4 aylık hamileyim, vitamin ve ilaçlarımı içip içmediğimi unutuyorum, ne yapmalıyım?

Question

Kizlaaaar yardım edin lütfen 4 aylık hamileyim bende bu ara aşırı unutkanlık başladı hap kullanıyorum vitamin D vitamini troid hapı bı de iyot hapı ama unutuyorum içip içmediğimi napacam sürekli tekrarliyor bu geçen gün yine oldu bugünde oldu iyot hapını içip icmedigimi hatırlayamadım içtim o değil bebegime zarar verirse diye korkuyorum napacam içince çekmeceye koyuyorum ama bazen içtim mi diye unutuyorum :(((((

Answer 1

Tarihli çizelge hazırla çekmecede bırakmıyorum orta sehpamin ortasında gözümün önünde vitaminlerin içtiginde tarihli çizelge yaz 

Comments

Post kapandığı için buraya yazıyorum kusura bakmayın. Bu durumun neresi acil Allah aşkına! Akşama kadar elinizden düşmeyen bir cep telefonu var, hatırlatma alarmını da açarsınız. Saati geldiğinde sizi uyarır. Buradakiler ne yapacak başınızda mı bekleyecek!

---

Terbiyesizligin lüzumu yok cevap vermek zorunda değilsiniz sayginizi yitirmeyin surda her merak ettigimizi soruyoruz kimse size zorla cevap yazdirmiyor terbiyesizlik yapma haddini bil

---

Kimin ne durumda oldugunu bilmeden de ukalalik yapma terbiyesiz demek ki sen akşama kadar telefonun başını bekliyorsun ben ayriyetten hasta bakıyorum onun ilaçları da var ister istemez kafam duruyor bilip bilmeden dengesiz dengesiz konuşupta adamın asabini bozma

---

Hanım efendi eminim ki burada kimse akşama kadar telefonla uğraşmıyor haddinizi aşmayın bence bişey sormuş çok görmek istemiyorsanız yanıt vermek zorunda değilsiniz saygısızlık yapmak için yazmayın

---

Allah razı olsun beni anladiniz gerçekten sağolun

Answer 2

Haftalık ilaç kutuları satılıyor eczanelerde internetten de bulabilirsin onlardan al 1 haftalık hazırla kendi içinde sabah öğle akşam diye de ayrılıyor içip içmediğini takip etmek kolay olur

Answer 3

Troid hapını unutuyorum bende sayıyorum her gün ilaçları üzerine günlerin baş harflerini yazabilirsin sabah erken içmem gerekeni baş ucuma yemekten önce içeceğimi yemek masasının ortasına koyuyorum hepte orda duruyor