Gece uykusu hakkında

Question

10 haftalık hamileyim ama geceleri hiç uyuyamıyorum mide bulantısı için prilam kullanmaya başladıktan sonra böyle nasıl uyuyacağım aynı sorunu yaşayan varmı

Answer 1

Mütemadiyen hafıf bişiler atıştırmaya çalışsın iyi gelecektir ben öyle yapıyordum. tuzlu salatalık, havuç kuruyemiş. Bilhassa badem tüketin folik Asit bakımından da zengindir. 3. Aydan itibaren geçmiş olacak insallah 

Answer 2

14 haftaliga kadar prilam kulandim ve benim de uyku düzenim kalmadı. 20 den sonra bulantılar geçti sadece kan magnezyum devit 3 ve İmom folik asiti kullanıyorum. Ama hala uyuyamıyorum gündüz uyuyorum 

Answer 3

Ben prilam kullanmıyorum ama 10 haftaligim bende geceleri uyuyamıyorum malesef 

Answer 4

Caliş gündüzlər yat olmursa onda panika olma ilk başlar biraz çətinlik olur səbir et

Answer 5

Hiç sorma bulantısı ayrı uyuyamamak ayrı demek herkeste var ben yalnız değilmişim )) valla zorla uykumu getirtiyorum 100 e kadar sayı sayıyorum bazen hangi sayıda dalıyorum eğerki yine gelmediyse uykum yine baştan 100e kadar içimden artık uyuyana kadar...)) Sende dene belki işe yarar 

Answer 6

Prilam aksine bende uyku yapıyordu  gece bulantılatım daha çok olduğu için sabah aç karnına içiyordum kahvaltıdan sonra direk uykum geliyordu. İlaçsal değildir diye düşünüyorum. Belli bir süre uykusuzluı yaşıyoruz ama son aylar cidden çok kötü 37. Haftadan bildiriyorum 1.5 aydır derin uyku yok gözümde yarım saatte bir uyanıyorum:((

Answer 7

22 harftaligim  kaç kez uykudan kalkıyorum  öyle  böyle sabah oluyor