30. haftada iştahsızlık yaşıyorum, bebeğim zarar görür mü?

0 oy
753 göst.
15 Ocak 2019 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (11 puan) sordu

sekizinci ayıma girdim ve son iki haftadır ciddi anlamda iştahsızlık çekiyorum yediğim hiç birşeyden zevk alamıyorum 
sırf karnım doysun diye mecburiyetten yiyiyorum bebişim için de çok üzülüyorum anlamıyorum neden böyleyim
kendi yaptığım yemeğin tadına bile bakmak istemiyorum başkası benim için yapsa yerim ama kendim yapınca yemek istemiyorum 
benim gibi bu tür şeyleri yaşayan varmı ne yapmalıyım ayrıca dışarda yemek de canım çekmiyor.
iştahsızlık normalmi zavallı bebişim zarar görürmü ne yapmalıyım lütfen fikri olan yazsın.

Gebelik haftası 30

4 Cevap

0 oy
16 Ocak 2019 (31 puan) cevapladı

Dönem dönem iştahsızlık oluyor canım panik yapma ama en azından yoğurt, süt, yumurta, meyve gibi şeyler yemeye çalış ki bebiş vitaminsiz kalmasın. Bende kendim yapınca yemekleri yemek istemiyorum kokusunu almamam lazım yaparken doyuyorum sanki eşim sağolsun yapmaya çalışıyor ama bebek gelişimi  normal çok şükür aynıyız bende sekizinci ayımdayım(32+2) sağlıkla gelsinler inşallah. 

-Reklam-
0 oy
16 Ocak 2019 (351 puan) cevapladı

26yım bnde lokma yiyemiyorum. Birde gribim 

0 oy
16 Ocak 2019 (1,036 puan) cevapladı

Ben ilk hamile kaldığımda böyleydim evimde 10 gün yemek pişirmedigimi biliyorum. Dediğin gibi dışardan da midem bulanıyodu. Sonra şehir dışına kaynanam gilin annem gilin yanına gittim 40 gün kaldım iyi olana kadar gelmedim. Orda onlar yaptığı için bide kalabalıktı yiyip iciyodum. İyi olunca geldim. Çok şükür o günden beri evimde hergün pişiriyorum da yiyorum da. Başka biyerde kalma imkanın varsa bikaç hafta dene bence iyi geliyor 

0 oy
16 Ocak 2019 (1,230 puan) cevapladı

Son aylarda istahsizlik ola ilir demisti dr meyve ve sutu bol tuken bebegine bisey olmaz insallah

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

30. haftada iştahsızlık bebeğe zarar verir mi?
30. haftada yaşanan iştahsızlık genellikle bebeğin gelişimini doğrudan olumsuz etkilemez çünkü bebek, annenin vücudundaki depolanmış besinlerden ve enerjiden faydalanmaya devam eder. Ancak bu durumun uzun sürmesi annenin halsiz kalmasına yol açabileceği için günlük alınması gereken protein, vitamin ve mineral değerlerinin küçük porsiyonlarla karşılanması önemlidir. Eğer kilo kaybı yaşıyorsanız veya iştahsızlığa şiddetli mide yanması eşlik ediyorsa mutlaka doktorunuza danışarak beslenme düzeninizi planlamalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin 8. ayında yemekten tiksinme neden olur?
Hamileliğin 8. ayında yemekten tiksinme ve iştahsızlık, büyüyen rahmin mideye yaptığı baskı ve değişen hormon seviyeleri nedeniyle oldukça sık karşılaşılan bir durumdur. Mide kapasitesinin daralması, sindirim sisteminin yavaşlaması ve mide yanması şikayetlerinin artması yemek yeme isteğini azaltabilir. Ayrıca, koku duyusunun aşırı hassaslaşması da kişinin kendi yaptığı yemeklerden dahi soğumasına neden olabilir; bu biyolojik bir süreçtir ve genellikle doğumla birlikte tamamen sona erer.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
30 haftalık hamileyim yemek yiyemiyorum ne yapmalıyım?
30 haftalık hamilelikte yemek yiyemiyorsanız ana öğünler yerine besin değeri yüksek, soğuk veya oda sıcaklığında tüketilen küçük porsiyonlu öğünleri tercih etmelisiniz. Mideyi yormamak adına yemekten hemen sonra yatmamaya özen gösterin ve sıvı alımını öğün aralarına yayarak gerçekleştirin. Kendinizin pişirdiği yemekten soğuma durumunda, dışarıdan destek alarak veya pratik, kokusuz alternatifler deneyerek beslenmenizi sürdürebilirsiniz; ancak iştahsızlık gün boyu sürüyorsa mutlaka bir uzmana danışın.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte iştahsızlık ve mide yanması nasıl geçer?
Gebelikte iştahsızlık ve mide yanmasını hafifletmek için en etkili yöntem, mideyi bir anda doldurmak yerine 2-3 saatlik aralarla az ve sık beslenmektir. Kızartma, baharatlı, aşırı yağlı ve asitli gıdalardan uzak durmak mide yanmasını ciddi oranda azaltır. Yemekleri yavaş çiğnemek, dik pozisyonda yemek yemek ve gece yatmadan en az 2-3 saat önce yemeyi bırakmak, mide içeriğinin yemek borusuna kaçmasını engelleyerek hem iştahı korur hem de yanma hissini yatıştırır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte iştahsızlık ne zaman normal kabul edilir?
Hamilelikte iştahsızlık, özellikle üçüncü trimesterde mideye yapılan fiziksel baskı nedeniyle normal kabul edilir ve geçici bir süreçtir. Ancak iştahsızlığa şiddetli bulantı, kusma, hızlı kilo kaybı, halsizlik veya baş dönmesi gibi ek belirtiler eşlik ediyorsa bu durum normal karşılanmaz. Eğer birkaç günden uzun süren ve beslenmenizi tamamen kısıtlayan bir iştahsızlık yaşıyorsanız, bebeğin ve sizin sağlığınız için mutlaka bir kadın doğum uzmanı ile görüşerek vitamin takviyesi veya beslenme önerisi almalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 170 göst.
0 oy
3 cevap 264 göst.
13 Ekim 2023 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Fatmaaa_ (48 puan) sordu
0 oy
4 cevap 320 göst.

1,508,770 soru

24,623,104 cevap

364,693 kullanıcı

...