Doğuma 4 gün kala doğum korkumu nasıl yenebilirim?

0 oy
296 göst.
28 Mart 2023 Doğum kategorisinde (144 puan) sordu
Doğum korkusunu nasıl yenebiliriz. Kısmetse 4gunum kaldı normal doğum olacak. Alttan muayene oldum 2 cm açıklık var dediler. Çok ağrılı bir muayene oldu çok ağladım. Bu da doğum korkumu tetikledi. Sabahtan beri kendimi cesaretlendirmeye çalışıyorum. Tecrübeli olanlar naptınız anlatır misiniz
Gebelik haftası 39+3

3 Cevap

+1 oy
28 Mart 2023 (485 puan) cevapladı
Seni şöyle avutabilirim. Ne sancı ne doğum beni o açıklığın kontrol edilmesi kadar rahatsız etmedi. Bana kalırsa doğumun en kötü yanı oydu. Yani doğumu onunla kıyaslama açıklığı bir kac defa kontrol edecekler kendini sakinlestir muhtemelen benim gibi kendini kastın. Kasmayanlar gayet rahat geçtiğini söylüyor.
28 Mart 2023 (144 puan) yorumladı
Yaaa cidden mi bunu duymak iyi geldi. Bir tane ebe de çok agladigimi görünce açıklık artinca bu kadar acimicak demişti. İnşallah öyle olur.
29 Mart 2023 (485 puan) yorumladı
Aynen öyle oldu. 4 cm acikliktaki ağrıyla son anda 10 cmken bakılan açıklık asla ayni dehildi
-Reklam-
0 oy
29 Mart 2023 (2,906 puan) cevapladı
Inistegramda Doktor yusuf olgac var ac izle hic bir dogum korkun kalmiyor
0 oy
29 Mart 2023 (275 puan) cevapladı
Merhabalar canım hayurli doğumlar hiccc korkma evet biraz sancı ağrı iluyor ama hepsi bebek çıkana kadar ve o muayene bizim jcin okadar faydalı ki açıyorlar biraz inşallah çok çabuk geçer merdiven çık sıcak duş hurma ye duanj et inşallah evde başlar doğumun sonra çabucak dogurursun her doğum farklıdır belkide hic anlamayacaksin bile doğumdan sonra kendimi bu kadar korktuğuma uzdugume değmeyecek diyeceksin tabiki bilmediğin birşey ama teselli et.kendinj çok çabuk gelişiyor herşey ve bebeğini kucağına verdiklerinde varya istersen beni paramparça yapsınlar diyorsun okadar guzelki sonunu dusun 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Doğuma 4 gün kala doğum korkusu nasıl yenilir?
Doğum korkusunu yenmek için öncelikle nefes egzersizlerine odaklanarak vücudunuzu sakinleştirebilir ve doğum anında bebeğinize kavuşacağınız ana odaklanabilirsiniz. Korkunun doğal olduğunu kabul edip, yanınızdaki destekçinizle (eşiniz veya bir yakınınız) doğum planınızı tekrar gözden geçirmek ve süreci kontrol altında hissetmek kaygınızı önemli ölçüde azaltacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Normal doğumda çatı muayenesi neden bu kadar ağrılı olur?
Çatı muayenesinin ağrılı olmasının temel nedeni, o bölgedeki kasların gerginliği ve muayene sırasındaki psikolojik stresin yarattığı kasılmalardır. Vücudunuzu gevşetmeye çalışmak ve muayene sırasında derin nefes alarak odak noktanızı değiştirmek, bölgedeki hassasiyeti azaltmaya ve muayeneyi daha konforlu hale getirmeye yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumun başlamasına 4 gün kala 2 cm açıklık ne anlama gelir?
Doğuma 4 gün kala 2 cm açıklık, vücudunuzun doğum eylemine hazırlık sürecinde olduğunu ve rahim ağzının yavaş yavaş yumuşamaya başladığını gösterir. Bu durum, doğumun her an başlayabileceği gibi birkaç gün daha sürebileceği anlamına da gelir; bu süreçte düzenli kasılmalar, su gelmesi veya nişan gelmesi gibi belirtileri takip etmeniz yeterlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Normal doğum sırasında ağrı yönetimi nasıl yapılır?
Normal doğumda ağrı yönetimi için en etkili yöntemler arasında kontrollü nefes teknikleri, pozisyon değişiklikleri, ılık duş ve doğum destekçinizin uyguladığı masajlar yer alır. Ayrıca epidural anestezi gibi tıbbi seçenekleri doktorunuzla önceden konuşarak, doğum anında ihtiyacınız olduğunda bu yöntemlerden yararlanabileceğinizi bilmek kendinizi daha güvende hissetmenizi sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum korkusu normal doğum sürecini nasıl etkiler?
Doğum korkusu, vücudun adrenalin salgılamasına neden olarak kasların gerilmesine ve doğumun ilerlemesini yavaşlatabilecek bir stres yanıtı oluşturabilir. Korkuyu yönetmek için zihninizi olumlu doğum hikayeleriyle meşgul etmek ve doğumun fizyolojik bir süreç olduğunu hatırlamak, vücudunuzun gevşemesine ve doğumun daha rahat ilerlemesine doğrudan katkı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,510,329 soru

24,641,737 cevap

365,834 kullanıcı

...