34. haftada el ve ayak şişmesi normal mi, ne yapmalıyım?

0 oy
281 göst.
24 Mart 2023 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (97 puan) sordu
Mrb kizlar 34 haftamdym.ellerimi açıp kaperken ağrı oluyor ayaklarımda şişmiş ayakkabılarım sıkmaya başladı ve ayak tabanlarım da ozellkle sabah ilk adım attgmda çok agryor sizdede oluyormu normlmi neyden kaynklanyor
Gebelik haftası 34

2 Cevap

0 oy
24 Mart 2023 (89 puan) cevapladı
Bende şuan o durumdayım sık sık tansiyon kontrolü yapıyorum her ihtimale karşı idrarda proteine de baktırdım . Uygulama el ve ayaklarda şişme olabileceğini söylüyor . Çok şık baş ağrısı yaşamaya da başladım sağlıkla çıkmayı diliyorum bu süreçten . Sağlıkla evlatlarımızı kucağımıza alalım . Şişlik çok olursa mutlaka doktorunuzla iletişime geçin 
-Reklam-
0 oy
24 Mart 2023 (473 puan) cevapladı
Benimde öyle canım ödem oluyor işte vücutta 69 kiloydum hastanede kaldım birgün bir geldim eve 73 kilo çıktım bol su icmemiz lazım bazı insan az ödem olur bazısı çok normal yani hamurisi yağlı kızartma falanda fazla tuketme

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

34. haftada el ve ayak şişmesi normal mi?
Gebeliğin 34. haftasında el ve ayaklarda hafif şişlikler, vücudun artan sıvı tutulumu nedeniyle genellikle normal kabul edilir. Ancak şişlikler aniden ortaya çıkarsa, yüz ve göz çevresine yayılırsa veya şiddetli baş ağrısı ile eşlik ederse mutlaka doktorunuza danışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
34 haftalık hamileyken sabahları ayak tabanı ağrısı neden olur?
Sabahları hissedilen ayak tabanı ağrısı, hamilelikte artan kilo yükü ve vücudun ağırlık merkezinin değişmesiyle oluşan ödemin yumuşak dokulara baskı yapmasından kaynaklanır. Bu ağrıyı hafifletmek için gün içinde ayakları kalp hizasında dinlendirmek ve uygun ortopedik destekli ayakkabılar tercih etmek oldukça etkilidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte el parmaklarında şişme ve ağrı nasıl geçer?
Hamilelikte el parmaklarındaki şişlik ve ağrıyı azaltmak için ellerinizi düzenli olarak yukarıda tutarak dinlendirebilir ve parmak egzersizleri yapabilirsiniz. Ayrıca tuzu kısıtlamak, gün içerisinde bol su tüketmek ve elleri sıkan takıları çıkarmak ödemin yarattığı baskıyı önemli ölçüde hafifletecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
34. haftada ödemden dolayı ayakkabılarım neden dar geliyor?
Hamileliğin 34. haftasında vücut, bebeği desteklemek için daha fazla kan ve sıvı üretir, bu durum da damar dışına sızan sıvıların dokularda birikmesine yani ödeme yol açar. Bu süreçte ayakların genişlemesi ve mevcut ayakkabıların dar gelmesi çok yaygın bir durumdur, bu nedenle daha rahat ve geniş kalıplı ayakkabılar tercih etmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte el ve ayak şişmesi ne zaman tehlikeli olur?
El ve ayak şişmesi, özellikle görme bozukluğu, şiddetli karın ağrısı veya ani kilo artışı gibi belirtilerle birleştiğinde preeklampsi (gebelik zehirlenmesi) riski açısından acil tıbbi değerlendirme gerektirir. Sadece hafif şişlikler genellikle fizyolojik olsa da, tansiyon takibinizin yapılması ve belirtilerin doktorunuzla paylaşılması en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 282 göst.
0 oy
2 cevap 330 göst.
0 oy
4 cevap 247 göst.

1,511,061 soru

24,651,191 cevap

366,312 kullanıcı

...