34 haftalık gebeyim, bebeğimin kilo alması için ne yemeliyim?

0 oy
813 göst.
4 Mart 2023 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (1 puan) sordu
34+2 haftadayız erken doğum belirtisi var ama süreci atlatmak için tedavi görüyorum bebeğin kilosu çok düşük nasıl beslenmem gerek 
Gebelik haftası 34+2

9 Cevap

+1 oy
4 Mart 2023 (3,342 puan) cevapladı
Valla canim hic beslenmeye bakmiyo bu isler genetik oluyo kilo genelde. 2.de ben hic beslenmedim duzgun kilosu iyi dogdu mesela
-Reklam-
0 oy
4 Mart 2023 (678 puan) cevapladı
Genelde genetik olıyor ama kaşar badem yemenizi tavsiye ederim 
0 oy
4 Mart 2023 (630 puan) cevapladı
Muz,ceviz,kaşar peyniri, badem,süt,yumurta,yoğurt ,kefir bunlar bebeğe kilo aldıran besinler canım 
0 oy
4 Mart 2023 (1,417 puan) cevapladı
Valla canım çok kilo alsın diye her önüne geleni yeme sakın sağlıklı olanlar var olmayanlar var araştır kalsiyum magnezyum vitamin içeren ürünleri tüket dışardaki ürünleri yememeye çalış özellikle sebze meyve ağırlıklı süt yoğurt yumurta yağ ye sık ye ama az ye her besinden almaya çalış canım Rabb'im sağlıcakla kucağına almayı nasip etsin inşallah:)))
5 Mart 2023 (1 puan) yorumladı
Amin çok teşekkür ederim
0 oy
4 Mart 2023 (2,260 puan) cevapladı
Erken doğum riskiniz varsa kilosuda düşükse irmikli muhallebi baya kilo aldryr bebeğe ben oğlumda 32 haftadan sonra yedim 3 kilo 750 gram doğdu  gğn içinde 1 jase yeseniz bile yeterli onun dışında ceviz kuruyemiş kaşar muz yeşil elma havuç hem suyu düzenliyor heöde kilo yapıyor brokoli aklıma bunlar geldi
4 Mart 2023 (741 puan) yorumladı
Nasıl yapıyorsunuz onu tarif verir misiniz
4 Mart 2023 (2,260 puan) yorumladı
1 lütre süt 8 9 yemek kaşığı irmik şekeri ağız tadınıza göre ayarlayın isterseniz pekmezde koyablrsnz 1 vanilya 1 yemk kaşığı terayğı
Süt şeker irmiği tencereye koyun koyulaşncaya kadr ocakta karıştırın koyulaştıktan sonra ocaktan alıp 1 yemek kaşığı tereyağı ve vanilyayıda ekleyip karıştırn sonra kaselere paylaştr soğuduktan sonra yiyebilirsnz
5 Mart 2023 (1 puan) yorumladı
Teşekkürler deneyeceğim
0 oy
4 Mart 2023 (201 puan) cevapladı
Kesinlikle çiğ badem ceviz muz ongun denedim hergun iki muz yedim gidip gelip bademle ceviz yedim on günde 600 gram almış bebek
0 oy
4 Mart 2023 (119 puan) cevapladı
  • Kabak çekirdeği.
  • Ceviz.
  • Et ve et ürünleri.
  • Süt ve süt ürünleri.
  • Tam tahıllı besinler.
  • Baklagiller.
  • Yumurta.
0 oy
4 Mart 2023 (741 puan) cevapladı
Bende ceviz badem fındık yatmadan önce ballı süt yoğurt muz yiyorum iyi kilo yapıyor haftalık 300 Gr alıyor bebek . Kahvaltı da haşlanmış yumurta peynir kaşar mutlaka yiyorum.
0 oy
4 Mart 2023 (54 puan) cevapladı
En yakın arkadaşımla teyzemin gelini erkek çocuk olacak diye aşırı yediler iri olsun diye gelinimiz gittiği yerde sade soda içerdi yer açar öyle içerdi hep 36.haftada 2700 gr 48 cm sezeryan la arkadaşım 40+2 de 3.500 gr 50 cm sezeryan la doğurdu hatta ikiside sürekli yedi durdu arkadaşıma doğum yaptıran dr u son baktığında 4.000 kilo dan fazla demiş ama yanılma payı oluyor illaki ikisinin de sonu gelmedi çocuklarının ben de hep gedim kustum şimdi kızım 16 aylık olacak 14.5 kilo 84 cm boy şükür 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

