8 haftalık hamileyim, çok uykum geliyor normal mi?

0 oy
316 göst.
28 Şubat 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (229 puan) sordu
Merhabalar  8+2 günlük hamileyim.  Bu haftaya kadar fazla uyuyamıyordum ama şu iki üç gündür öğlene kadar uyuyorum sonrasında da yine uykum geliyor normalmi acaba ?
Gebelik haftası 8+2

5 Cevap

0 oy
28 Şubat 2023 (381 puan) cevapladı
Evet uyku hali normal uykun geldiği zaman yat sen ne kadar dinlenirken bebek o kadar çok çabuk gelişir 
28 Şubat 2023 (229 puan) yorumladı
Cok tesekkur ediyorum:)) Insallah sağlıklı olsun da :)
-Reklam-
0 oy
28 Şubat 2023 (2,264 puan) cevapladı
Normal bazılarında uyku yapar hamilelik bende 7+5im Bendede var  uyku hali hele şu bi kac gündür daha fazla olmaya başladı 
28 Şubat 2023 (229 puan) yorumladı
Cok tesekkur ediyorum. Vallahi öylece yatayım kimse bana dokunmasın istiyorum:)) normalde yoktu bende erken uyanıyordm duzensizlestj bu aralar . Sağlıcakla gelsin yavrularımız:)
28 Şubat 2023 (2,264 puan) yorumladı
Amin inşallah valla kötü oluyo çalışıyorum ben .is yerinde  sürekli kafamı bir yerlere koyasım geliyo  sersem  gibi oluyo insan kizimda aşırı mide bulantısı cektim şimdide uyku hali
0 oy
28 Şubat 2023 (61 puan) cevapladı
Bende 10+2 hamileliğim boyunca hep uykum var hep halsizim ilk hamileligim de böyle degildim hep dinçtim bunda hep uyku halindeyim
28 Şubat 2023 (229 puan) yorumladı
Benim ilk hamileliğim  1 tane dusugum oldu ama onda da uyku hali daha fazlaydı.   Şu bir kaç gündür hiç bir şey yapasım gelmiyor :( Allah yardımcımız olsun:)
28 Şubat 2023 (61 puan) yorumladı
amiin canim Allah sag saglim kucagimiza almayi nasip etsin en büyk derdimiz bu olsun yapcak bisey yok :)
28 Şubat 2023 (229 puan) yorumladı
Amiin insallah :) Rabbım sağlıcakla hayırlı bir şekilde kucağımıza almayı nasip etsin inşallah:)
0 oy
28 Şubat 2023 (253 puan) cevapladı
Benmde 7. haftada basladi 12. Haftamda gecti normal enerjime dondum 37 haftaligim bidaha yasamadim o derece halsizlik durumunu calistimda ustelik evdeyseniz dinlenin bol bol saglikla gelsinler
28 Şubat 2023 (229 puan) yorumladı
Allah razı olsun.  Cümlemizin bebegini sağlıkla kavuştursun Rabbım
0 oy
28 Şubat 2023 (41 puan) cevapladı
Gayet normal şu an uyuyabiliyorken uyuyun bence ileriki dönemlerde geceleri erkenden uyanıyorsun.Bacak ağrısı falan uyutmuyor bi süre sonra.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

8 haftalık gebelikte aşırı uyku hali normal mi?
Evet, 8 haftalık gebelikte aşırı uyku hali oldukça normal ve yaygın bir durumdur. Gebeliğin ilk üç ayında vücuttaki progesteron hormonunun seviyesinin hızla artması, anne adayında yorgunluk ve uyku isteği gibi belirtilere neden olur. Vücudunuz bu dönemde bebeğin gelişimi için plasenta gibi önemli yapıları oluşturmaya çalıştığı için normalden daha fazla enerji harcar ve dinlenme ihtiyacı duyar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin ilk aylarında uyku hali ne kadar sürer?
Hamileliğin ilk aylarındaki şiddetli uyku hali genellikle ilk trimesterin sonunda, yani 12 ile 14. haftalar arasında azalmaya başlar. Vücudunuz hormonal değişimlere uyum sağladıkça ve plasenta tam olarak işlevini yerine getirmeye başladığında enerji seviyenizin arttığını fark edebilirsiniz. Ancak her anne adayının gebelik süreci farklıdır ve bazı kişilerde bu halsizlik dönemi daha uzun sürebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte uyku hali ile başa çıkmak için neler yapılmalı?
Gebelikte uyku hali ile başa çıkmak için gün içinde kendinize kısa şekerleme molaları verin ve gece uykusuna erken saatlerde geçmeye çalışın. Kan şekerinizi dengede tutmak için az az ve sık aralıklarla beslenmek, gün içinde hafif tempolu yürüyüşler yapmak ve bol su tüketmek enerji seviyenizi destekleyebilir. Eğer uykunuz çok yoğunsa kendinizi zorlamadan dinlenmek vücudunuzun ihtiyaç duyduğu toparlanma sürecini destekleyecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
8 haftalık hamilelikte halsizlik ve uyku isteği neden olur?
8 haftalık hamilelikte halsizlik ve uyku isteğinin temel nedeni, metabolizmanızın hızlanması ve progesteron hormonunun artışıdır. Bu hormon doğal bir yatıştırıcı gibi etki ederek vücudun dinlenmesini sağlar. Ayrıca bebeğin organ gelişimi için vücudun yoğun bir çaba sarf etmesi ve kan hacminin artmaya başlaması, kalbin ve diğer organların daha fazla çalışmasına yol açarak anne adayında yorgunluk hissini tetikler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte uyku düzeni bozulduğunda doktora ne zaman gidilmeli?
Gebelik sürecinde uyku hali normal olsa da, eğer bu durum günlük yaşam kalitenizi tamamen düşürüyorsa veya şiddetli halsizliğe solunum güçlüğü, baş dönmesi, çarpıntı gibi belirtiler eşlik ediyorsa mutlaka doktorunuza danışmalısınız. Özellikle demir eksikliği anemisi veya tiroid problemleri gibi durumlar da gebelikte aşırı yorgunluğa sebep olabildiği için, doktorunuzun yapacağı rutin kan tahlilleri ile bu değerlerinizi kontrol ettirmeniz faydalı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,510,703 soru

24,646,457 cevap

366,063 kullanıcı

...