Bir Soru Sor

33 haftalık hamileyim, ellerim ve kollarım neden uyuşuyor?

0 oy
301 göst.
30 Mart 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (12 puan) sordu
Merhaba 33+2yim son iki haftadı kollarımda ellerimde uyuşma var sabahları felçli  gibi gece sürekli uyuşuk sağ sol dönmekten yatamıyorum napacağımı şaşırdım ödemden diyor doktorum ama yürüyüş yapıyorum plates yapıyorum suyumu fazla fazla içiyorum keşke bir an önce kurtulsam şu uyuşukluk
Gebelik haftası 33

1 cevap

0 oy
30 Mart 2023 (2,870 puan) cevapladı
Yediklerine dikkat etmelisiniz ödem için.
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Hamilelikte 33. haftada el ve kol uyuşması neden olur?
Hamileliğin son dönemlerinde görülen el ve kol uyuşmaları, vücutta biriken ödemin sinir kanallarına baskı yapması sonucu oluşan karpal tünel sendromuna bağlıdır. Özellikle 30. haftadan sonra artan sıvı tutulumu, el bileğindeki sinirlerin sıkışmasına ve sabahları parmaklarda uyuşma, karıncalanma veya güç kaybı hissiyle uyanmanıza neden olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte el uyuşması için nasıl yatılmalı?
El ve kol uyuşmalarını azaltmak için uyurken ellerinizi kalp seviyesinden yukarıda tutmaya çalışmalı ve bileklerinizi bükmeden düz bir pozisyonda desteklemelisiniz. Yan yatarken kolunuzun altına yastık koyarak baskıyı azaltmak ve mümkünse el bileği ateli kullanarak bileğin gece boyunca bükülmesini engellemek şikayetlerin hafiflemesine yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte el uyuşmasına ne iyi gelir?
El uyuşmalarını hafifletmek için gün içinde düzenli olarak el ve bilek egzersizleri yapmalı, ellerinizi sık sık dinlendirmelisiniz. Tuz tüketimini kısıtlamak, ödemin artmasını önlemek için gün boyu yeterli su içmek ve doktorunuza danışarak B6 vitamini takviyesi kullanmak sinir üzerindeki baskının azalmasına destek sağlayabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte el ve kol uyuşması ne zaman geçer?
Gebelik kaynaklı el ve kol uyuşmaları, genellikle doğumdan sonra vücuttaki ödemin atılmasıyla birlikte birkaç hafta içinde kendiliğinden geçer. Doğum sonrası hormon seviyelerinin normale dönmesi ve sıvı tutulumunun azalmasıyla birlikte sinirler üzerindeki baskı ortadan kalkar ve eldeki karıncalanma şikayetleri tamamen sona erer.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 33 haftalık hamileyim sabahları ellerim neden felçli gibi uyuşuyor?
33. haftada sabahları ellerinizde hissettiğiniz felç benzeri uyuşma, gece boyunca devam eden ödem birikimi ve yanlış uyku pozisyonu nedeniyle sinirlerin baskılanmasından kaynaklanır. Bu durum hamilelikte oldukça yaygın bir belirtidir; ancak uyuşukluğa şiddetli ağrı, parmaklarda renk değişimi veya his kaybı eşlik ediyorsa mutlaka doktorunuza danışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

+1 oy
5 cevap 581 göst.
Gebelikte elde ve kolda uyuşma
11 Kasım 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Hanifeay (8 puan) sordu

Kategoriler


1,507,908 soru

24,612,558 cevap

364,149 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...