34 haftalık gebelikte bebeğin kilo alması için neler yemeliyim?
34 haftalık gebelikte bebeğin kilo alması için protein ve sağlıklı yağlar içeren besinlere odaklanmalısınız. Günlük beslenmenize kaliteli protein kaynakları olan yumurta, kırmızı et, balık, baklagiller ve süt ürünlerini eklemek bebeğin gelişimini destekler. Ayrıca avokado, ceviz, badem ve zeytinyağı gibi sağlıklı yağlar bebeğin kilo alımında oldukça etkilidir. Günde en az 2-2,5 litre su içmek ve düzenli protein alımını sağlamak bu dönemde en önemli adımlardır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin son aylarında bebeğin kilo alımını ne hızlandırır?
Gebeliğin son aylarında bebeğin kilo alımını hızlandırmak için kan akışını ve besin transferini destekleyen gıdalar tüketilmelidir. Özellikle muz, pekmez, kuru yemişler ve taze sıkılmış meyve suları gibi enerji yoğunluğu yüksek gıdalar bebeğin kilo alımına yardımcı olur. Ayrıca sol yanınıza yatarak dinlenmek, plasentaya giden kan akışını iyileştirerek bebeğin daha verimli beslenmesini sağlar. Doktorunuzun önerdiği demir ve vitamin takviyelerini düzenli kullanmak da bu süreçte kritik öneme sahiptir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Erken doğum riski olan gebelikte bebek nasıl beslenerek kilo aldırılır?
Erken doğum riski olan gebeliklerde bebek kilo alımı için sindirimi kolay ancak besin değeri yüksek gıdalar tercih edilmelidir. Protein ağırlıklı beslenmek, bebeğin doku gelişimini hızlandırır; bu nedenle öğünlerinizde tavuk, hindi veya lor peyniri gibi protein kaynaklarını eksik etmeyin. Stresi azaltmak, yeterli miktarda dinlenmek ve doktorunuzun tedavi sürecine uyum sağlamak, vücudunuzun besinleri bebeğe daha iyi aktarmasına olanak tanır. Her türlü beslenme değişikliğini mutlaka takip eden doktorunuza danışarak yapmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Bebeğin gelişimi için hamilelikte hangi besinler daha değerlidir?
Bebeğin gelişimi ve kilo alımı için en değerli besinler protein, kalsiyum, demir ve sağlıklı yağ asitleri içerenlerdir. Özellikle balık (omega-3 kaynağı), yoğurt, kefir, mercimek ve tam tahıllı gıdalar bebeğin sağlıklı bir şekilde kilo almasını sağlar. Haftada 2-3 kez balık tüketmek ve günlük bir avuç çiğ kuruyemiş yemek, bebeğin beyin ve vücut gelişimini destekleyen temel unsurlardır. Beslenmenizi küçük porsiyonlarla gün içine yayarak sindirim sorunlarını da engelleyebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bebeğin düşük kilosunu artırmak için kaç öğün beslenmeli?
Hamilelikte bebeğin kilo alımını desteklemek için ana öğünlerin yanına 2-3 adet besleyici ara öğün ekleyerek toplamda 5-6 öğün beslenmek en etkili yöntemdir. Mideyi çok doldurmadan sık aralıklarla protein ve karbonhidrat dengesi kurmak, bebeğe sürekli besin akışı sağlar. Ara öğünlerde tüketeceğiniz bir kase yoğurt, bir avuç kuruyemiş veya bir adet meyve, bebeğin büyüme hızına doğrudan katkıda bulunur. Uzun süreli açlıklardan kaçınmak bebeğin enerji ihtiyacını karşılamak için hayati önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 454 göst.
0 oy
7 cevap 1,008 göst.
0 oy
9 cevap 979 göst.

1,510,456 soru

24,643,033 cevap

365,895 kullanıcı

...