23 haftalık hamileyim, çok ağırlaştım ne yapmalıyım?

0 oy
634 göst.
14 Mart 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (131 puan) sordu

Kızlar 2 gün sonra 23 hafta hamile olacağım.Bu benim 2.gebeliğim.ilk hamileliğimde 50 kilo ile hamile kaldım.78 kilo ile doğuma girdim.Erkek bebegim oldu ve şuan 1 yaşında.

İkincisi hayırlısıyla kız olacak maalesef 70 kilo ile hamile kaldım.ilk hamilelik kilosunu veremedim.Sütüm olsun diye ne bulduysam yedim.Süt değil kilo oldu oğlumu mama ile büyütüyorum.Simdi oğlum hasta oldu sürekli kucak istiyor almasam ağlıyor eşim yanımda  değil karnım ,kasıklarım ağrıyor şuan 72 kiloyum.Göbek çok cıktı.yatamıyorum ,bilmiyorum bu hamilelik zor gececek:((

Gebelik haftası 23

6 Cevap

0 oy
14 Mart 2023 (5,966 puan) cevapladı

Dunyayai da yesen sut olcak diye bisey yok zaten farkina varmissinmalesef kendin etmis kendin bulmussun. Dikkat et az almaya calis ben ilkini 67 hamile kalio 87 ile dogurdum yerimden irganamadim dogum sonrasi. Bebege bile zor baktim ikinciye 56 ile hakiel kalip 66 ile dogurdum gayet rahattim:)son gune kadar spor yaptim kilo almamak icin

14 Mart 2023 (131 puan) yorumladı
Spora gerek kalmıyor  ki oğlum beni çok yoruyor maalesef bazen oturup dinlenmeye bile fırsatım kalmıyor...nasıl kilo veremiyorum anlamış değilim...
14 Mart 2023 (473 puan) yorumladı
Bazı kişiler kişisel sağlık problemlerinden bazıları ise riskli gebelikten dolayı malesef spor yapamiyor karşıdakini kendimizle kıyaslamak yerine kendimizi o kişinin yerine koyarak yorum yazarsak daha tatliş olabilir
14 Mart 2023 (5,966 puan) yorumladı
Pardonda bencillik ne alaka ben mecazen kullandim  o deyimi kendin etmis kendin bulmussun diye post  sahibini azarlar alayci tavirla kullanmadim. Farkettiysen kendime de ozelestiri yaptim ilk dogumca  yerimden irganamayacak kadar yedim ictim  bende kendim ettim kendim buldum. İlincide insan bilincleniyor dikkat et az almaya calis deyip  gayette guzel tavsiye verdim. Az aldiginda nekadar rahat hamilelik gectigini soyledim.  Herkes spor yapmak zorunda degil tabiki kiminin dusuk tehlikesi oluyor. Tubalete kalkmak harici yerinden kalkamiyor. Ben kendi uyguladigim seyi soyledim post sahibine spor yap demedim
Asil siz kimsiniz ki benim soylediklerimi elestriyorsunuz size cevaben birsey yazmamaism post sahibine. Yazmisim ki o da beni anlamis 3. Ye  yorumu dikkatlice okuyup kusmak duser. !
14 Mart 2023 (5,966 puan) yorumladı
Ozpoykuzruz aynen belirttim zaten asagida bende kimisinin dusuk tehlikesi oluyor bi vc ye zor kalkiyor kiyaslamak icin demedim ben kendi yaptigimi soyledim spor yap diye hir tavsiyede bulunmadim yani ki bulunmamda. Hanimefeni nedense okumus celallenmis birden
14 Mart 2023 (473 puan) yorumladı
Ben sizi biliyorum zaten kırmadan anlatıyorsunuz bilginiz dahilinde bildiklerinizi paylasiyorsunuz Şevval hanım dalga geçtiniz sandı sanırım post sahibini rencide ettiğinizi düşünüyor ama oda aynısını size yapıyor burada sorulan sorulara dilediğimiz şekilde cevap verebiliriz uslub cercevesinde herkesin fikri bir olacak diye birşey yok sizi kınıyor ama size yaptığı konusma tarzida hiç hoş değil size düzgünce uyarın diyor ama o sizi yeriyor halbuki dedigim gibi daha yumuşak olunsa kimse tartismaz
-Reklam-
0 oy
14 Mart 2023 (119 puan) cevapladı
Maalesef bende öyleyim 21 haftalık hamileyim çocuğumu kucağıma almaktan artık çok zorlanıyorum kasıklarım çok ağrıyor hele yoruldum mu kalçalarımın ağrısından kalkamıyorum oturduğum yerde eğlenceli oyunlar bulmaya çalışıyorum çok zormuş ilk hamilelik gerçekten prenseslikmiş
14 Mart 2023 (131 puan) yorumladı
Rabbim hepimize yardım etsin ilk hamilelikte kimse kolay kolay anlamıyordu hamileliğimi,ve çok kolay geçti.Hic agrım sızım yoktu.Simdi ise karnım ,kasıklarım vajinam  çok ağrıyor, Rabbim sağlıkla doğurmak nasip etsin hepimize...
14 Mart 2023 (119 puan) yorumladı
Yorgunluktandır ilk hamileliğimde kendimi çok yordugum zamanlar oluyordu ama dinlenirsin şimdi dinlenmeye vaktimiz yok
0 oy
14 Mart 2023 (901 puan) cevapladı

