Bir Soru Sor

7 haftalık hamileyim, burun ve ağız kuruluğu normal mi?

0 oy
408 göst.
12 Ocak 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (115 puan) sordu

7 hafta 6günlük hamileyim.burnumun içi çok kuru geceleri nefes alırken zorlanıyorum.ağzım kuruyor.sırtım komple ağrıyor rahat uyuyamıyorum geceleri ve bu beni rahatsız ediyor.benim gibi bu durumu yaşayan var mı yada nasıl çözebilirim bu problemleri yardımcı olur musunuz?

3 Cevap

0 oy
12 Ocak 2019 (931 puan) cevapladı

Gece yatarken burnuma su çekiyordum birde burun bantlarını kullandım ilk aylarda baya işe yaramıştı. Odanın petekletine Bi küçük kapla su koy. Ortamı rahatlatır nemli tutar. 

12 Ocak 2019 (115 puan) yorumladı
Çok teşekkürler
-Reklam-
0 oy
12 Ocak 2019 (290 puan) cevapladı
Hormonlarla alakalı olabilir canım, doktoruna danışmalısın.Burun kuruluğu için serum fizyolojik öneririm.Eczanelerde satılıyor, hiçbir zararı yok. Ben serum şişesindekini aldım, şırıngayla burnuma uyguluyorum.Çok rahatlatıyor beni.
13 Ocak 2019 (115 puan) yorumladı
Çok teşekkürler deneyeceğim
0 oy
13 Ocak 2019 (1,280 puan) cevapladı

Ben 20 haftalık oldum hala aynı burnumun kemikleri acıyor resmen fısfıs falan kullandm geçmedi akışına biraktm cekiyrm seninki geçer inş..:(

13 Ocak 2019 (115 puan) yorumladı
Dün gece zeytinyağı sürdüm kulak temizleme çubuğuyla biraz daha iyi geldi açıkçası istersen sen de bir dene.
13 Ocak 2019 (1,280 puan) yorumladı
Bu nemlendirici kremler var ya ondan sürmstm ise yaramadı ay inş denicem cnm ise yarar çok saol...:;)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 7 haftalık hamilelikte burun içi kuruluğu nasıl geçer?
7 haftalık hamilelikte burun içi kuruluğunu gidermek için en etkili yöntem izotonik deniz suyu spreyleri veya okyanus suları kullanmaktır. Bu spreyler burun mukozasını nemlendirerek nefes almayı kolaylaştırır ve kuruluk kaynaklı tahrişi azaltır. Ek olarak, uyuduğunuz odada mutlaka bir hava nemlendirici cihaz bulundurmalı veya kalorifer üzerine ıslak havlu koyarak ortamdaki nem oranını artırmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte ağız kuruluğu neden olur ve nasıl önlenir?
Hamilelikte ağız kuruluğu genellikle artan kan hacmi ve değişen hormon seviyeleri nedeniyle vücudun daha fazla sıvıya ihtiyaç duymasından kaynaklanır. Gün içerisinde azar azar ama sık sık su içerek ağız içi nem dengesini koruyabilirsiniz. Şekersiz sakız çiğnemek tükürük salgısını artırarak ağız kuruluğunu hafifletmeye yardımcı olur; ancak gün boyu sıvı alımınızın yeterli olduğundan emin olmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamileliğin ilk aylarında sırt ağrısı için ne yapılabilir?
Hamileliğin ilk haftalarında yaşanan sırt ağrısını azaltmak için uyku pozisyonunuzu düzenlemek en kritik adımdır. Sol tarafa yatarak ve dizlerinizin arasına bir yastık yerleştirerek omurga üzerindeki baskıyı hafifletebilirsiniz. Gün içerisinde uzun süre aynı pozisyonda kalmamaya özen gösterin ve doktorunuzun onay verdiği hafif esneme hareketlerini yaparak kaslarınızı rahatlatın.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte gece nefes alma zorluğu nasıl hafifletilir?
Hamilelikte gece nefes alma zorluğu burun kuruluğu veya hormonal değişimlere bağlı mukozal şişliklerden kaynaklanabilir. Yastığınızı biraz daha yüksek tutarak uyumak hava yollarının daha rahat açılmasını sağlar ve nefes almayı kolaylaştırır. Ayrıca uyumadan önce burnunuzu temizlemek ve oda nemini %40-60 seviyelerinde tutmak gece boyunca daha rahat nefes almanıza yardımcı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte burun ve ağız kuruluğu için hangi önlemler alınmalı?
Hamilelikte burun ve ağız kuruluğunu yönetmek için vücudun su ihtiyacını karşılamak ve çevresel nemi artırmak temel kuraldır. Günlük en az 2-2.5 litre su tüketmeli, burun içi için nemlendirici damlalar kullanmalı ve ağız kuruluğu için sık sık ağzınızı suyla çalkalamalısınız. Eğer bu durum uyku kalitenizi ciddi oranda düşürüyorsa, bir kulak burun boğaz uzmanına danışarak hamilelikte güvenli olan nemlendirici jeller hakkında bilgi alabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 163 göst.
Ağız Kuruluğu 33. Haftada İlk Defa Yaşadığım Bir Sorun Mu?
19 Kasım 2025 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Buseli (174 puan) sordu
0 oy
1 cevap 94 göst.
Gebelikte Boğaz, Ağız ve Geniz Kuruluğu: Çözüm Önerileri Var mı?
14 Kasım 2025 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Gknr (180 puan) sordu
0 oy
2 cevap 235 göst.
Hanımlar ağız kuruluğu sorunum var. Cevaplayin lütfen
29 Haziran 2025 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Bebisin cici annesi (332 puan) sordu

Kategoriler


1,512,245 soru

24,666,759 cevap

367,040 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...