9 haftalık gebelikte belim takılıyor, bebeğe zararı olur mu?

0 oy
84 göst.
24 Şubat 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (580 puan) sordu
Merhaba kızlar. 9+5 haftalığız. Sırt üstü uzandığım zaman geri kalkarken belim( kalçamın hemen üstü)  takılıyor sanki. Kemiklerim birbirine giriyor gibi hissediyorum. Sağa sola dönerek o acıyla anca düzeltiyorum kendimi. Bu gebelik öncesi de bende olurdu bazen. Ama şimdi her zaman oluyor. Otururken bile hatta. Bebeğe zararı olur mu acaba. Yaşayan var mı bu durumu. Ya da nasıl geçer 
Gebelik haftası 9+5

Bu soruya cevap vermek için lütfen giriş yapınız veya kayıt olunuz.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

9 haftalık gebelikte bel takılması ve kalça ağrısı neden olur?
Gebelikte bel ve kalça bölgesinde hissedilen takılma hissi, genellikle vücudun salgıladığı relaksin hormonunun eklemleri ve bağları esnetmesinden kaynaklanır. 9. haftadan itibaren artan bu hormon seviyesi, pelvik bölgedeki eklemlerin hareketliliğini artırarak kemiklerin yer değiştiriyormuş gibi hissedilmesine yol açabilir. Ayrıca uterusun büyümesiyle birlikte omurga üzerindeki ağırlık merkezinin değişmesi, kaslarda spazm veya takılma hissini tetikleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte otururken veya yataktan kalkarken belin takılması bebeğe zarar verir mi?
Gebelikte yaşanan kas ve eklem takılmaları genellikle mekanik bir durumdur ve doğrudan bebeğe fiziksel bir zarar vermez. Bu durum daha çok annenin iskelet ve kas sistemindeki değişimlere verdiği bir tepkidir. Ancak ağrının şiddetli olması, bacakta uyuşma, karıncalanma veya yürüme güçlüğü gibi belirtilerle birleşmesi durumunda, olası bir bel fıtığı veya siyatik sinir sıkışmasını ekarte etmek için uzman bir hekime danışılması gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte beldeki takılma hissini azaltmak için nasıl yatmalı ve kalkmalı?
Beldeki takılma hissini en aza indirmek için yataktan kalkarken doğrudan öne doğru doğrulmak yerine, önce yan dönüp dizleri karnınıza doğru çekerek, kollarınızdan güç alıp yan şekilde kalkmalısınız. Bu yöntem omurga üzerindeki ani yükü azaltır. Ayrıca yatarken bacaklarınızın arasına yastık koyarak kalça hizasını korumak, eklemler üzerindeki baskıyı hafifleterek sabahları veya dinlenme sonrası oluşan takılma hissini belirgin şekilde azaltabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kalça üstü bel ağrısı ve takılma nasıl geçer?
Bu ağrıları hafifletmek için düzenli olarak yapılacak pelvik tilt egzersizleri ve hafif yürüyüşler kasları güçlendirerek eklemleri destekler. Gün içerisinde çok uzun süre aynı pozisyonda oturmamaya özen göstermek ve oturduğunuzda belinizi bir yastıkla desteklemek takılma hissini azaltabilir. Ayrıca ağrının olduğu bölgeye doktorunuzun onayladığı ılık bir havlu uygulamak, bölgedeki kas spazmlarını gevşeterek rahatlamanızı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte bel takılması ne zaman doktora gösterilmelidir?
Takılma hissi günlük hareketlerinizi kısıtlıyorsa, ağrı bacaklarınıza doğru yayılıyorsa veya dinlenmeyle geçmeyen şiddetli bir hal alıyorsa doktora başvurmalısınız. Özellikle ani gelişen ve geçmeyen keskin ağrılar, bel fıtığı veya sakroiliak eklem disfonksiyonu gibi durumların belirtisi olabilir. Gebelik takibini yapan doktorunuz, fiziksel muayene ile sorunun kaynağını belirleyebilir ve gerekirse fizik tedavi uzmanına yönlendirebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular


1,515,201 soru

24,708,096 cevap

369,248 kullanıcı

...