ilacı içmeye başladım feci sıkıntı yaratıyor. Kuru kayısıyı aç karnına yemek iyi geliyor. Kabak çekirdeği de yiyorum biraz. Chia tohumlu su gördüm instgramda çok önüme çıkıyor hiç denemedim ama

Answer 4

Kefir, kuru kayısı, kuru incir tüketiyorum son 8 günüm çok şükür şimdiye kadar hiç kabızlık olmadı

Answer 5

Hamileligimi ogrendigimden bugune ki şuan 30+1 deyim hic kabiz olmadim.gunde 6 kez cikiyorum tuvalete .aksam hafif yiyecekler ve yatmadan önce uc kayisi. Sabah bir bardak su ve 3 kayisi .yarim saat sonra kahvaltı.tavsiye ederim.