Bir Soru Sor

B12 değerim düşük çıktı, nasıl bir takviye kullanmalıyım?

0 oy
606 göst.
8 Mart 2023 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (51 puan) sordu
Anneler b12 im düşük çıktı bugün ocean B12 sprey aldım başladım, sizler neler kullandınız?
Gebelik haftası 15

4 Cevap

0 oy
8 Mart 2023 misafir cevapladı
İgne isteyin aile sagliktan igne olarak yaptiranazsaniz bile kirip icebilirsiniz digerleri yeterli hizda iyulesme sağlamaz 
8 Mart 2023 (51 puan) yorumladı
Ocean için baya olumlu şeyler duydum başladım bakalım olmadı aynen iğne en iyisi teşekkürler
-Reklam-
0 oy
8 Mart 2023 (314 puan) cevapladı
Bende onu kullanıyorum
7 önceki yorum göster
8 Mart 2023 (314 puan) yorumladı
Bende hep sizin gibi araştirarak sorarak kullandım :) 1 aya yaklaşti kullanıyorum
8 Mart 2023 (51 puan) yorumladı
1ayda yaklaşık en az 50 artıyor sizin normale binmiştir..ocean b12 baya etkili kullanan çok tanıdığım var ama gebe yoktu sağ olun :)
8 Mart 2023 (314 puan) yorumladı
Tekrar baktiririm inşallah düzelmiştir
8 Mart 2023 (51 puan) yorumladı
Haberleselim inşallah baktırınca bende haber ederim size :)
8 Mart 2023 (314 puan) yorumladı
Tamam olur :)
0 oy
8 Mart 2023 (473 puan) cevapladı
MECOBA B12 kullanıyorum sprey memnunum
8 Mart 2023 (51 puan) yorumladı
Teşekkürler
0 oy
8 Mart 2023 (151 puan) cevapladı
Ben iğne yaptırdım ve öyle düzeldi b12im en iyisi iğneymiş bu arada 
8 Mart 2023 (51 puan) yorumladı
Kaçtı b12 niz
8 Mart 2023 (151 puan) yorumladı
Hatırlamıyorum

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ B12 vitamini eksikliği vücutta ne gibi belirtiler gösterir?
B12 eksikliği vücutta en sık halsizlik, çabuk yorulma, unutkanlık ve konsantrasyon bozukluğu gibi belirtilerle kendini gösterir. Ayrıca ellerde ve ayaklarda uyuşma, karıncalanma hissi, dilde yanma veya ağız içi yaralar da sıkça rastlanan diğer önemli işaretler arasındadır. Eğer bu belirtileri yaşıyorsanız, kan tahlili yaptırarak B12 seviyenizi mutlaka bir hekime kontrol ettirmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ B12 vitamini takviyesi kullanırken sprey mi yoksa hap mı tercih edilmeli?
B12 takviyelerinde sprey formları genellikle dil altından emilim sağladığı için sindirim sistemi hassas olan kişilerde hızlı bir etki gösterebilir. Hap formundaki B12 vitaminleri ise emilimi daha yavaş olsa da düzenli kullanımda kan değerlerini yükseltmekte oldukça etkilidir. Hangi formun sizin için uygun olduğu, vücudunuzun emilim kapasitesine ve hekiminizin önerisine göre belirlenmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ B12 vitamini eksikliği olanlar beslenmede nelere dikkat etmeli?
B12 vitamini eksikliğini gidermek için kırmızı et, karaciğer, balık, yumurta, süt ve peynir gibi hayvansal gıdaların beslenme düzeninde artırılması gerekir. Bitkisel kaynaklarda B12 doğal olarak bulunmadığı için, vegan veya vejetaryen beslenen kişilerin dışarıdan takviye alması veya B12 ile zenginleştirilmiş gıdaları tercih etmesi büyük önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ B12 vitamini takviyesi kullanmaya başladıktan ne kadar süre sonra etki eder?
B12 takviyeleri kullanılmaya başlandıktan sonra genellikle 2 ila 4 hafta içerisinde enerji seviyelerinde artış ve belirtilerde hafifleme hissedilmeye başlanır. Ancak kan değerlerinin tamamen normale dönmesi ve depoların dolması, eksikliğin derecesine bağlı olarak 3 ile 6 ay sürebilir. Bu süreçte takviyeyi hekiminizin önerdiği dozda düzenli kullanmanız oldukça kritiktir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ B12 vitamini takviyesi alırken nelere dikkat edilmelidir?
B12 takviyesi alırken en önemli nokta, kan tahlili sonuçlarına göre hekimin belirlediği dozda kullanıma başlamaktır. Takviyenin emilimini artırmak için sprey formlarını dil altına sıkmak veya hapları belirtilen saatte aç ya da tok karnına düzenli tüketmek önemlidir. Ayrıca B12 seviyeniz normal düzeye ulaştığında, takviyeyi bırakıp bırakmamanız gerektiğini mutlaka uzman bir doktora danışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 219 göst.
Dodex B12 iğne ağız yoluyla
22 Aralık 2023 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde Esira (146 puan) sordu
0 oy
0 cevap 267 göst.
Ocean B12 sprey
8 Mart 2023 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Selinebru0604 (51 puan) sordu

Kategoriler


1,510,629 soru

24,645,178 cevap

366,002 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...