Bir Soru Sor

Gebelikte bel ağrısı bacağıma vuruyor, bu durum normal mi?

0 oy
204 göst.
24 Mart 2023 Doğum kategorisinde (159 puan) sordu
Arkadaşlar 4 5 gündür bel ağrısı çekiyorum ve sağ bacagıma vuruyor yürüyemiyorum bugun doktora söyledim bebek baskı yaptigi içindir dedi ama ben cok zorlaniyorum aci cekiyorum yerimden kalkamiyorum sizce normal mi sizdede aynı şeyler yaşandı mı 
Gebelik haftası 37+5

1 cevap

0 oy
24 Mart 2023 (46 puan) cevapladı
Ay bende aynıyım henüz 33+3haftalık ama sağ bel kemiğim ağrıyor üstüne basamıyorum yamuk yürüyorum resmen acıdan yattığımda dönemiyorm oturamıyorum kalkmakta zorlanıyorum doktor normal dedi ama maalesef beni çok zorluyor 1 haftayı geçti ağrılar arttı bilgisi olan varmı
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Gebelikte bel ağrısı bacağa vuruyorsa ne yapılmalı?
Gebelikte bel ağrısının bacağa vurması siyatik sinir sıkışması veya bebeğin sinirlere baskı yapmasından kaynaklanabilir. İlk olarak ağrıyı hafifletmek için yan yatarken dizlerinizin arasına yastık koyarak omurganızı desteklemeli ve uzun süre ayakta kalmaktan kaçınmalısınız. Eğer ağrı yürümeyi engelliyor veya yaşam kalitenizi ciddi şekilde düşürüyorsa, bir fizik tedavi uzmanı veya ortopedi hekimi ile görüşerek gebeliğe uygun egzersiz planı oluşturulmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte bebeğin baskı yapması sonucu oluşan bacak ağrısı normal mi?
Hamilelikte bebeğin büyümesiyle birlikte pelvik bölgeye ve siyatik sinirlere yapılan baskı oldukça yaygındır ve genellikle normal kabul edilir. Ancak bu ağrı şiddetliyse, uyuşma veya güç kaybı eşlik ediyorsa mutlaka doktorunuza bildirmelisiniz. İkinci ve üçüncü trimesterde bebeğin pozisyonu değiştikçe baskı noktaları farklılaşabilir, bu durum geçici bir süreçtir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik döneminde bel ağrısı için hangi egzersizler yapılabilir?
Gebelik döneminde bel ağrısını azaltmak için kedi-inek esnetme hareketi, pelvis eğimi ve düzenli yürüyüşler en etkili yöntemlerdir. Bu egzersizler, bel bölgesindeki yükü hafifletmeye ve kasları esnetmeye yardımcı olur. Egzersizlere başlamadan önce mutlaka doktorunuza danışmalı ve ağrınızın olduğu dönemlerde kendinizi zorlamadan, vücudunuzu dinleyerek hareket etmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte bel ağrısını hafifletmek için evde neler yapılabilir?
Evde bel ağrısını hafifletmek için dik duruş pozisyonuna dikkat etmeli, ağır kaldırmaktan kaçınmalı ve gebelik yastığı kullanarak uyumalısınız. Ilık duş almak kasları gevşetebilir; ancak çok sıcak su uygulamalarından kaçınılmalıdır. Ayrıca gün içinde sık sık pozisyon değiştirmek ve uzun süre aynı açıda oturmamak baskıyı azaltmada en pratik yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte bacak ağrısı ne zaman doktora danışılmalıdır?
Hamilelikte bacak ağrısı, bacakta aşırı şişlik, kızarıklık, sıcaklık artışı veya ani gelişen şiddetli kramplarla birleşirse vakit kaybetmeden doktora gidilmelidir. Özellikle yürümeyi tamamen engelleyen veya tek bacakta yoğunlaşan ağrılar, vasküler veya nörolojik bir durumun göstergesi olabilir. Doktorunuz bu tür durumlarda ultrason veya gerekli kan tahlilleri ile durumun ciddiyetini değerlendirecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

Kategoriler


1,510,423 soru

24,642,590 cevap

365,879 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...