27 haftalık hamileyim, bel ağrım çok fazla ne yapmalıyım?

0 oy
326 göst.
13 Mart 2023 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (125 puan) sordu
Merhabalar. 27.haftadayım çalışıyorum ve aşırı bel ağrım var zor yürüyorum bazen nasıl geçer bu önerisi olan? Mayısa kadar devam edicem Allahın izniyle ama çok ağrıyor hareket ederken. 
Gebelik haftası 27

2 Cevap

0 oy
13 Mart 2023 (204 puan) cevapladı
Benimde belimde kalça kemigimde çok agrı oluyordu yğrğrken zoralnırdım resmen kalça kemigi çok sokulurdu ve doktorum magnezyum ilacı verdi o biraz rahatlattı beni gece bile yatamazdım bel agrısı kalça kemigi yatırmazdı gece beni magnezyum ilacını kullanmaya başalyınca geçti biraz yürüyebiliyorum en azından
13 Mart 2023 (125 puan) yorumladı
Anlıyorum, öğretmenim ve çok ayakta kalıyorum ara ara oturuyorum ama yürürken belim batıyor resmen sol ayağımın üstüne basamıyorum doğru düzgün topallıyorum bildiğin :(
13 Mart 2023 (204 puan) yorumladı
Evet öyle oluyo çünkü bende de aynı oluyor yğrürken topallıyordum doktorundan magnezyum ilacı iste belki faydası olur   o haftalarda bende çok çektim şu anda 37+4 haftalıgım magnezyum ilacından sonra biraz rahatladm
-Reklam-
0 oy
13 Mart 2023 (809 puan) cevapladı
valla çözümü yok ilaç ta kullanamiyon hamilelikten ben çok çektim toparladım ama demir ilaçları var onları öneriyor doktorlar oda bir kaç saatliğine ben gece çok cekiodum
13 Mart 2023 (125 puan) yorumladı
Anlıyorum, öğretmenim ve çok ayakta kalıyorum ara ara oturuyorum ama yürürken belim batıyor resmen sol ayağımın üstüne basamıyorum doğru düzgün topallıyorum bildiğin :(
13 Mart 2023 (809 puan) yorumladı
oturup kalkmana dikkat et canım az önce bana da oldu kramp gibi gelip geçiyor öyle kramplar gelince o ayağına basmaya çalış bnm de arada oluyor o iyi geliyor ilaç boş fayda etmiyor benim içtiğim ilaç isimleri saysam bitmez

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

27 haftalık gebelikte şiddetli bel ağrısı normal mi?
27 haftalık gebelikte bel ağrısı, vücudun ağırlık merkezinin değişmesi ve salgılanan relaksin hormonu nedeniyle oldukça yaygın bir durumdur. Ancak ağrı yürümenizi engelleyecek kadar şiddetliyse ve bacaklara yayılan bir uyuşma eşlik ediyorsa mutlaka doktorunuzla görüşerek fiziksel muayene olmanız gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin 27. haftasında bel ağrısı nasıl hafifletilir?
Gebeliğin 27. haftasında bel ağrısını hafifletmek için gün içerisinde düzenli aralıklarla dinlenmeli ve otururken bel destek yastığı kullanmalısınız. Hafif esneme hareketleri, gebelik egzersizleri veya ılık (sıcak olmayan) duş almak kas gerginliğini azaltarak ağrının şiddetini düşürmeye yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bel ağrısı için hangi uyku pozisyonu önerilir?
Hamilelikte bel ağrısını azaltmak için sol tarafa yatmak ve dizlerin arasına bir yastık yerleştirmek en önerilen pozisyondur. Bu pozisyon vücut ağırlığını eşit dağıtır, bel üzerindeki baskıyı azaltır ve kan akışını destekleyerek ağrıların gece boyunca daha az hissedilmesini sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Çalışan hamilelerde bel ağrısı neden artar?
Çalışan hamilelerde uzun süre aynı pozisyonda oturmak veya ayakta kalmak, bel kasları üzerindeki yükü artırarak ağrıya yol açar. İş yerinde her 45 dakikada bir kısa molalar verip ayağa kalkmak, küçük esneme hareketleri yapmak ve masa başında doğru postürde oturmak ağrının yönetilmesinde kritik rol oynar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik bel ağrısı için ne zaman doktora gitmeliyim?
Bel ağrınızın şiddeti günlük aktivitelerinizi kısıtlıyorsa, ağrıya ateş veya idrarda yanma eşlik ediyorsa veya ağrı düzenli aralıklarla gelen kasılmalar şeklinde hissediliyorsa vakit kaybetmeden doktora gitmelisiniz. Bu belirtiler bel ağrısının ötesinde erken doğum riski veya idrar yolu enfeksiyonu gibi tıbbi müdahale gerektiren durumların habercisi olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 681 göst.
8 Kasım 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Tucemm (254 puan) sordu
0 oy
6 cevap 1,059 göst.

1,510,984 soru

24,650,225 cevap

366,265 kullanıcı

...