Bir Soru Sor

4 aylık hamileyim, tansiyonum düşüyor ne yapmalıyım?

0 oy
272 göst.
16 Şubat 2023 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (1,417 puan) sordu
Kızlar 4 aylık hamileyim arada tansiyonum düşüyor çıkmasi için ne yapmalıyım.. tuzlu ayran içiliyor ama hamilelikte zarar verir diye korkuyorum sizce ne yapmalıyım 
Gebelik haftası 15+7

3 Cevap

0 oy
16 Şubat 2023 (318 puan) cevapladı
Tansiyonun düşük olması normaldir ama yüksek olursa korkmalısın
16 Şubat 2023 (1,417 puan) yorumladı
Canım kesiliyor elim ayağım titriyor basimin döndüğünü hissediyorum bı de troidim yüksek çıktı ister istemez onunda etkisi oluyor
-Reklam-
0 oy
16 Şubat 2023 (292 puan) cevapladı
Kaç a dusuyo canm 
1 önceki yorum göster
16 Şubat 2023 (292 puan) yorumladı
E normal çıkması kötü aslında benm ki de dün akşam 15-4 du düşmesi gerekiyo dedi benm ki dusmuyo
16 Şubat 2023 (1,417 puan) yorumladı
Benimki de sabahtan beri düşük, çıkmıyor kafamın döndüğünü hissediyorum bı tuhafim  sürekli ölçüyorum tık yok tuzlu ayran içemiyorum bebeğe zarar verir diye
16 Şubat 2023 (292 puan) yorumladı
Zarar vermez abartı şekilde atma tuzu belli olcak şekilde olsun yada sarımsak yut o dengeliyo
16 Şubat 2023 (1,417 puan) yorumladı
Teşekkürler canım bende öyle yaptım tuzunu az attımda içtim cumartesi doktora gideceğim soruyum doktoruma
16 Şubat 2023 (292 puan) yorumladı
Bende gidicem cumartesi büyük ihtimal bende yüksekliğini sorcam bide carpintim çok oluyo onu sorcam
0 oy
16 Şubat 2023 (19 puan) cevapladı

Düşük oluyo önemli olan cikmamasi



16 Şubat 2023 (1,417 puan) yorumladı
Tuzlu ayran ictim valla inşallah zarar vermez bebeğe troidim var bı de o da etki yapmış olabilir

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 4 aylık hamileyim tansiyon düşüklüğü yaşarken ne yapmalıyım?
Hamilelikte tansiyonunuz düştüğünde öncelikle hemen uzanarak ayaklarınızı bir yastıkla kalp seviyesinden yukarı kaldırın. Vücudun kan dolaşımını dengelemek için sol tarafınıza yatmak en etkili yöntemdir. Eğer baygınlık hissi yoksa, yavaş hareketlerle oturun ve ortamın havasız olmamasına dikkat ederek temiz hava alın. Tansiyon düşüklüğü devam ederse mutlaka doktorunuza danışarak kan değerlerinizi kontrol ettirin.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte tansiyon düşüklüğüne tuzlu ayran içmek zarar verir mi?
Hamilelikte tuz tüketimi tansiyon düşüklüğünü geçici olarak giderebilir ancak aşırı tuz kullanımı ödem oluşumuna ve farklı sağlık sorunlarına yol açabilir. Tansiyon düşüklüğünüzü gidermek için doktorunuzun onayı olmadan yüksek miktarda tuz tüketmekten kaçınmalısınız. Günlük su tüketiminizi artırmak ve öğünlerinizi küçük porsiyonlarla sıklaştırarak kan şekerinizin düşmesini engellemek, tuzlu ayran gibi riskli yöntemlerden daha sağlıklı bir yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte tansiyon düşüklüğü neden olur ve nasıl önlenir?
Gebelikte tansiyon düşüklüğü, vücudun genişleyen damar yapısına uyum sağlama çabası ve hormonların damarları gevşetmesi nedeniyle ikinci trimesterde sık görülür. Bunu önlemek için ani hareketlerle ayağa kalkmaktan kaçınmalı, uzun süre ayakta hareketsiz kalmamaya özen göstermelisiniz. Günlük en az 2-2.5 litre su içmek ve kan şekerini dengede tutan protein ağırlıklı beslenmek, tansiyonun aniden düşmesini engellemeye yardımcı olan temel adımlardır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamileyken tansiyon düşmesi ne zaman tehlikeli kabul edilir?
Tansiyon düşüklüğü; şiddetli baş dönmesi, göz kararması, bayılma, geçmeyen baş ağrısı veya çarpıntı ile birlikte seyrediyorsa tehlikeli olabilir. Eğer tansiyon değerleriniz 90/60 mmHg seviyesinin altına sürekli düşüyorsa ve günlük aktivitelerinizi engelleyecek kadar halsizlik yapıyorsa vakit kaybetmeden bir kadın hastalıkları ve doğum uzmanına görünmelisiniz. Bu durum bazen kansızlık veya vitamin eksikliklerinden kaynaklanabilir ve tıbbi destek gerektirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte tansiyonu yükseltmek için hangi besinler tüketilmeli?
Tansiyon düşüklüğünü dengelemek için gün içinde yeterli miktarda sıvı alımı en önemli kuraldır. Taze sıkılmış meyve suları, ayran veya maden suyu gibi içecekler vücudun elektrolit dengesini korumaya yardımcı olur. Beslenmenizde tam tahıllar ve protein kaynaklarına yer vererek kan şekeri dalgalanmalarını engelleyebilirsiniz. Ancak yüksek tuz içeren paketli gıdalardan uzak durmalı, tansiyonunuzu yükseltmek için doktorunuza danışmadan doğrudan tuz takviyesi yapmamalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 513 göst.
Kizlaaar acil trombosit PLT düşüklüğü
26 Temmuz 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Melek11 (381 puan) sordu
0 oy
1 cevap 219 göst.
Kizlaaar 21 haftada durumlar nasıl ?
24 Mayıs 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Eddd (23 puan) sordu
0 oy
0 cevap 186 göst.
Bakin kizlaaar lutfen
29 Mart 2024 Doğum kategorisinde Kullanici._1 (6 puan) sordu
0 oy
9 cevap 611 göst.
Kizlaaar karın büyüklüğü
13 Kasım 2023 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde Dilarayrtylcn (2 puan) sordu

Kategoriler


1,508,711 soru

24,622,139 cevap

364,658 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...