Doğumdan sonra 25 gün oldu ve çok yalnızım, nasıl geçer?

0 oy
421 göst.
13 Şubat 2023 Doğum kategorisinde (456 puan) sordu
Kızlar doğum yaptım 25 gün oldu. Eşim dükkan açtı. İnanın ki askere gitmiş gibi oldu. Akşam geliyo eve o yorgun ben yorgun zaman geciremiyoruz.. dükkan açma aşamasındayken hamileliğimde hep beraberdik o yüzden bana çok zor geldi böyle olmak. Hafta sonu yok özel günde yok kafayı yicem.. geçici bir dönemde değil bu ömür gecer mi böyle  iyice psikolojim bozuldu 

2 Cevap

0 oy
13 Şubat 2023 (413 puan) cevapladı
Sen daha yeni doğum yaptin cok hasassın o yüzdwn merak etme bu senin elinde olan bisey degil ama üzme kendini çok iyi ol insallah
13 Şubat 2023 (456 puan) yorumladı
Çok sağolun ama elimde değil surekli yanlız olmak gerçekten sıkıcı ve zor
-Reklam-
0 oy
13 Şubat 2023 (5,966 puan) cevapladı
Hem sen yeni dogum yaptin diye hoyle gelio sana hemde esinin isi oturana kadar hiraz yogun olur mecbur 
13 Şubat 2023 (456 puan) yorumladı
Peki düzene girdiniz mi sonra size zaman ayirabildi mi? Gerçekten yaşayan anlar ya.. kahvaltı da yok akşam yemeginde yok gece yorgun geliyo zaten bizimmde bakkal
13 Şubat 2023 (456 puan) yorumladı
Yada sen onsuzluğa alıştın mi diyim :(
13 Şubat 2023 (5,966 puan) yorumladı
Zaman ayirio canim ama zamanla iste bide benimkinin 2. İsi bu ayni zamanda sigorta acentesi sigirtaci yani  normalde ama kendinisi olmasi ikisnind de esnek saatlera yarn oglumu doktara goturcez gelck mesela isini brakip  bugun kizi dise goturduk gldi yada. Biyere gezmye gdeceksek ogun izin yapar kndine faln is oturdukca rahatlio bu yogunluk
13 Şubat 2023 (5,966 puan) yorumladı
Ama 8 sene oldu yani oturaun bi zahmet is de
13 Şubat 2023 (456 puan) yorumladı
Benim de kayınbabam var o bende dururum diyo dükkanda ama düzene girmedigi için eşimde güvenemiyo daha babasına.. şimdi kendi hevesi de var bırakmak istemiyo heralde kimseye.. ama duzene girdikçe bana da zaman ayırır heralde

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Doğumdan sonra 25 günlük süreçte yalnız kalmak psikolojiyi nasıl etkiler?
Doğum sonrası 25 günlük süreçte eş desteğinden yoksun kalmak, hormonal değişimlerin de etkisiyle lohusalık hüznü ve yalnızlık hissini tetikleyebilir. Bu dönemde uyku düzensizliği ve yorgunluk, duygusal dayanıklılığı düşürerek kaygı seviyesini artırabilir. İlk 40 gün, annenin hem fiziksel hem de duygusal iyileşmesi için kritik bir süreçtir; bu nedenle yalnızlık hissiyle başa çıkmak adına aile büyüklerinden veya yakın çevreden destek almak ruh sağlığını korumak için oldukça önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Lohusalık döneminde eşle vakit geçirememek evliliği nasıl etkiler?
Lohusalık döneminde eşlerin sorumlulukların artması nedeniyle birbirine vakit ayıramaması, iletişim kopukluklarına ve duygusal uzaklaşmaya yol açabilir. Bu durum genellikle geçici bir adaptasyon sürecidir; ancak eşlerin birbirine olan yorgunluğunu anlaması ve gün içinde kısa da olsa kaliteli iletişim anları yaratması önemlidir. İlişkinin bu süreci sağlıklı atlatması için beklentilerin açıkça konuşulması ve bu dönemin ömür boyu sürmeyecek bir geçiş süreci olduğunun hatırlanması gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Yeni doğum yapmış bir anne yalnızlıkla nasıl başa çıkabilir?
Yeni doğum yapmış bir anne, yalnızlıkla başa çıkmak için öncelikle kendine zaman tanımalı ve mükemmeliyetçi beklentilerden uzaklaşmalıdır. Günde en az bir kez dışarı çıkmak, kısa süreli de olsa sosyal bağlar kurmak veya benzer durumdaki diğer annelerle dijital platformlarda deneyim paylaşmak yalnızlık hissini hafifletebilir. Ayrıca, eşin iş yükü yoğun olsa dahi, günün belirli bir saatini sadece bebek ve eşle geçirilecek şekilde planlamak, evdeki duygusal bütünlüğü destekleyecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum sonrası psikolojinin bozulduğunu nasıl anlarım?
Doğum sonrası psikolojinin bozulduğuna dair en temel belirtiler; sürekli ağlama isteği, derin bir değersizlik hissi, bebeğe karşı ilgisizlik ve uykuya rağmen geçmeyen aşırı yorgunluktur. Eğer bu duygular 2 haftadan uzun sürüyorsa ve günlük işlerinizi yapmanızı engelliyorsa, profesyonel bir destek almanız gerekebilir. Lohusalık dönemi hassas bir süreçtir; bu nedenle kendinizi izole etmemeniz ve hislerinizi güvendiğiniz kişilerle paylaşmanız oldukça kritiktir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Lohusalık döneminde eşe karşı oluşan öfke hissi normal midir?
Lohusalık döneminde eşe karşı öfke duyulması, uykusuzluk ve artan sorumluluk yükünün yarattığı stresin bir yansıması olarak oldukça sık karşılaşılan bir durumdur. Bu öfke genellikle eşin yeterince destek olmadığı düşüncesinden kaynaklanır ve aslında bir yardım çığlığıdır. Eşinizle suçlayıcı olmayan bir dille konuşarak, fiziksel yorgunluğunuzun duygusal durumunuz üzerindeki etkisini anlatmak, aranızdaki gerginliği azaltmada ve çözüm odaklı bir yaklaşım geliştirmede yardımcı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 515 göst.
0 oy
9 cevap 553 göst.
20 Ocak 2023 Doğum kategorisinde Busesude (456 puan) sordu
0 oy
12 cevap 1,283 göst.
0 oy
16 cevap 858 göst.

1,507,865 soru

24,612,010 cevap

364,120 kullanıcı

...