Doğum sonrası sütümün hemen gelmesi için ne yapabilirim?

0 oy
407 göst.
25 Şubat 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (152 puan) sordu
Hanımlar doğuma az bir zaman kaldı. İlk gebeliğim haliyle tecrübem yok. Doğum öncesi süt hemen gelmesi için veya  sütün çok olması için ekstra bişeyler yaptınız mı?bol bol Helva yemeye başla diyenler çok oluyor. Helvanın faydasını gören varmı. Ayrıca bitki çayı vs kullandınız mı şimdiden teşekkürler :) 
Gebelik haftası 35+6

5 Cevap

+1 oy
25 Şubat 2023 (535 puan) cevapladı
Bence  kimseyi  dinleme cnm ben sezeryan doğum  yaptım  sütün  geç gelir.dediler maşallah  ilk gün  geldi 4 gün  geçti  göğüslerim  çok şişti  sütten  süt  sağma makinasi  aldim sağdım  şokladim  dolaba koydum   sütüm  azalırsa  veririm  diye  cnm  kimseyi dinleme ya boş konuşan  çok  olur sağlıcakla al kucağına 
-Reklam-
0 oy
25 Şubat 2023 (3,342 puan) cevapladı
Ikisindede oncesinde hicbirsey yapmadim :)
0 oy
25 Şubat 2023 (54 puan) cevapladı
Canım rezene cayı iç bol bol süt yapıyor inanılmaz şekilde bide bulgur pilavı aşorı iyi
0 oy
25 Şubat 2023 (35 puan) cevapladı
Bak cnm şuanda süt için yapman gereken bişey yok bebeğin iki üç aylık olana kadar sütun yetiyor ve artıyor bile goguslerin sisecek sütten ve sen sağmak zorunda kalacaksın ben kendi uygulamami yazıyorum herkes kendi bildiğini yapar tabi sonra kahvaltıda yumurta tahin pekmez vs yedim yemeklerimi hiç ama hiç kesmeden zayiflayim demedim yedim en önemlisi inan ki tahin helvası aşırı süt yapıyor kahvaltıda çay ile beraberinde yedim rezene kimyon ve anason çayı ilerleyen aylarda günlerde yaptım içtim ama burda ince ayrinti veriyim anason sabah akşam bı bardak fazlası asla içe veya içmeyin arkadaşlar burda ilk kez bı anne değilim Allah'ın izniyle  6 bebeğimi kucağıma alacağım ve bı çocuğum hariç diğerlerini 2 yaşına kadar emzirdim sütüm derseniz asla ve asla kesilme azalma olmadı kilo derseniz bol bol su içtim kendimce spor yaptım şuanda hamileyim bundan önceki hamilelikte 130 kiloydum ve  eski 70 kiloma geri döndüm canlarım inşallah hepimiz bebislarimizi kazasız belasız kucaklarimiza alırız biraz uzun yazı oldu ama hakkınızı helal edin lütfen 
0 oy
25 Şubat 2023 (435 puan) cevapladı
Rezeneden helvaya malt içeceğinden(promalt e bebekte var) etine yumurtasına Kadar herşeyi denedim. Çocuk emerse süt oluyor. Kızımın reflüsü vardı ve emmedi çok azaldı mamayıda kabul etmediği için mecbur direndim. En çok havuçtan ve somon balığından biraz da malt içecekten fayda gördüm. Ama en önemlisi çocuğun emmesi ve bol su. O helva falan zaten susattırdığı için etki ediyo sanılıyor. Uyku ve su birde bebek emdikten sonra sağıp onu da kaşık biberonla verebilirsiniz böylece midesi büyür ve emme talebi artar emdikçe de süt üretimi artar. Buna meme terbiyesi denir. Bebek ne kadar süt talep ederse sizin memeniz beyninize o kadar süt lazım diye iletir ve beyinde o kadar süt üretir. Mantık buna dayalı. 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Doğumdan hemen sonra sütün gelmesi için neler yapmalıyım?
Doğumdan hemen sonra sütün gelmesini sağlamanın en etkili yolu, bebeği ilk yarım saat içinde ten tene temas ile emzirmeye başlamaktır. Sık emzirme, vücudunuza süt üretimini artırması için güçlü bir sinyal gönderir. Ayrıca bol su tüketmek, dengeli beslenmek ve stresten uzak kalarak dinlenmek süt kanallarının açılmasına ve sütün hızla gelmesine yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Süt artırmak için helva yemek gerçekten işe yarar mı?
Helvanın süt artırıcı etkisi, içeriğindeki susamdan elde edilen tahin ve şekerden kaynaklanan yüksek kalori ve enerji desteğine dayanır. Anne adayları için iyi bir enerji kaynağı olsa da, sütü tek başına artıran mucizevi bir besin değildir. Süt üretiminde asıl önemli olan nokta, annenin yeterli sıvı alması ve bebeğin memeyi etkin bir şekilde emmesidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Emzirme döneminde süt yapan bitki çayları güvenli midir?
Emzirme döneminde rezene, ısırgan otu veya çemen otu gibi bitki çayları süt artırıcı etkileriyle bilinse de, kullanmadan önce mutlaka doktorunuza danışmalısınız. Bazı bitkisel takviyeler bebek üzerinde yan etki yapabilir veya annenin mevcut sağlık durumuyla etkileşime girebilir. Doğal yöntem olarak günde 2-3 litre su içmek, bitki çaylarından çok daha güvenli ve etkili bir süt artırma yöntemidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sütün bol olması için gebeliğin son aylarında nasıl beslenmeliyim?
Gebeliğin son aylarında sütün bol olması için protein ağırlıklı, lifli gıdalar ve bol miktarda sebze içeren dengeli bir beslenme düzeni oluşturmalısınız. Özellikle yulaf, tam tahıllar, yeşil yapraklı sebzeler ve kuruyemişler süt kalitesini ve miktarını destekler. Günlük sıvı ihtiyacınızı karşılamak ve vücudu susuz bırakmamak, doğum sonrası süt üretimini başlatan en kritik faktördür.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum sonrası sütümün gelmediğini hissedersem ne yapmalıyım?
Doğum sonrası sütün gelmediğini hissettiğinizde panik yapmadan bebeğinizi sık sık emzirmeye devam etmelisiniz; çünkü bebek emdikçe süt üretimi tetiklenir. İlk günlerde gelen 'kolostrum' denilen az miktardaki sarı süt bebeğiniz için yeterlidir ve oldukça değerlidir. Eğer göğüslerde dolgunluk hissetmiyorsanız bir emzirme danışmanından destek alarak doğru emzirme tekniklerini öğrenebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 453 göst.
1 Aralık 2021 Doğum kategorisinde Canann1 (1 puan) sordu
0 oy
3 cevap 729 göst.
0 oy
3 cevap 608 göst.
3 Haziran 2021 Doğum kategorisinde YgmrDemir (104 puan) sordu
0 oy
3 cevap 808 göst.
26 Kasım 2019 Doğum kategorisinde Melekgül (147 puan) sordu

1,508,053 soru

24,614,319 cevap

364,242 kullanıcı

...