Hamilelikte belim kilitlendi, ne yapmalıyım?

0 oy
756 göst.
4 Nisan 2023 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (261 puan) sordu
İlk hamileligimde de oluyor du şimdi ikinciye hamileyim ama daha çok oluyor bugün temizlik yaptım biraz halıları kaldırarak falan şimdide uzanıyorum ama koltuktan kalkamıyorum kalkmaya çalınca inanılmaz bir acı giriyor belime benim gibi olan var mı??
Gebelik haftası 22+0

6 Cevap

0 oy
4 Nisan 2023 (83 puan) cevapladı
Geçen hafta ben de öyleydim. 10 gün çok kötü bı halde dolastim. Şükür 4 5 gündür daha iyiyim. Ama en ufak bı şeyde kendini tekrar belli edecek gibi geliyor. Ağır işler yapmamamız bişey kaldirmamamiz gerek. Ama bazen mümkün olmuyor 
4 Nisan 2023 (83 puan) yorumladı
Eşin masaj yapsın acıyan yere.  Ben vicks ile yaptırdım. Sen de ister onunla ister zeytinyağı ile yaptır. İyi geliyor. Ben ancak öyle kendime geldim. Hamile olunca ilaç da kullanamiyosun
4 Nisan 2023 (261 puan) yorumladı
Ya benim böyle uzun süreli olmuyor akşam ozellikle başlıyor sabah kalktigimda geçmiş oluyor ama o gün yine çok yorarsam kendimi yine aynısı oluyor
4 Nisan 2023 (83 puan) yorumladı
Bir kaç gün kendini hiç yorma düzelir o zaman.  Üstüne gidersen eğer uzun süreli kitlenir. Ben çok kötü olmjstum. Tuvalete bile gidemedim. Emekleyerek gittim o derece
4 Nisan 2023 (261 puan) yorumladı
Bir kaç gün dikkat edeceğim artık ilk defa bu kadar kotu oldum emekleyerek çocuğum için birşey almaya gittim resmen evdede eşim yo k
4 Nisan 2023 (83 puan) yorumladı
Ya işte sen de benim gibi kötü olmuşsun. Benim de küçük çocuğum var. Onunla çok zor oluyor.
-Reklam-
0 oy
4 Nisan 2023 (476 puan) cevapladı
Canım bende dün post açtım aynı sorun bende var hafif masaj ütüledim havluyu belime koydum magnezyum ictim parol içtim biraz toparladı dün eşime çöp verirken kitlendim 21+4 bende
4 Nisan 2023 (261 puan) yorumladı
Peki sebepsiz kilitlenmeler mi oluyor yoksa böyle uzun süreli iş yaptıktan ya da ayakta olduktan sonra mı
4 Nisan 2023 (476 puan) yorumladı
Uyandım Sabah eşimi işe yollarken çöp vericektim bı anda eğildim kitlendim o sıra
0 oy
4 Nisan 2023 (77 puan) cevapladı
Benimde 3.gebeliğim 14 haftalık hamileyim sık sık tutuluyor diğer çocuklarımda genelde son ayda oluyordu bu daha çok erke. Başladı çok ayakta kalınca gece çok kitleniyor yada tuvalete oturur kalkarken çığlık atacak derecede ağrıyor kitleniyor sabaha kadar zar zor geçiyor o gün tekrar başlayabiliyor 
4 Nisan 2023 (261 puan) yorumladı
Ya benim de ilk oğlumda 5-6. Aydan sonra başlamıştı bunda 2 aylıkken sanırım başladı ve sürekli oluyor canımı sikmaya başladı gerçekten
0 oy
4 Nisan 2023 (156 puan) cevapladı
Bende aynı sizin gibiyim şuan ilk hamileliğimde ben resmen 2 ay kalkamadım yerimden annem ve kaynanam baktı şimdi yine aynıyım ama şuan daha kötüyüm ne annem var ne de kaynanam var yanımda depremden dolayı ayrı ayrı illerdeyiz daha oğlumda küçük 10 aylık nasıl yapacam bilmiyorum :(((
4 Nisan 2023 (261 puan) yorumladı
Canım senin baya ileri demekki doktor kalsiyum tarzı bir ilaç vermedi mi benim günlük oluyor devam li olmuyor çocuk sukur
4 Nisan 2023 (156 puan) yorumladı
Bende bel fıtığı var ama normalde hiç böyle olmuyorum hamileliklerimde daha da çok artıyor doktor magnezyum vermişti ilk gebeligimde ama hiç bı faydasını gorememistim
0 oy
4 Nisan 2023 (183 puan) cevapladı
