35 haftalık hamileyim sabaha karşı neden çok acıkıyorum?

0 oy
711 göst.
16 Ocak 2019 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (33 puan) sordu

Kızlar 35.haftalık olduk prensesimle çok şükür bu ara tamda yazdığım bu sıralar çok acıkıyorum midem bulanıyor açlıktan yesem mi yemesemmi diye düşünüyorum neden böyle oldum anlayamadım gün boyuda beslenmeme dikkat ediyorum var mı benim gibi olanlar...

11 Cevap

0 oy
16 Ocak 2019 (228 puan) cevapladı

Ben varım şimdi hatta bişiler yedim :D

16 Ocak 2019 (283 puan) yorumladı
Peki normal kahvaltını mı yapıyorsun cnm
16 Ocak 2019 (228 puan) yorumladı
Yok canım meyve tüketiyorum :)
-Reklam-
0 oy
16 Ocak 2019 (511 puan) cevapladı
18 Temmuz 2019 yeniden gösterildi

Aynı bende :)) şuan acıktığım için uyandım zaten uykularım yarım yamalak uyuyamıyorım. Abdesti mi alıp mutfağa giricem 

0 oy
16 Ocak 2019 (12 puan) cevapladı

37+1 olduk bende prenses annesi olucam inşallah .bu saatlerde midem kazınıyor uyanık olursam.seker hastasıyım .oöğünlerime dikkatte ediyorum aslında.

16 Ocak 2019 (33 puan) yorumladı
Aynen cnm açlıktan bir iki saattir uyuyamadım dediğin gibi midem kazınıyo biraz meyve yedim şimdi bakalım tutucakmı mideyi bu arada sanada geçmiş olsun cnm şeker hastasısınyabu saatte sen neler yiyorsun
16 Ocak 2019 (12 puan) yorumladı
Teşekkür ederim.ben yemiyorum uyuyamazsam kalkıp kahvaltı yapmam lazım.meyve şeker olduğu için yiyemem maalesef
0 oy
16 Ocak 2019 (703 puan) cevapladı

Bende 27 haftalığım aynı bende öyle acıkıyorum ve sabahları yada geceleri acıktığımda sütlü ekmek yiyorum iyi geliyo

0 oy
16 Ocak 2019 (1,036 puan) cevapladı

Bende öyleydim. Gece yatmadan önce 1 tane muz ve bi barsak süt içiyorum inanılmaz tok tutuyorlar. Böyle yaptığımdan beri gece uyanıp yemek yemedim. Dene istersen 

16 Ocak 2019 (283 puan) yorumladı
Denicem cnm bu iyiymiş çok sagol
16 Ocak 2019 (1,036 puan) yorumladı
Rica ederim canım
0 oy
16 Ocak 2019 (2,572 puan) cevapladı

Bende varım canım her sabah 5 buçukda kahvaltı yapıyorum alıştım artık 36+5 olduk bu arada:)

16 Ocak 2019 (1,267 puan) yorumladı
Şuan yedim yattim bende kız aranıyor icerde ya icim kiyildi nabim.:))))oglan okula gitmicekmis anne uykum var çok dedi kiyamadim hadi yattim bnde
16 Ocak 2019 (2,572 puan) yorumladı
İyi yapmışsın canım :) iyi uykular sanada şimdi uyuması daha tatlı olur
16 Ocak 2019 (1,267 puan) yorumladı
Aynen:)))))gece uyku yokki kemikleri batıyor  dirsek atiyor aksam zaten cok zorladı ama suan sakinleşti
0 oy
16 Ocak 2019 (352 puan) cevapladı

Gebelik oncesi ne kadar iştahsız biriydim anlatamam  gebelikle gece ruyalarima yemekler girmeye başladı  ben başka biri oldum tabi gece leri asla yemek yemedim hem midem ağrır gece daha kotu olurum diye insallah doğum.sonrasi iştahimiz böyle devam.etmez canım 

0 oy
16 Ocak 2019 (377 puan) cevapladı

Ben en başından beri böyleyim bi tabak nesfit yer yatarım bazen yatarken yesem bile bize yetmiyo 

0 oy
16 Ocak 2019 (277 puan) cevapladı

Ben de hamileligimin basindan beri sabah asiri ac uyaniyorum bence gayet normal uyusak da bebegin buyumesi devam ediyor ve gunluk depomuz bosalmis oluyor. Gece yatmadan yuksek kalorili biseyler atistirmak iyi geliyor diye okumustum

0 oy
16 Ocak 2019 (1,230 puan) cevapladı

Az az ve sik sik ye onun cok faydasi oluyo

0 oy
16 Ocak 2019 (213 puan) cevapladı

Kraker atıştır iyi gelir

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

35 haftalık gebelikte gece acıkması neden olur?
35. haftada gece acıkması, bebeğin hızla büyümesi ve artan enerji ihtiyacı nedeniyle kan şekerinin düşmesinden kaynaklanır. Gebeliğin son dönemlerinde metabolizma hızlandığı ve bebek daha fazla glikoz tükettiği için vücut, gece saatlerinde enerji açığı yaşayarak sinyal gönderir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte gece açlıktan mide bulanması nasıl geçer?
Gece açlıktan kaynaklanan mide bulantısını engellemek için yatmadan önce protein ve kompleks karbonhidrat içeren küçük bir ara öğün tüketmek etkili olur. Örneğin bir bardak ılık süt, birkaç adet badem veya tam tahıllı bir dilim peynirli ekmek, kan şekerinizi sabitleyerek sabaha kadar mide bulantısı yaşamamanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
35 haftalık hamileyim gece çok acıkıyorum ne yemeliyim?
Gece acıktığınızda mideyi yormayacak ama kan şekerini dengede tutacak sağlıklı atıştırmalıklar tercih edilmelidir. Kan şekerini hızla yükseltip düşüren şekerli gıdalar yerine; yoğurt, muz, yulaf ezmesi veya galeta gibi uzun süre tokluk hissi veren besinler tüketmek hem sizin hem de bebeğinizin ihtiyacını karşılar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin son aylarında gece beslenmesi bebeği nasıl etkiler?
Hamileliğin son aylarında gece beslenmesi, bebeğin büyüme atakları için gerekli olan besin desteğinin kesintisiz sürmesini sağlar. Kan şekeri dengelendiğinde bebeğin gelişimi desteklenir ve anne adayı da gece boyunca daha kaliteli bir uyku süreci yaşayarak enerji seviyesini korur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
35 haftalık hamilelikte gece acıkınca yemek yemek kilo aldırır mı?
Gece acıkınca tüketilen küçük ve sağlıklı porsiyonlar, metabolizmanın ihtiyaçlarını karşıladığı için aşırı kilo alımına neden olmaz. Ancak porsiyon kontrolü yapmak ve ağır, yağlı veya çok şekerli gıdalardan kaçınmak; hem kilo yönetimini kolaylaştırır hem de mide yanması gibi sindirim sorunlarının önüne geçer.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 563 göst.
0 oy
2 cevap 264 göst.
15 Şubat 2024 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Sino (6 puan) sordu
0 oy
6 cevap 867 göst.
18 Aralık 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Emire (49 puan) sordu
0 oy
42 cevap 4,841 göst.

1,505,951 soru

24,584,563 cevap

362,642 kullanıcı

...