38 haftalık hamileyim, doğum korkusunu nasıl yenebilirim?

0 oy
454 göst.
20 Şubat 2023 Doğum kategorisinde (11 puan) sordu
Kizlar 38 haftalık oldum şuan inceden agrilarim başladı gibi.. biri 4 yaşında biri 3 yasinda iki çocuğum daha var sanki ben doğuma gittigimde onların başına bı iş gelecek yada ben geri donemeyecegim doğum esnasında ölürsem die düşünüyorum surekli bu aklımdan hiç cikmiyo çok korkuyorum agliyasim geliyo hep
Gebelik haftası 38
Kapatılma nedeni: Sohbet amaçlı açılan konular yasaktır. Menüden gebelik dışı konular için ayrılmış alanda konunuzu açabilirsiniz..

5 Cevap

0 oy
20 Şubat 2023 (140 puan) cevapladı
Benim de 4 yaşında oğlum var şu an 2. Gebeliğim 29+6 haftalık kızım olacak inşallah Rabbim sağ salim kucağımıza almayı nasip ederse aynı duygular bende de var . Bende deprem olur korkusu var oğlum bana çok düşkün doğumda deprem olurda bana onlara bir şey olur korkusu var kendimi geçtim oğlumu kızımı düşünüyorum ve çok korkuyorum etrafımdakiler bana kızıyor ne biçim düşünüyorsun içini ferah tut diye. Bende bi tek bende böyle duygular var sanıyordum sezeryan olacağım zorunlu. Ameliyattan çıkamamak korkusu var bende de. Allah sonumuzu hayır etsin inşallah canım.  Rabbim bizi çocuklarımıza,  çocuklarımızı bize bağışlasın inşallah canım.  
20 Şubat 2023 (11 puan) yorumladı
Amin canım inşallah
-Reklam-
0 oy
20 Şubat 2023 (893 puan) cevapladı
Kendine tkin ver sana vesvese veriyor lar seni çok İyi anlıyorum kendine benim bu düşüncem değil lütfen girder mısın o ara başka şeylerle ugras 
0 oy
20 Şubat 2023 (33 puan) cevapladı
Bende 33+4 haftaligim yıllarca bebeğin olmaz dediler bazı hastalıklardan dolayı mucize bir şekilde hamile kaldım 7 yıl sonunda hamile kalmadan hep ölmek isterdim yaşadığım sağlık sorunları yüzünden şimdi sezeryan kararı verildi ve çok riskli olduğunu söylediler ölmekten ve bebeğimi kaybetmekten korkuyorum riskler bunlar çünkü geçenlerde benim durumumda bir anne doğumda öldüğünü bebeğin kaldığını duyunca çok etkilendim bensiz ne yapar diye düşünmeden edemiyorum dualarınız da bana da yer verin lütfen Rabbim sağlıkla bebeklerimize kavuşmayı nasip etsin inşallah 
20 Şubat 2023 (11 puan) yorumladı
Allah korusun rabbim seni bebeğine bebeğinizide size bağışlasın inşallah Allah'ın izniyle bişey olmaz
20 Şubat 2023 (893 puan) yorumladı
Sıkıntın ne canm
20 Şubat 2023 (893 puan) yorumladı
Bebek ve sende olan sıkıntı ne
0 oy
20 Şubat 2023 (503 puan) cevapladı
Biz 4 kardeşiz annem de 3.hamileliginde bizi birakirken boyle hissetmiş hep.Cok sukur uzerine 4.kardesimiz bile oldu.Hic bir sey olmaz elhamdulillah,cok normal boyle hissetmeniz duygusal olarak geride diger cocuklarinizi birakma psikolojisi vicdan azabi var.Korkmayin yani içinize fln doğmuyor,hormonal duygu karmaşasi bir durum :)
0 oy
20 Şubat 2023 (114 puan) cevapladı
 Bende yorumları okudum aynı durumdayim 31+1 günlük gebeliğim  bende   doğuma girip cikamazsam bebeğime kim bakar  eşim napar minik bebekle  filan bir ara gece uykularim bu kaçıyordu nefesim daralıyor du. Geçti onlar arada  bu düşünceler oluyor tabiki rabbim hepimize sağlıkla kucagimiza almayı nasip etsin rabbim tüm evlatlarimizi anne babasına bağışlasın 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