11 haftalık hamileyim.  Son 1 aydır günlük yaşantımı olumsuz yönde etkileyen bir bel ağrım var. Bu post benim için. :) bel boşluğundan kalcama vuruyor ağrı 
4 Nisan 2023 (261 puan) yorumladı
Çok kotu oluyor bugün eşim yoktu evde çocuğum yemek istedi yerden sürüne sürüne gittim birşeyler hazırlamaya çalıştım resmen analik çok zor :)
0 oy
4 Nisan 2023 (336 puan) cevapladı
23. Haftadayım. 11. Haftada yaşadım ama iki büklüm oldum havluyu ütüleyip sardım. Geçmedi yattım geçmedi. Sonra doktorum krem yazdı 2 sefer sürdüm geçti.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte bel kitlenmesi neden olur ve nasıl geçer?
Hamilelikte bel kitlenmesi, vücudun ağırlık merkezinin değişmesi ve salgılanan relaksin hormonu nedeniyle eklemlerin gevşemesi sonucu oluşur. Bu durum genellikle bel bölgesindeki kasların aşırı yüklenmesi veya yanlış hareketler sonrası spazma girmesiyle kendini gösterir. Ağrıyı hafifletmek için sert olmayan bir zeminde yan yatarak dinlenmek, ılık duş almak ve ani hareketlerden kaçınmak oldukça önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
İkinci hamilelikte bel ağrısı neden daha şiddetli hissedilir?
İkinci hamilelikte bel ağrısının daha şiddetli olmasının temel nedeni, karın kaslarının ilk hamileliğe göre daha esnek olması ve vücudun postürünün daha çabuk bozulmasıdır. Ayrıca ilk çocuğun bakımı, ağır kaldırma veya evin işleriyle ilgilenme gibi fiziksel aktiviteler bel bölgesine binen yükü artırır. Vücut, önceki gebelikten kalan yorgunluk üzerine yeni yükü eklediği için kaslar çok daha hızlı yorulur ve kitlenme riski artar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte temizlik yaparken bel tutulmaması için ne yapılmalı?
Hamilelikte temizlik yaparken bel sağlığını korumak için kesinlikle ağır eşya kaldırmaktan kaçınmalı ve uzun süre ayakta kalmamalısınız. Halı kaldırmak veya eğilerek iş yapmak gibi belin zorlanacağı hareketler yerine, destekli oturarak yapılan işleri tercih edin. İş yaparken sık sık mola verin ve belinizi destekleyen ortopedik yastıklar kullanarak vücut postürünüzü dik tutmaya özen gösterin.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte bel kilitlenmesi durumunda doktora ne zaman gidilmeli?
Gebelikte bel kilitlenmesiyle birlikte şiddetli bacak ağrısı, uyuşma, karıncalanma veya idrar kaçırma gibi belirtiler yaşıyorsanız vakit kaybetmeden bir doktora başvurmalısınız. Eğer bel ağrınız dinlenmenize rağmen geçmiyor, aksine şiddetlenerek ateş veya vajinal kanama gibi ek semptomlarla birleşiyorsa bu durum ihmal edilmemelidir. Doktorunuz, ağrının mekanik mi yoksa başka bir durumdan mı kaynaklandığını fiziksel muayene ile hızlıca belirleyecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bel ağrısı için hangi pozisyonda yatmak daha rahattır?
Hamilelikte bel ağrısını azaltmak için en ideal yatış pozisyonu, sol tarafa doğru cenin pozisyonunda yatmaktır. İki dizinizin arasına yerleştireceğiniz bir yastık, kalça ve bel hizasını destekleyerek omurga üzerindeki baskıyı önemli ölçüde azaltır. Sırtüstü yatmak, büyüyen rahmin ana damarlara baskı yapmasına ve bel ağrısının tetiklenmesine neden olabileceği için bu dönemde önerilmez.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
8 cevap 690 göst.
0 oy
8 cevap 472 göst.
0 oy
3 cevap 280 göst.
2 Haziran 2024 Hamile Kalamama kategorisinde Derya z05 (158 puan) sordu

1,509,853 soru

24,636,664 cevap

365,509 kullanıcı

...