21 haftalık hamileyim, çok halsizim ne yapabilirim?

0 oy
191 göst.
9 Mart 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (1,075 puan) sordu
Cok halsizim elim ayağım kolum bedenim yataktan kalkmayacak kadar yorgun neden olur takviye de alıyorum ama faydası olmuyor mu acaba. Napcagm bilmiyorum. Boyle olupda mesela bunu kullandım düzeldim diyen var mı. 21 haftalık oldum. Bide  hangi haftada. 6.aya gırcem 

2 Cevap

0 oy
9 Mart 2023 (188 puan) cevapladı
26+4 günlük. Başından beri yorgunluk halsizlik var. Kızım olmasa hiç kalkmicam valla. Yemek iş güç mecbur oluyor. Hemen yatıyorum bitirip. Bu kadar bitkinlik halsizlik tek bende mi var derdim. Yaşama sevincim yok oldu sanki 
-Reklam-
0 oy
9 Mart 2023 (205 puan) cevapladı
Malesef bende çözüm bulamadım ama bana aniden çöküyor mesela bütün gün iyiyim geziyorum yada ev işi yapıyorum bir anda enerjim kaçıyor o an olduğum yere yatasım geliyor 12. haftadayım doktorlarda bişey demiyor anlatıyorsun normal diyor şunu ye bunu ye diyor ne bileyim bi değerlerime bak bir incele belki vitamin eksikliği var bilmiyorum ya 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

21 haftalık gebelikte aşırı halsizlik ve yorgunluk normal mi?
21 haftalık gebelikte aşırı halsizlik, vücudun artan kan hacmi, hormonal değişimler ve bebeğin büyümesi nedeniyle sık görülür ancak günlük yaşamı kısıtlayacak boyuttaysa mutlaka doktorunuzla görüşülmelidir. İkinci trimesterde enerjinin artması beklense de kansızlık, düşük tansiyon veya vitamin eksiklikleri bu yorgunluğu tetikleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte kullanılan takviyeler halsizliğe neden olur mu?
Gebelikte kullanılan demir, vitamin veya mineral takviyeleri halsizliği gidermek için verilir ancak bazen vücutta emilim sorunları veya dozaj dengesizlikleri nedeniyle beklenen etkiyi göstermeyebilir. Eğer kullandığınız takviyeye rağmen enerjinizde bir artış hissetmiyorsanız, doktorunuz kan değerlerinizi yeniden kontrol ederek takviye içeriğini veya dozunu değiştirebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yorgunluk ve halsizlik nasıl geçer?
Hamilelikte yorgunluğu hafifletmek için en önemli adım, kan değerlerinizi (hemoglobin ve ferritin) kontrol ettirerek eksik olan minerali yerine koymaktır. Bunun yanı sıra gün içinde küçük öğünlerle beslenmek, kan şekerini dengede tutmak, bol su tüketmek ve doktorunuzun onayladığı hafif yürüyüşler yapmak enerji seviyenizi yükseltmeye yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte 6. ayda aşırı halsizlik neden olur?
Gebeliğin 6. ayına yaklaşırken halsizlik, vücudun bebeği beslemek için harcadığı ekstra enerji ve artan ağırlık nedeniyle ortaya çıkar. Bu dönemde özellikle demir eksikliği anemisi oldukça yaygındır ve yoğun halsizliğin başlıca fiziksel nedenleri arasındadır; bu nedenle rutin kan testlerinin yapılması ihmal edilmemelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Halsizlik için hamilelikte hangi kan değerlerine bakılmalı?
Hamilelikte halsizlik şikayetiyle doktora başvurulduğunda öncelikle tam kan sayımı, ferritin, B12 vitamini, tiroid hormonları (TSH) ve kan şekeri düzeylerine bakılmalıdır. Bu değerler, yorgunluğun tıbbi bir eksiklikten mi yoksa gebeliğin doğal sürecinden mi kaynaklandığını belirlemek için en temel göstergelerdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 90 göst.
0 oy
10 cevap 699 göst.
8 Haziran 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Buketgunduz (184 puan) sordu
0 oy
11 cevap 674 göst.
0 oy
2 cevap 202 göst.

1,507,804 soru

24,611,203 cevap

364,090 kullanıcı

...