38 haftalık hamileyken doğum korkusu nasıl yenilir?
Doğum korkusunu yenmek için öncelikle bu hissin gebeliğin son dönemlerinde oldukça yaygın ve normal bir duygu olduğunu kabul etmelisiniz. Derin nefes egzersizleri, doğum sürecini anlatan kitaplar okumak veya güvendiğiniz bir yakınınızla duygularınızı paylaşmak kaygınızı hafifletebilir. Eğer korkularınız günlük hayatınızı tamamen kısıtlıyorsa, bir doğum psikoloğu veya doktorunuzla görüşerek profesyonel destek almanız süreci çok daha rahat geçirmenize yardımcı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumda ölme korkusu neden yaşanır?
Doğumda ölme korkusu, tıpta tokofobi olarak da adlandırılan ve özellikle gebeliğin son haftalarında artış gösteren bir kaygı türüdür. Anne adayının sorumluluklarının artması, çocuklarını geride bırakma endişesi veya bilinmezlik korkusu bu düşünceleri tetikleyebilir. Modern tıp imkanları sayesinde günümüzde doğum süreci çok daha kontrollü ve güvenli yönetilmektedir; bu nedenle yaşadığınız bu korkuların gerçek bir riskten ziyade yoğun bir stres tepkisi olduğunu hatırlamak önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
38 haftalık gebelikte doğum stresiyle nasıl başa çıkılır?
38 haftalık gebelikte doğum stresiyle başa çıkmak için dikkatinizi ana odaklamanız ve zihninizi meşgul edecek aktivitelere yönelmeniz önerilir. Bebek için hazırlıkları tamamlamak, eşinizle kaliteli vakit geçirmek ve doğum sonrası için destek ağınızı (aile, yakınlar) netleştirmek belirsizlik hissini azaltır. Kendinizi yoğun kaygılı hissettiğiniz anlarda 4-7-8 nefes tekniğini uygulayarak kalp atışınızı sakinleştirebilir ve vücudunuzun gevşemesini sağlayabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum yaklaşırken çocukları geride bırakma endişesi nasıl geçer?
Doğum yaklaşırken çocuklarınızı geride bırakma endişesi, annelik içgüdülerinin bir parçası olan koruma arzusundan kaynaklanır. Bu endişeyi hafifletmek adına doğum sürecinde çocuklarınızın kiminle kalacağını önceden planlayın ve onlarla bu sürece dair basit, güven verici konuşmalar yapın. Sizin güvende olduğunuzu ve kısa sürede döneceğinizi bilmek hem çocuklarınızı rahatlatır hem de sizin zihninizdeki 'ne olacak' sorusunu net bir cevaba kavuşturarak kaygınızı azaltır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum öncesi kaygılar için ne zaman destek alınmalı?
Doğum öncesi kaygılar eğer uyku düzeninizi bozuyorsa, günlük yemek yeme alışkanlıklarınızı etkiliyorsa veya sürekli ağlama krizlerine yol açıyorsa destek alınması gereken bir aşamaya gelmiş demektir. Bu belirtiler, doğum sonrası yaşanabilecek depresyon riskini önceden yönetmek adına da önemlidir. Gebelik takibinizi yapan doktorunuzla bu düşüncelerinizi açıkça paylaşmanız, hem fiziksel hem de ruhsal olarak doğru yönlendirilmenizi sağlayacak ilk ve en önemli adımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
7 cevap 1,028 göst.
0 oy
2 cevap 501 göst.
0 oy
5 cevap 511 göst.
0 oy
5 cevap 320 göst.

1,507,556 soru

24,607,722 cevap

363,932 kullanıcı

...