Bende aynıyım 24 haftlık hamileyim.. ayakta 15 dk dan fazla duramıyorum kasıklarda ağrı batma oluyor.. ve benim 4.çocuk evde 3 daha var ve benden ilgi bekliyor napayım yattığım yerde ilgi gösteriyorum :sideways: bende 75 ile hamile kaldım 80 olmuşum :'(

14 Mart 2023 (131 puan) yorumladı
Rabbim yardımcımız olsun,bu benim ikinci olacak şimdiden kara kara düşünüyorum nasıl bakacağım diye.Baba yanımda yok ama olsa da faydası yok mecbur biz bakıyoruz inşaallah ilk çocuğumun hakkına girmem de ikisine de yeterim...
14 Mart 2023 (616 puan) yorumladı
Ayy kuzum aynı durumdayız valla benimde 4 cü gebeliğim 3 oğlum var nasipse kızım olucak buda en küçüğüm 2 yaş olucak gecem gündüzüm bir hamileliğimin tadını hiç çıkaramıyorum sabaha kadar uykusuzum bende 50 ile hamile kaldım 60 olmuşum
14 Mart 2023 (901 puan) yorumladı
Benim en küçük 7 yaşında baya büyük benimkiler şükür kendi işlerini kendileri hallediyor artık.. valla ben onlara hizmet edeceğim yerde onlar bana ediyor anne sen kalkma biz yapalım die..yaşları 12 9 7 yaş
14 Mart 2023 (473 puan) yorumladı
Benimde iki oğlan var bu 3. Buda erkek çok riskli gebelik geçiriyorum büyük olanın çok yardımı oluyor elim ayağım oldu sagolsun Allah'tan küçük olanda 6 yaşında pek zorlamiyor beni hep diyorum ya daha küçük olsalar ben ne yapardım temizlik yemek desen eşim yardım ediyor haliyle riskli olduğundan hareket kisitlamam var 58 dim 67 oldum 9 kilo ama napayım bebeğim sağlıkla doğsun da veririm 30 haftaligim 75 olurum heralde
0 oy
14 Mart 2023 (181 puan) cevapladı
Agirlasmamak için bol bol hareket etmelisin cnm benimde ilk gebeligimde aşırı agirlasmistim baya kiloda almıştım ama şuan ikinciye hamileyim ve sürekli hareket halindedir şükür iyi gidiyo
14 Mart 2023 (131 puan) yorumladı
İnan sabahtan akşama kadar koridorlarda cirit atıyorum.Oglum beni biraz yoruyor.Arkasında dolanıyorum.Oturmaya vaktim kalmıyor şimdi biraz hasta iyice mızlandı...
14 Mart 2023 (181 puan) yorumladı
Anlıyorum cnm
0 oy
14 Mart 2023 (473 puan) cevapladı
İşin çok zor canım Allah yardımcın olsun o kadar ufak çocukla birde hamilelik seni çok yoruyordur eminim bence anı yaşamaya çalış zaten fazla yedim gereksizdi dedigine göre bu doğumundan sonra dikkat edersin zamanla verirsin hiç takma önemli olan senin sağlığın ve sağlıklı bir bebek doğurman psikolojini bozma
0 oy
14 Mart 2023 (165 puan) cevapladı
Ay bende çok kilo aldım 55 le kaldım 75 im.  38. Haftadayim.  İnşallah verebilirim çok korkuyorum . Kendimi hiç bu kadar ağır hissetmemiştim.  

