Bir Soru Sor

11 haftalık hamileyim, hastane korkusundan nabzım yüksek çıkıyor

0 oy
106 göst.
16 Mart 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (54 puan) sordu
Arkadaşlar bende hastahane fobisi var ve şu an 11 haftalık hamileyim tansiyon aletine karşı bir korkum var tansiyon normal çıkıyor ama nabız  çok yüksek çıkıyor çünkü heyecan yapıyorum kendi kalp atışımı kendim bile duyuyorum ve nabız  yüksek çıkıyor psikolojik olarak var mı benim gibi olan anneler ?
Gebelik haftası 11+4

Bu soruya cevap vermek için lütfen giriş yapınız veya kayıt olunuz.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Hamilelikte hastane korkusu nabzı ne kadar yükseltir?
Hamilelikte yaşanan yoğun kaygı ve hastane fobisi, sempatik sinir sistemini tetikleyerek nabzın geçici olarak dakikada 100-120 atım seviyelerine kadar çıkmasına neden olabilir. Bu durum genellikle beyaz önlük hipertansiyonu veya anksiyete kaynaklı bir tepkidir; ancak gerçek nabız değerinizin ölçülebilmesi için sakinleştiğiniz bir ortamda dinlenme halindeyken tekrar kontrol edilmesi önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 11 haftalık hamileyken tansiyon aletinden korkmak normal mi?
11 haftalık hamilelik sürecinde hormonal değişimler nedeniyle duygusal hassasiyetin artması ve buna bağlı olarak hastane veya tıbbi cihaz fobisi yaşanması oldukça yaygın bir durumdur. Tansiyon aletinin manşonunun sıkması veya ölçüm beklentisi anlık bir heyecan yaratarak nabzı etkileyebilir, bu durum tıbbi bir rahatsızlıktan ziyade psikolojik bir tepkidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Evde tansiyon ölçerken nabzı düşük çıkarmak için ne yapmalı?
Evde tansiyon ölçümü yapmadan önce en az 5-10 dakika boyunca sessiz bir odada, konuşmadan ve hareket etmeden dinlenmek en sağlıklı sonucu verir. Ölçüm sırasında dik bir şekilde arkanıza yaslanın, ayaklarınızı yere düz basın ve derin nefes egzersizleri yaparak nabzınızı normalize etmeye odaklanın; cihazın kolunuzu sıktığı anlarda gözlerinizi kapatmak kaygınızı azaltabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte psikolojik nabız yüksekliği bebeğe zarar verir mi?
Kısa süreli ve anlık heyecanlara bağlı olarak gelişen nabız yükselmeleri, sağlıklı bir gebelikte bebek için doğrudan bir risk oluşturmaz. Ancak kronikleşen yüksek kaygı seviyesi hem annenin hem de bebeğin genel sağlığı için yönetilmesi gereken bir durumdur; bu nedenle nabzınızın sadece heyecan anında yüksek olduğunu doktorunuzla paylaşarak profesyonel destek alabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Tansiyon normal nabız yüksek çıkıyorsa ne yapılmalı?
Tansiyon değerleriniz normal sınırlar içindeyken nabzınızın yüksek çıkması, genellikle vücudunuzun stres tepkisine verdiğiniz bir cevaptır. Bu durumda, ölçüm öncesi bir bardak su içmek, gevşeme teknikleri uygulamak ve ölçümü yapan kişiye yaşadığınız korkuyu belirterek süreci yavaşlatmasını istemek nabzınızın daha gerçekçi değerlerde çıkmasına yardımcı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

+4 oy
9 cevap 565 göst.
HEYECANDAN BOĞAZIM İNDİ ⭐️
15 Nisan 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Zynp.ky (4 puan) sordu
0 oy
5 cevap 790 göst.
Heyecandan uyuyamıyorum
20 Şubat 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Sibelatas (5 puan) sordu

Kategoriler


1,508,561 soru

24,620,100 cevap

364,566 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...