Doğuma 3 hafta kala bebeğim 2520 gram, nasıl kilo aldırırım?

Question

Doguma 3 hafta var bebegim 2520 gr ne kilo yapar bebegime lutfen yardimci olun

Answer 1

Muz muzlu süt kaşar peyniri kabak çekirdeği haşlanmış yumurta ceviz  Rabbim sağlıkla kucağına almayı nasip etsin inşallah 

Comments

Amin tesekur ederim

Answer 2

Bebeğiniz öyle aman aman zayıf da değil panik yapmayın bu kadar. Doğuma kadar alabilir kilo ama almazsa da üzülmeyin. Bu kiloda doğan çok bebek var ve bu bir sıkıntı değil 

Comments

Biliyorumda iste icim rahat etmiyo 36. Haftaya kadar duzenli kilo aliyodu bebegim doktor bana 12 kilo almissin dikkat et diyince ekmegi kestim bu seferde bebek kilo almadi o yuzden sıkıntı ciktin istemiyorum

---

Ekmek zaten bebeğe değil size kilo yapar. Bebeğe hiçbir faydası yok. Bu sefer bebek kilo alsım diye aşırı yemeye kalkmayın siz alırsınız yine. Her çocuk 3-4 kilo doğacak diye bir şart yok. Önemli olan gelişimi, o da normalse kilo hikaye

---

Kilo takıntısı asla yapmamalısın banada çok kilo alıyon kes dedi tatlıyı meyveyi kesmedim de 21 kilo almışım umrumda değil ama her türlü sezeryan ya da normal çıkacak bu çocuk niye rızkından keseyim kafasındayım hep

---

Bu düşünce de çok normal değil ben kendim için değil onun için az kilo almalıyım bir şekilde çocuk çıkacak ama tercihim normal doğum ve bunun için de kendime dikkat etmeliyim. 9-15kilo arasına normal diyorlar. Ben çok yiyince bebek daha çok beslenmiyor. O alması gerekeni alıyor gerisi anneye kilo, şeker, kolesterol olarak kalıyor.

---

Ancak son 3 hafta anneden çok bebeğin ani kilo alışları ben hala aynı yiyorum ve kilom hala 21 çocuk ise 2 haftada 750 gr daha almış, kendi deneyimlerimden söylüyorum kilo takıntısı yapıpta az az yiyen arkadaşımla aynı haftadayız ancak onunki  2kiloya zar zor çıktı bazıları aşırı takıntı yapıyor almıyıcam sonra veremem kafasıyla sözüm de onlara zaten

Answer 3

Ben her gün düzenli muz, süt, ceviz yiyorum ve arada ıspanakla aldırıyorum kiloyu 35 haftadayız 2800 gr yemek seçme kesinlikle ve bol bol ye her şeyden meyve bol ye

Answer 4

Meyve yoğurt süt ayran peynir yumurta ıspanak bulgur pilavı bunlar çok kilo aldırıyo cnm. Bnde şeker var diyetteyim bunları yiyorm hep iyide kilo alıyo bebeğim. Son haftada daha hızlı alıyolar zaten. 

Comments

Ben bol bol meyve yedim bebeğin suyu arttı o hataya düşmeyin bence ☺️

---

Bilmiyom cnm bn günlk iki meyve yiyorm şeker var ondan dolayı oda yoğurt la yiyorm

Answer 5

Diğer yazan arkadaşlara katılıyorum ek olarak tüm hamileler için hurma çok önemli günde üç hurma şiddetle tavsiye ederim. 

Answer 6

Kahvaltıda haşlanmış yumurta tahin pekmez peynir ve tam tahıllı ekmek yedim yanında da süt. Ara öğün olarak ceviz kuru üzüm. Şeker yoksa meyve mutlaka özellikle muz. Bunları her gün tüket Allah'ın izniyle sağlıklı şekilde alır ama zaten zayıf da değil.