Hamilelikte 1 ayda 5 kilo aldım ne yapmalıyım?

Question

Kızlar 1 ayda 5 kilo almışım. Çok kilo alıyorum. Zaten kilolo hamile kaldım. Napcam bilmiyorum. İştahım var hamur ekmek yememeye çalışıyorum. Ama su içsem yarıyor bana o derece. Benim gibi halinden muzdarip olan var mı bilmiyorum ama çok moralim bozuk. Diyetisyene gitmek var aklımda. 

Answer 1

bende asiri Yemek.istiodum Sabah bi kalkiodum sanki 3 gundur Yemek yememis gibiydim az ye sık sık ye Ben yogurt ve meyveyle gecistiriodum 16+6 gunlugum 66 Ile hamile kaldim suan 64 kiloyum ve o surekli aclik hissim gecti

Answer 2

Ben de öyle bir anda kilo aldım canım şöyle diim 14.haftaya kadar 2 kg aldım sonra 7 haftada 7 kg aldım şimdi 2 ayda 4 kilo aldım yani 31. Haftanın içindeyim 12 kg aldım ve şeker çıktı diyet yapıyorum şimdi çok zor dikkat etmeye çalış bi de açlık tokluk şekerine baktır

Answer 3

Canım mümkün oldukça akşam yememeye bak ekmeği de elinden geldikçe sabahları 2 dilim ye gün içinde tüketme 

Answer 4

Bende senin gibi bunyem cok musait kilo almaya bugun saglik ocaginda tartildim 7 kilo almisim hamileligimin basindan bu yana. Ebe cok kilo almissin dedi :( 19+2 yiz bizde 

Answer 5

Ben sadece kahvaltı yapıyorum çok nadir akşam yemeği yiyorum ama yine de 2 kilo almışım:):) sanırım kullandığım ilaclardan olmalı. Ben ekmekte kullanmıyorum yani düşün artık:)

Answer 6

Ilk başlardasın ve ayda 5 kilo çok fazla öyle her ay 5 kilo alsan sonunu sen düşün canım üstelik ilk aylar almamanı bekler doktor 16+6 dayım daha kilo alamadım  

Answer 7

Bende cok kilo aldim 53 le hamile kaldim 63 kiloyum nornalde 21.haftama giricem ama ultrasonda 23.hafta diye cikiyo banada doktorum kizdi zayif hamile kaldigina dua et yoksa iyi bir gidisat degildi dedi bende onceden zaten kilolu bir insandim 1 senedir felan zayiftim simdi hemen ilk 3 ayda aldim butun kiloyu suan normal gidiyorum

Answer 8

Ben 36 haftalık hamuleyım dün kontrolum vardı 2o kılo almısım. Doktorım pitbulu serbest bırakmıssın ekmek ve seker durdurulamaz olmus dedi dogrı soyluyor her gitmeme kızıyo ama nabayım bastan beri bulantım olmadı ki. Allahtan boyum uzun suan 88 kiloyum göstermiyorum ((=

Answer 9

Daha cok erken gebelik sekeriniz olabilir bir an once doktora gidin

Answer 10

Benimde aynı şişkinlik kabızlık 11 hafta da 5 kg aldım.

Answer 11

Bende 52kilo ile hamile kaldim ve 32+2hafdaliqim 70 kiloyum dokdurum normalden fazla kilo almissin dedi :( ve tatli, ekmek, hamurlu yemekler yeme dedi 

Comments

Ama zayıf hamile kalmışsın  onun etkisiyle çok almışsin canım

---

Evet canim annemlerde oyle soyluyo
Amma dokdurum dikkat etmem gerekdiyini soyledi ve bana bazi seyleri yasakladi

---

Zaten az kalmiş bol su iç vucudun odem tutmasin gece de yemek yeme çok fazla almazsin artık

---

Bebeyim ac kalmazki?ben geceler hep acikirim bebeyimde ac kalir diye dusunuyorum o yuzden hep yiyorum

Answer 12

Valla herkesin kendi tercihi  ama çok.almışsin malesef heleki kilolu hamile kaldim.diyosun toplamda 8 ya da9 kilo almalısın  daha önünde çok hafta var ya diyetisyene git ya da gebelik şekeri diyet listesi bul netden onu uygula bir de hareketli ol ve bol su iç aman bidefa hamilelik yasiyoruz kiloyu veririz diyenlere bakma verilmiyor inan ki dediklerimi yap son haftalarda cok rahat edeceksin emin ol 

Answer 13

Oncelikle şu icsem  bana yarıyor dediniz  özelden bana bugün uyandiginizdan  beri ne yediklerini zi harfi harfine  yazarsaniz size yardımcı olabilirm ben 2 aydır 1.5 kg aldım ve hepsi bebegime gitti dikkat ederek 

Comments

Siz diyetısyene giderek mi kilo kontrolü sagladınız

---

Kendim sağlık perosneliyim listemi olustirdum Diyetisyen arkadaşıma Danıştim oda böyle devam et dedi  Keza daha öncede kendim sağlıklı beslenErek 3 ayda 13 kg verdim

Answer 14

Bende 22 haftalık hamileyim 72 kiloyla hamile kaldım şimdi 74 kilo olmuşum ebe memnun kaldı ben akşam yemeği yerine meyve ile doyuruyorum kendimi az ye sık yemeğe bak zaten dogumdan sonra bebeği sık sık emzirince zayiflarsin ve sut yapsin diye tatli yemeğe bakma doğal iceceklerle süt çoğala bilir

Answer 15

Canım benim normal yediklerinin yarisi kadar yemelisin bende kilolu olarak hamile kaldim 32 haftalığiz 9kilo aldım birde hareketli ol ve imkanın varsa diyetisyen git bu hızla gidetsen ikeride sıkıntı yasarsin

Comments

Bende 32 haftaligim 10 kilo aldim ama gozumde cok buyutuyorum bu durumu

Answer 16

16+3 Bende cok kilo aldim 81.5 hamile kaldim uzerinede 6.5 kilo aldim  ama hic sorun yasamadim mide bulantilarim falan olmadi basindan beri istahim yerinde gitti simdide korkuyorum ilerleyen zamanlardada daha cok almakdan 

Comments

Evet bende bulantı kusma olmadı oyuzden yedim sürekli midem bulandıkca. Ama sadexe bulanma kusma yok bısı yok oyuzden zaten kilo çok aldm.

---

Benimde hiç kusmam bulantim olmadı biraz yemeyi sever bir toplumuz birde hamilelikye yemek abartma adettendir diyip yiyoruz banada çevreden sürekli ye diye baskı yaptılar ama dikkat etmemiz lazim

---

Aynen valla eline tatlı börek alan geliyor sen hamilesin sana getirdim mısfırlıge gitsek aynı bısı olmaz sen hamilesin ye annem aynı sekılde 10 gün annemde kaldım kiloyu zaten orda aldım yedirdi yatırdı. Düşük tehlikem oldu diye ayağa kaldırmadılar şimdide işte düşünüyorum. Ama işte dünden beri başladım dikkat etmelere koşu bandında yurus yaparsam yararıda olur diye düşünüyorum.

---

Kendini çok fazla yorma düz yolda dışarıda yürüme imkanın varsa iyi olur birde benim 4kat evim işyerinde 2 katlı onunda etkisi var sanırım sen böreklere tatlılara hayır demeye basla ben birde midem bulanıyor çok yiyince diyorum birşey diyemediler