Deprem stresi sonrası karnımda ağrı var, ne yapmalıyım?

0 oy
258 göst.
6 Şubat 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (756 puan) sordu
Depremi duyunca çok stres yaptım arkadaşım ailesiyle enkaz altında kalmış aniden karnıma ağrı girmeye ve bebek karnımda hareketlenmeye başladı hastaneye gidemiyorum şu an ne yapabilirim elim ayağım titriyor
Gebelik haftası 35+5

6 Cevap

0 oy
6 Şubat 2023 (1,167 puan) cevapladı
Bnde aynıyım 17 haftalık çok korktum belim ve karnım ağırıyor
6 Şubat 2023 (756 puan) yorumladı
Deprem bölgesinde değilsiniz değil mi? Ağrı dizlerime vurmaya başladı stres yapmamaya çalışıyorum ama engel olamıyorum kendime
6 Şubat 2023 (1,167 puan) yorumladı
Yozgatta yım ama aşırı salladı deprem bölgesi bile değil burası düşünün sakin olun sizde sol Tarafını na yat elde değil ama siz neredesiniz
-Reklam-
0 oy
6 Şubat 2023 (202 puan) cevapladı
Bende Tekirdağ'dayim ailem Urfa'da beşik gibi sallanmis büyük İstanbul depremi sanıp beni aradılar ödüm koptu uyuyamıyorum heryerim ağrıyor sinirlerim bozuldu 
0 oy
6 Şubat 2023 (571 puan) cevapladı
canim cok gecmis olsun hayirli haberlerini alirsiniz insalalh  hangi sehirdesiniz sizde dikkat edin neolur bebisi dusunun rabbim sag salim kucaginiza almayi nasip etsin
0 oy
6 Şubat 2023 (139 puan) cevapladı
Sakin ol derin derin nefes al karnını sev bebeğinle konuş o şu an senin duygularını hissediyor 
0 oy
6 Şubat 2023 (6 puan) cevapladı
Rabbim yardimciniz olsun inşallah evlatlarımızı da bağışlasın kalanlara sabır vefat edenlere Rabbimden dileğim  mekanları cennet olsun stres yapmamama ya çalışın Allah büyük
0 oy
6 Şubat 2023 misafir cevapladı
Nefes agzersizi yapin ve mumkun oldugunda haberleri takip etmeyin. Zor ama izleyim daha streleneceksiniz.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileyken aşırı stres ve korku bebeği nasıl etkiler?
Aşırı stres ve korku anlarında vücut adrenalin ve kortizol salgılar, bu durum bebeğin kalp atışlarında hızlanmaya ve hareketlerinde artışa neden olabilir. Yoğun stres, rahim kaslarının kasılmasına yol açarak karın ağrısı hissini tetikleyebilir. Ancak geçici stres atakları genellikle bebeğe doğrudan zarar vermez, yine de sakinleşmek ve derin nefes egzersizleri yapmak hem sizin hem de bebeğinizin rahatlamasını sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte stres kaynaklı karın ağrısı ne zaman ciddiye alınmalı?
Karın ağrısı düzenli aralıklarla geliyorsa, şiddeti giderek artıyorsa, vajinal kanama veya su gelişi eşlik ediyorsa mutlaka bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır. Stres kaynaklı kasılmalar genellikle dinlenince geçer; ancak ağrı dinlenmenize rağmen azalmıyorsa veya bebek hareketlerinde belirgin bir azalma hissediyorsanız bu durumu ihmal etmemeli ve profesyonel destek almalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte stres anında sakinleşmek için neler yapılabilir?
Stres anında ilk olarak oturup veya uzanıp derin ve yavaş nefes alarak nabzınızı düşürmeye çalışın. Dikkatinizi başka yöne çekecek sakinleştirici bir müzik dinlemek, soğuk su ile yüzünüzü yıkamak veya bir yakınınızla konuşmak vücudunuzdaki gerginliği azaltmaya yardımcı olur. Bu süreçte mümkünse çevredeki stres kaynaklarından uzaklaşın ve vücudunuzun verdiği sinyalleri sakin bir zihinle gözlemleyin.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Stres sonrası bebek hareketlerindeki artış normal midir?
Stres ve korku gibi yoğun duygusal değişimler sırasında annenin kan akışındaki değişiklikler ve salgılanan hormonlar bebeğin hareketliliğini geçici olarak artırabilir. Bebek, annesinin yaşadığı bu fiziksel ve duygusal tepkileri hisseder ve buna tepki verir. Genellikle bu hareketlilik annenin sakinleşmesiyle birlikte kısa sürede normale döner, ancak hareketlerde saatlerce süren aşırı bir huzursuzluk gözlemlenirse bir uzmana danışmak en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yaşanan yoğun stres bebeğin sağlığını nasıl etkiler?
Anlık ve kısa süreli yoğun stres, bebeğin hareketlerinde geçici değişimlere veya annede hafif kasılmalara neden olsa da uzun vadeli sağlık sorunlarına yol açması beklenmez. Ancak kronik ve sürekli devam eden stres, gebelik sürecini zorlaştırabilir ve erken doğum riskini artırabilir. Bu nedenle stresli bir olay yaşadıktan sonra kendinize zaman tanımak, dinlenmek ve mümkün olan en kısa sürede profesyonel bir kontrolden geçmek gebelik sağlığı açısından önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,507,699 soru

24,609,439 cevap

364,007 kullanıcı

...