10 haftalık hamileyim, sürekli yemek yiyorum zararlı mı?

0 oy
486 göst.
13 Nisan 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (569 puan) sordu
Kızlar 10 haftalık hamileyim bu ara çok yiyorum mantıken börekler makarnalar patates kızartması felan bi haftadır böyle kendimi durdurmam lazım ne kadar zararlı bu durum 

8 Cevap

0 oy
13 Nisan 2023 (1,599 puan) cevapladı
ilk haftalar gerçekten aşırı bir yeme isteği oluyor bende de öyle olmuştu bi yandan yemek istiyosun bi yandan da kilo almak istemiyosun benim ilk 3 ay öyle geçmişti sonra azaldı iştahım normal yemeye başladım ipin ucunu kaçırmamak lazım tabi
-Reklam-
0 oy
13 Nisan 2023 (420 puan) cevapladı
Afiyet olsun canim simdi yemicez de ne zaman yiycez dimi bende ilk aylarda her şey yiyodum amma simdi 6 aylıq hamileyim  doktorum hamur yağlı yiyecekleri biraz kisitlamami söyledi yediyin zararli bir şey şey olmadikdan sonra asiriya kacmadan yiye bilirsin amma çalış hamura diyilde meyvə ve sebzeye daha çok üstünlük ver 
0 oy
13 Nisan 2023 (2,324 puan) cevapladı
Sen bir de son ayları gör doymuyorsun =)) az önce evde bir tabak yemek yoğurt ile yedim doymadım sipariş verdim =) ne olduğunu demeyeyim canın çekmesin 34 haftaliğim=))
0 oy
13 Nisan 2023 (1,155 puan) cevapladı
Oy ben de artık yemek istiyorum mide bulantısından 3 kilo vermişim 54tüm 51 olmuşum zaten zayıftım iyice çöktüm artık tiksinmeden çatlayana kadar bir şeyler yemek istiyorum 
14 Nisan 2023 (1,155 puan) yorumladı
Almak değil de yemek yemek istiyorum sadece yarı aç yarı tok gezmekten bir hal oldum 11. Hafta bitti bugün geçer yakında bulantılar tiksinmeler falan inşallah :)
14 Nisan 2023 (234 puan) yorumladı
Geçer canım geçer. O haftalarda ben de senin gibiydim. Sürekli mide bulantısı, baş ağrısı vs. Berbattı. Ağladığımı biliyorum bulantıdan :(
14 Nisan 2023 (1,155 puan) yorumladı
Ne zaman geçti sizinki ben de ümitle bekliyorum :)
14 Nisan 2023 (234 puan) yorumladı
13-14. haftalarda bitti canım benimki :)
14 Nisan 2023 (1,155 puan) yorumladı
Oy darısı başıma inşallah :)
0 oy
13 Nisan 2023 (13,918 puan) cevapladı
Bazen o istek çok oluyor bazen az oluyor ama hamur işi biraz da bağımlılık yapar dikkatli olun. Feci kilo yapar üstüne gebelik şekeri çıkabilir aman dikkat
0 oy
13 Nisan 2023 (77 puan) cevapladı
Masaallaah ne güzel size ben 15 haftalık oldum iki gün bulantı hapı kullanmadım diye çok kötü oldum bugün kullandım ama mideme etki etmiyor mecburen yemek yiyorum her istediğimi rahatça yiyip içmeyi çok özledim
0 oy
13 Nisan 2023 (5,966 puan) cevapladı

167838838839494939 kilo almak disinda bir zararini gormezsin:) göze alabiliosan göm gitsin onune geleni

 Zaten okadar cok yeyip okadar cok kilo alinca bebek degil ama gobek hooooopp diye cikar yag birikimi olarak  

0 oy
13 Nisan 2023 (159 puan) cevapladı
Valla canim gene sukret ben kusmadimda suan 35+5 haftaligim 15 kilo almisim allahtan 42 kiloyla hamile kaldimda goze batmiyo fazla kusmayinca istahta acik oluyo habire biseyler yemek istiyo insan bu aralar tutuyorum bi kendimi

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

10 haftalık hamileyim çok yemek yiyorum bebeğe zararı olur mu?
10 haftalık hamilelik döneminde iştah artışı yaşanması normaldir ancak sürekli karbonhidrat ağırlıklı beslenmek gereksiz kilo alımına ve gebelik diyabeti riskine yol açabilir. Bebeğin sağlıklı gelişimi için öğünlerinizi protein, lif ve sağlıklı yağlarla dengeleyerek porsiyon kontrolü sağlamanız, kan şekeri dengenizi korumanıza yardımcı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte karbonhidrat aşermesi nasıl kontrol altına alınır?
Gebelikte aşırı karbonhidrat isteğini kontrol altına almak için kan şekerini hızla yükselten beyaz un ve şekerli gıdalar yerine tam tahıllar, baklagiller ve sebzeler tercih edilmelidir. Ara öğünlerde kuruyemiş, yoğurt veya meyve tüketmek tokluk süresini uzatarak ana öğünlerde porsiyon kontrolü yapmanızı kolaylaştıracaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin ilk aylarında ne kadar kilo almak normaldir?
Hamileliğin ilk üç ayında (ilk 12 hafta) ideal kilo alımı genellikle 0,5 ile 2 kilogram arasındadır. Bu dönemde bebeğin enerji ihtiyacı çok yüksek olmadığı için 'iki kişilik yemek' anlayışı yerine besin değeri yüksek, kaliteli gıdalarla beslenmek aşırı kilo alımını engellemek için en sağlıklı yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte aşırı yemek yemenin anne sağlığına etkileri nelerdir?
Gebelikte aşırı ve dengesiz beslenmek gestasyonel diyabet (gebelik şekeri), yüksek tansiyon ve aşırı ödem gibi ciddi sağlık sorunlarına zemin hazırlayabilir. Ayrıca doğum sürecini zorlaştırabilecek kontrolsüz kilo artışını önlemek adına günlük fiziksel aktiviteyi ihmal etmemek ve doktorunuzun önerdiği beslenme düzenine sadık kalmak önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte karbonhidrat ağırlıklı beslenmenin bebek üzerindeki riskleri nedir?
Hamilelikte sürekli hamur işi ve karbonhidrat tüketimi, bebeğin doğum ağırlığının gereğinden fazla artmasına ve doğum sonrası kan şekeri dengesizliklerine neden olabilir. Beslenmenizde protein ve kalsiyum kaynaklarına ağırlık vermek, bebeğin doku gelişimi için karbonhidrattan çok daha kritik bir rol oynamaktadır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,507,239 soru

24,603,347 cevap

363,710 kullanıcı

...