Dayanılmaz kalça ve bel ağrıları

Question

Merhaba. 21 haftalık hamileyim.  Günde 2 doz magnezyum kullanmama rağmen inanılmaz kalça ve bel krampları yaşıyorum. Kalan zaman nasıl geçecek bilmiyorum:(Doktorum geçmezse nörolojiye git dedi. Böyle durumda olan ve çözüm bulmuş olan var mı acaba?

Answer 1

Şuan bende aynıyım 15 +4  çok ayakta durunca oluyor dinlenmeye çalış çok olunca da parol yut bence bende çoook çektim ilkinde bunda da çekecem  belli oldu ama allahtan doğumdan sonra gidiyor ‍♀️

Comments

Çok yorulmasam bile oluyor. İlkinde böyle değildim bu çok acayip oldu.
Teşekkürler tavsiyeniz için, deneyeceğim.:)

Answer 2

İdrar yolu enfeksiyonu varsa o da ağrıya sebep oluyor aynı durumu bende yaşıyorum maalesef rabbim yardımcımız olsun

Comments

Bu hiç aklıma gelmemişti, uzun zamandır da idrar tahlili yapılmadı. Olmadı sağlık ocağında yaptırayım
 Çok teşekkür ederim.

Answer 3

İlk hamileliğim de yaşamıştım malesef bel fıtığı  9 ayım ağlaya ağlaya geçti 8. ayda emar sonucu anlaşılmıştı

Çok geçmiş olsun

Comments

Çok teşekkür ederim.
Hamileliğimden önce mr çekildi ama doktor bir sorun yok demişti.

Answer 4

Bende en başından beri bel sırt kuyruk sokumu agrisi yaşadım ilaç kullandım gene de bana mısın demedi ama ben internetten gördüğüm bazı hareketleri gun icinde yapıyordum ve çok fayda ediyordu başka türlü geçmiyordu yoksa . Melike yoga diye bi bayan bel ve sirt agrisi için videolari var hamileler için sabah akşam boş olduğum anlarda yapardım inanılmaz rahatlatırdi o hareketler sayesinde doğumumda çok kolay oldu valla 

Comments

Ayy çok teşekkür ederim yarın hemen deneyeceğim. İnşallah bende de işe yarar.

---

Kahvaltıdan sonra 5 dakika 10 dakika nasıl iyi geliyordu valla aksam da yapar rahat rahat uyurdum kesinlikle çok fayda ediyor istagramda melike yoga yaz hemen çıkıyor başka türlü ben bir çözüm bulamadım ağrıya ama bu hareketler geçirdi valla sağlıklı doğumlar dilerim.