23 haftalık hamileyim yürürken karnım çok ağrıyor, ne yapmalıyım?

0 oy
450 göst.
7 Nisan 2023 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (282 puan) sordu
Azıcık yurüsem karnımın her tarafı agrıyor yürüyemez duruma gelıyorum sizede oluyor mu geçmesi için ne yapabilirim 23 haftalık 

6 Cevap

0 oy
7 Nisan 2023 (282 puan) cevapladı
Kızlar yokmu bılgınız sizinde acıyormu
-Reklam-
0 oy
7 Nisan 2023 (901 puan) cevapladı

Benim de aynı canım 27 haftalığım.. doktora dedim .. ozamn yormucan kendini dedi :sideways: hele aşağı taraf daha bi acıyor 

7 Nisan 2023 (282 puan) yorumladı
Yürürken mi oluyor canım benım sadece yürürken oluyor yolda kalıyorum yürüyemıyorum
7 Nisan 2023 (901 puan) yorumladı
Aynen canım bi AVM ye gittim orta yerdee kaldım hareket edemedim.. oturup dinlenip öyle devam ediyorum.. evdede mesela uzun süre ayakta durunca oluyor mesela ütü yaparken
7 Nisan 2023 (282 puan) yorumladı
Normalde yürüyüş yapıyormusnuz ben hiç yapmıyorum yürüryüncede ondan agrıyor diye sanmıstım
0 oy
7 Nisan 2023 (300 puan) cevapladı
Malesef bende aynı durumdayım ramazan falan misafir ağırlıyorum sürekli eşimin isteği üzerine artık o kadar çok ağrıyor ki bebeğime birşey olacak diye korkuyorum
7 Nisan 2023 (901 puan) yorumladı
Yok canım yapmıyorum.. market ev başka yürümem
7 Nisan 2023 (186 puan) yorumladı
Kasılmalar nasıl oluyor
7 Nisan 2023 (186 puan) yorumladı
Benim bebek sağ tarafa baskı yapıyor arada toplanıp duruyor kasılma öyle mi oluyor
7 Nisan 2023 (901 puan) yorumladı
Toplanma ayrı canım..karnın gerilip kalıyorsa canın acıyor ve geçmiyor sa o kasılmadır benim mesela akşam 7 de başladı sabaha kadar gecmedi 9 da doktoruma gittim kasılmalar başlamış hemen durdurlım dedi çünkü daha 22 haftalık tı
7 Nisan 2023 (186 puan) yorumladı
Benim böyle toparlaniyor gobegimi yamultuyor ama agri yok. Ama sık olmaya başladı öyle olunca korktum
0 oy
7 Nisan 2023 (610 puan) cevapladı
Magnezyum kullanıyor musunuz? Ben magnezyum kullanmaya başladıktan sonra azaldı karın ağrım
7 Nisan 2023 (282 puan) yorumladı
Sadece yürürken agrıyor canım normalde hep evdeyım dışarıya cıkınca bu oluyor sadece kan ılacı kullanıyorum diğer vitamınelre alerjım var
0 oy
7 Nisan 2023 (954 puan) cevapladı
32 haftalık benim de agriyor
0 oy
7 Nisan 2023 (472 puan) cevapladı
29 haftaligim bende ayakta durunca karnımın her yeri ağrıyor sanki yirtiliyormus gibi oluyor 
7 Nisan 2023 (282 puan) yorumladı
Peki yürüyüş yapıyormusnuz normalde
7 Nisan 2023 (472 puan) yorumladı
Normalde yürüyüş yapmıyorum ama çok aktifim 18 aylik oğlum var ayaktayım surekli

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

23 haftalık hamileyken yürüyüş yapınca karnımın ağrıması normal mi?
23 haftalık hamilelikte yürüyüş sırasında hissedilen ağrılar genellikle rahim bağlarının gerilmesi veya Braxton Hicks kasılmaları ile ilişkilidir. Ancak ağrının şiddetli olması, dinlenince geçmemesi veya beraberinde lekelenme gibi belirtiler getirmesi durumunda mutlaka doktorunuzla iletişime geçmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yürürken oluşan karın ağrısını hafifletmek için ne yapabilirim?
Yürüyüş esnasında oluşan ağrıları hafifletmek için ilk olarak temponuzu yavaşlatmalı ve uygun bir hamile destek kemeri kullanmayı denemelisiniz. Rahat ve ortopedik ayakkabılar tercih etmek, yürüyüş öncesi hafif esneme hareketleri yapmak ve ağrı başladığında hemen durup sol tarafınıza doğru uzanarak dinlenmek süreci rahatlatacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yürüyüş yaparken karnımın her tarafının ağrıması neden olur?
Hamilelikte yürürken karnın her tarafında hissedilen ağrıların en yaygın nedeni, büyüyen rahmi taşıyan bağların gerilmesi ve karın kaslarının üzerindeki baskının artmasıdır. Ayrıca vücudun ağırlık merkezinin değişmesi, bel ve karın bölgesindeki kasların normalden daha fazla çalışmasına ve yorulmasına neden olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
23 haftalık gebelikte yürüyüş yaparken hangi durumlarda doktora gitmeliyim?
Yürüyüş yaparken oluşan ağrı dinlenmenize rağmen geçmiyorsa, ağrıyla birlikte vajinal kanama veya su gelişi varsa, bebek hareketlerinde azalma hissediyorsanız vakit kaybetmeden bir uzmana başvurmalısınız. Ayrıca şiddetli karın sertliği ve düzenli aralıklarla gelen kasılmalar da tıbbi değerlendirme gerektiren önemli belirtilerdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte yürüyüş yaparken karın ağrısı yaşamamak için nasıl yürümeli?
Yürüyüş sırasında karın ağrısı yaşamamak için dik bir postürle yürümeli ve karnınızı alttan destekleyen hamile kıyafetleri seçmelisiniz. Yürüyüş süresini kademeli olarak artırmak, çok uzun süre ayakta kalmamak ve vücudunuzun yorgunluk sinyallerini dikkate alarak sık sık kısa molalar vermek ağrı oluşumunu minimize edecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular


1,507,643 soru

24,608,698 cevap

363,977 kullanıcı

...