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

23 haftalık hamilelikte kasık ağrısı normal mi?
23 haftalık gebelikte yaşanan kasık ağrılarının en yaygın nedeni, büyüyen rahmi taşıyan bağların gerilmesi ve vücudun ağırlık merkezinin değişmesidir. Ancak, dinlenmekle geçmeyen, şiddetli, düzenli aralıklarla gelen veya vajinal kanama ile eşlik eden ağrılar mutlaka dikkate alınmalıdır. Bu dönemde ağır kaldırmaktan kaçınmak ve gün içinde sık sık kısa süreli dinlenme molaları vermek, rahim üzerindeki baskıyı azaltarak ağrıların hafiflemesine yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ikinci gebelikte göbek neden daha erken çıkar?
İkinci gebelikte göbeğin daha erken belirginleşmesinin temel nedeni, ilk hamilelikten dolayı karın kaslarının ve bağ dokularının daha esnek hale gelmiş olmasıdır. Vücut önceki gebelikten gelen bir hafızaya sahip olduğu için rahim daha kolay öne doğru genişleyebilir. Ayrıca, 23. hafta itibarıyla bebeğin büyümesiyle birlikte karın bölgesindeki gerilme hissi, ilk hamileliğe göre daha yoğun ve erken hissedilebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ağırlaşan bir anne nasıl dinlenmeli?
Hamilelikte ağırlaşan ve özellikle küçük bir çocukla ilgilenmek zorunda olan anneler için en etkili dinlenme yöntemi, gün içine yayılmış kısa süreli 'yatay' molalardır. Mümkün olduğunca sol tarafa yatarak dinlenmek, kalbe giden kan akışını artırır ve ödemi azaltır. Çocukla ilgilenirken eğilmek yerine dizleri kırarak çömelmek, bel ve kasık bölgesine binen yükü hafifletir. Destekleyici hamile yastıkları kullanmak ise uyku kalitesini artırabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kilo alımı nasıl dengelenir?
Hamilelikte sağlıklı kilo yönetimi için 'iki kişilik yeme' anlayışından ziyade, besin değeri yüksek ve porsiyon kontrollü bir beslenme düzeni benimsenmelidir. Süt üretimini artırmak veya bebeğin gelişimi için karbonhidrat ağırlıklı beslenmek yerine protein, kalsiyum ve lif açısından zengin gıdalara odaklanılmalıdır. Uzmanlar, ikinci trimesterde günlük ortalama 300-400 ek kalori alımının yeterli olduğunu belirtmektedir; bu da bir kase yoğurt ve bir porsiyon meyve gibi küçük eklemelerle sağlanabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yorgunluk ve ağırlaşma hissi nasıl yönetilir?
Hamileliğin ikinci yarısında artan yorgunluk hissini yönetmek için vücudun sınırlarını kabul etmek ilk adımdır. Günlük işleri bölümlere ayırmak ve ağır ev işlerinden kaçınmak, fiziksel enerji kaybını minimize eder. Özellikle 23. haftadan sonra artan bel ağrılarını azaltmak için doktorunuza danışarak hamilelik egzersizleri veya yürüyüşleri yapabilirsiniz. Eğer yorgunluğa nefes darlığı veya baş dönmesi eşlik ediyorsa, demir eksikliği gibi durumların kontrolü için mutlaka bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
29 cevap 2,215 göst.
19 Haziran 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Oz.ge (300 puan) sordu
0 oy
4 cevap 523 göst.
0 oy
2 cevap 283 göst.
0 oy
4 cevap 597 göst.

1,508,020 soru

24,613,806 cevap

364,221 kullanıcı

...