37. haftalık hamileyim, iştahsızlığımı nasıl aşabilirim?

0 oy
224 göst.
5 Nisan 2023 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (17 puan) sordu
37 haftalık olduk ama öyle  bir istahsizligim var ki hicbir şey yemek istemiyorum,  canım da bir şey çekmiyor nasıl aşabilirim bu durumu
Gebelik haftası 37

2 Cevap

0 oy
5 Nisan 2023 (223 puan) cevapladı
Rahmin açılıyor muhtemelen. Doğumun yaki olduğu için.oyle . Bende 37 deyim iştahım iyi. Kızımda dogururken öyle olmuştum. Haftaya bende dogursam keşke 
5 Nisan 2023 (750 puan) yorumladı
Doğum unuz belli değilmi benim haftaya perşembe ödüm kopuyo
5 Nisan 2023 (223 puan) yorumladı
Ben normal doğumu bekliyorum. Niye odun kopuyor. Benim ikinci doğumum. Heyecanlıyım. Mucizevi birsey yapacaksın. Motivasyon et kendini .
6 Nisan 2023 (750 puan) yorumladı
Canm ilk doğumum çok zor geçti buda öyle olur diye korkuyorum yani bebeğin doğma ani güzelde o ana gelene kadar ki ve sonraki süreç zor
-Reklam-
0 oy
5 Nisan 2023 (86 puan) cevapladı
Ama bence iştahsız olsanfa kendini yemeğe zorla şu an bebiş senden besleniyor aç birakma kendini hiç 

Sağlıkla doğsun bebislerimiz ben de 37 haftayim açlık hissetmiyorum nedense hep sis hissediyorum doktor sürekli bir şeyler atıştırmam gerektiğini söyledi 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

37. haftada iştahsızlık yaşamak normal mi?
Gebeliğin 37. haftasında iştahsızlık yaşanması, bebek büyüdükçe mideye yapılan baskının artması ve mide kapasitesinin daralması nedeniyle oldukça yaygın bir durumdur. Hormonal değişimler ve sindirim sisteminin yavaşlaması da bu iştahsızlığı tetikleyebilir; ancak bu durum genellikle vücudun enerji ihtiyacını karşılamasını engelleyecek boyutta değildir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
37 haftalık hamileyim hiçbir şey yiyemiyorum ne yapmalıyım?
Hamileliğin son haftalarında iştahsızlık yaşıyorsanız, ana öğünler yerine besin değeri yüksek küçük porsiyonlarla sık sık beslenmeyi deneyin. Midenizi yormayacak hafif gıdalar, protein içeren atıştırmalıklar ve sıvı tüketimine odaklanmak kan şekerinizi dengede tutmanıza yardımcı olur. Yemek yiyemediğiniz anlarda taze sıkılmış meyve suları veya süt gibi sıvı takviyelerle enerji kaybını önleyebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte iştahsızlık bebeğin gelişimini etkiler mi?
Hamileliğin son haftalarında iştahsızlık yaşanması, genellikle bebeğin gelişimini olumsuz etkilemez çünkü bebek bu aşamada ağırlıklı olarak yağ depolama ve kilo alma sürecindedir. Ancak uzun süreli besin alımı eksikliği halsizliğe neden olabileceği için doktorunuza danışarak vitamin değerlerinizi kontrol ettirmeniz ve günlük kalori ihtiyacınızı küçük öğünlerle tamamlamanız önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin son haftalarında iştahsızlık ne zaman geçer?
Gebeliğin son haftalarında yaşanan iştahsızlık, genellikle bebeğin doğum kanalına yerleşmesi ve 'angajman' denilen süreçle birlikte mide üzerindeki baskının azalmasıyla hafifleyebilir. Doğumun yaklaşmasıyla birlikte vücut enerji depolama ihtiyacı duyabilir, bu nedenle kendinizi zorlamadan ancak besin değerleri yüksek gıdalarla beslenmeye devam etmeniz önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
37. haftada iştahsızlık ve mide yanması nasıl aşılır?
37. haftada görülen iştahsızlık ve mide yanması gibi şikayetleri aşmak için yemek yedikten hemen sonra uzanmamaya, dik pozisyonda kalmaya özen gösterin. Baharatlı, yağlı ve asitli yiyeceklerden kaçınarak mideyi rahatlatan yoğurt, haşlanmış sebze veya tam tahıllı ürünler gibi mideyi yormayan gıdaları tercih edin.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 277 göst.
13 Ekim 2023 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Fatmaaa_ (48 puan) sordu
0 oy
4 cevap 323 göst.
0 oy
1 cevap 187 göst.
9 Mayıs 2023 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Bsebskr (7 puan) sordu

1,510,460 soru

24,643,044 cevap

365,895 kullanıcı

...