Bir Soru Sor

3 aylık hamileyim belim ağrıyor, yüzüstü yatabilir miyim?

0 oy
455 göst.
15 Ocak 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (1 puan) sordu

Selam. 3 ayliq oldu bende. Ilk bebek daha. Bazen sancilarim oluyo. En cok bel tarafda. Bu normalmi? Bide yuzu uste yatmak olurmu?

Gebelik haftası 12

4 Cevap

0 oy
15 Ocak 2019 (575 puan) cevapladı

20. Haftaya kadar normal diyor doktorlar ztn karnin belirginlestigi zaman istesende yatamiyosun kendini simdiden alistir sol ve saga yatmaya cunku ilerki haftalarda zorluk cekiyosun kendimden biliyorum 36 haftalik olduk ne saga ne sola yatamadigim icin gece.uyku diye bise yok 

-Reklam-
0 oy
15 Ocak 2019 (2,641 puan) cevapladı

16. Haftaya kdr serbest sonrası yasak tatlım. 

0 oy
15 Ocak 2019 (165 puan) cevapladı

Bende çok seviyorum öyle yatmayı ama 3. Ayda alıştırdım kendimi bıraktım öyle yatmayı genelde soluma yatıyorum bebek için sola yatış daha iyiymiş daha sağlıklı 

0 oy
15 Ocak 2019 misafir cevapladı

Aleykum selam evet normal. Yuzustu yatma bence. Aslinda suan cok bir sey olmaz diye duydum ama sen yine de yatma 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 3 aylık hamileyken yüzüstü yatmak bebeğe zarar verir mi?
Hamileliğin 3. ayında yüzüstü yatmak bebeğe doğrudan zarar vermez ancak fiziksel olarak rahatsızlık verebilir. Rahim bu dönemde henüz pelvik bölgede korunduğu için bebek baskı altında kalmaz. Yine de ilerleyen haftalarda vücut ağırlığı arttıkça ve karın büyüdükçe yüzüstü yatmak zorlaşacağı için yan yatış pozisyonlarına alışmak hem sizin hem de bebeğinizin konforu açısından daha sağlıklı bir tercih olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 3 aylık gebelikte bel ağrısı normal mi?
3 aylık gebelik döneminde bel ağrısı yaşamak oldukça yaygın ve normal bir durumdur. Vücudunuzda salgılanan relaksin hormonu eklemleri ve bağları esneterek vücudu doğuma hazırlamaya başlar. Ayrıca rahim büyümesi ve duruş değişikliği bel bölgesindeki yükü artırır. Ancak ağrı şiddetliyse, ateş veya idrarda yanma gibi belirtilerle birlikte seyrediyorsa mutlaka bir uzman görüşü almanız gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte bel ağrısını hafifletmek için neler yapabilirim?
Bel ağrısını hafifletmek için en önemli adım doğru yatış ve oturuş pozisyonlarını benimsemektir. Sol tarafa doğru yatıp bacaklarınızın arasına bir yastık koymak belinize binen yükü azaltır. Ayrıca gün içinde uzun süre aynı pozisyonda kalmamaya çalışın, hafif yürüyüşler yapın ve ağır kaldırmaktan kaçının. Destekleyici hamile yastıkları veya uygun ayakkabı seçimi de bel bölgenizdeki baskıyı önemli ölçüde azaltacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte en güvenli yatış pozisyonu hangisidir?
Hamilelikte en güvenli ve önerilen yatış pozisyonu sol yan tarafınıza yatmaktır. Sol tarafa yatmak, kalbinizin vücuda kan pompalamasını kolaylaştırır, böbrek fonksiyonlarını destekler ve plasentaya giden kan akışını optimize eder. Eğer sol taraf yorucu gelirse sağ tarafa da yatabilirsiniz ancak sırtüstü yatmaktan özellikle ikinci üç aylık dönemden itibaren kaçınmanız tavsiye edilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte bel ağrısı ne zaman doktora danışılmalıdır?
Hamilelikteki bel ağrısı dinlenmekle geçmiyorsa, şiddeti giderek artıyorsa veya ağrıya bacaklarda uyuşma ve karıncalanma eşlik ediyorsa doktora danışmalısınız. Ayrıca vajinal kanama, lekelenme veya kasıklarda kramp tarzında şiddetli sancılar varsa durumu ciddiye alıp vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurmanız önemlidir. Bu belirtiler basit bir ağrıdan ziyade farklı bir komplikasyonun habercisi olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 271 göst.
Hamiləykən hansı tərəfə yatmaq lazımdır?
21 Nisan 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Leyla. R (264 puan) sordu
0 oy
2 cevap 272 göst.
Bebegimin yuzu kirmizi oldu ne yapmaliyim
29 Ocak 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Ebru53333 (12 puan) sordu
0 oy
10 cevap 634 göst.
Bebegmin yuzu neden boyle oldu
25 Kasım 2022 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde Eminecan00 (210 puan) sordu
0 oy
3 cevap 353 göst.
11+3 gun bebek yuzu
18 Ekim 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde misafir sordu

Kategoriler


1,508,313 soru

24,617,058 cevap

364,398 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...