36 haftalık hamileyim 2. sezaryen doğumdan nasıl korkmam?

0 oy
255 göst.
18 Nisan 2023 Doğum kategorisinde (101 puan) sordu
Tam 36 haftalık  hamileyim 2. Sezeryan doğumum  olacak araları yakın  panik atak ve anksiyete sorunum var gebelik dolayısıyla ilaç  kullanamıyorum benim gibi olup doğum yapan varmı kendimi nasıl  rahatlatabilirim sürekli  ağlıyorum  iğne sonda veya ameliyattan korkmuyorum o ortamdan korkuyorum kapalı alanda kalamadiğım ve hep kaygı duyduğum için 
Gebelik haftası 36

3 Cevap

0 oy
18 Nisan 2023 (2,157 puan) cevapladı

ayni durumdayim  ortam beni geren 2.sezeryan ilk de genel aneztezi idi simdi spinal ortam sesler panigim carpintim oluyor 

ameliyattan 1 hafta oncesi aneztezi uzmani ile gorusme saglaniyor ona anlatacagim on azindan  sakinlestirici icin panik icin birseyler yapmasi icin gevsetse yeterli olucak zaten sen de konusunca belirt canim

18 Nisan 2023 (101 puan) yorumladı
Arefe günü  gideceğim görüşmek  için  belirteceğim ilk doğumda  hastaneden ağlayarak kaçar gibi çıkış  yapıp  sakinleşip tekrar girdim bundada aynısını  yaşamak  istemiyorum
18 Nisan 2023 (2,157 puan) yorumladı
sen ustunu degistirrir iken serum takiyorlar onun icine enjeksiyon ile sıkıp gidiyorlar onun.disinda ameliyat esnasinda dosyani aneztezi uzmanina hatirlatma okuma yapiyor aneztezi hemsiresi aneztezi uzmanina.belirt orda sana.sakinlesmen gevsemen icin bir sey yaparlar hepsini not alicak zaten panik atagim evhamliyim sakinlestirici isfiyorum gevsemek icin die soyle o seni rahatlatir Zaten ameliyat bitimine kadar basinda bekler agri aci sizi kaygi hissettiginde belirteceksin o igne ile seruma sikar igne yapar
18 Nisan 2023 (101 puan) yorumladı
Sağol  canım benim çok dua et iyi geçer  inşallah hersey
18 Nisan 2023 (2,157 puan) yorumladı
insallah hayirlisi ile sag Salim cikarsin kucagina Lama heycanin.sana.hastane de ameliyatta sifa verir sakinlik huzur verir canimm hayirli haberler ile gel arefe gunu insallah bekliyorum haberlerini Aminnn
sen de benim icin dua et tedirginlik de senden farkim yok wallahi bebegimi gorme heyecani ile sakinlestiriyorum kendimi
-Reklam-
0 oy
18 Nisan 2023 (499 puan) cevapladı
Canım bende aynı senin gibi panik atak hastasiyim inan çok korkuyordum vee asla korkulacak kadar kötü geçmiyor zaten ameliyat sırasında sakinleştirici yapıyorlar pamuk gibi oluyorsun asla bisey hissetmiyorsun simdiden uzulup siterese girme ben oldum spinal ile herkes olur diyorum o derece paniğim;)
18 Nisan 2023 (101 puan) yorumladı
İnşallah  dediğiniz  gibi olur aşırı  stresliyim çünkü
0 oy
18 Nisan 2023 (105 puan) cevapladı
Ben aşırı panik biriyim ağlaya ağlaya yalvara yalvara girdim ilk doğuma sezeryan yapmayın diye. Komple bayıltın bari diye üstelik özel hastane. Ama herkes okadar tatlı yaklaştı ki güle oynaya çıktım. Umarım sizinde öyle olur sağlıkla alırsınız kucağınıza. İkinci sezeryan olcam daha çok var ama ben şimdiden psikolijk olarak alışmaya çalışıyorum. Doktorlar gerekirse spinal bile olsa Bi ters durum görürse hiç korkma anında komple bayıltır. Hepsi hazırda bekliyor aksi duruma karşı. İçini ferah tut. 
18 Nisan 2023 (101 puan) yorumladı
Sağol  canım  benim Allahın  izniyle biz annelerin atlatamayavağı bişey  yok bunuda hallederiz umarım. Rabbim yardımcımız  olsun

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

36 haftalık hamileyim 2. sezaryen doğum korkusu nasıl yenilir?
Sezaryen doğum korkusunu yenmek için en etkili yöntem, operasyon sürecini doktorunuzla detaylıca konuşarak bilinmezlikleri ortadan kaldırmaktır. Ameliyathane ortamından korkuyorsanız, doğum ekibinizle önceden görüşüp süreç boyunca size eşlik edecek bir yakınınızın bulunup bulunamayacağını veya ortamın sakinleştirilmesi için neler yapılabileceğini planlayabilirsiniz. Nefes egzersizleri ve doğum odaklı meditasyonlar, panik atak ve anksiyete yönetimi konusunda size destek sağlayarak kaygı seviyenizi düşürmeye yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik döneminde anksiyete ve panik atak için neler yapılabilir?
Gebelik döneminde ilaç kullanamadığınız durumlarda anksiyete ve panik atak yönetimi için psikoterapiden, özellikle bilişsel davranışçı terapi yöntemlerinden destek alabilirsiniz. Günlük hayatınızda düzenli olarak uygulayacağınız diyafram nefesi, kas gevşetme egzersizleri ve mindfulness pratikleri sinir sisteminizi sakinleştirmede oldukça etkilidir. Ayrıca, kendinizi güvende hissettiğiniz alanlarda vakit geçirmek ve korkularınızı güvendiğiniz kişilerle paylaşmak, kaygının yarattığı yoğun baskıyı hafifletebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
2. sezaryen doğumda ameliyathane korkusu nasıl yönetilir?
Ameliyathane gibi kapalı ve steril ortamlara karşı duyulan yoğun korku, genellikle kontrol kaybı hissinden kaynaklanır. Bu korkuyu yönetmek için doğum anında müzik dinlemek, odak noktanızı değiştirecek bir odak nesnesine yoğunlaşmak veya anestezi ekibiyle önceden konuşarak durumunuzu bildirmek faydalı olabilir. Anestezi uzmanları, kaygı düzeyinizi göz önünde bulundurarak sedasyon seçenekleri hakkında sizi bilgilendirebilir ve doğum anında kendinizi daha güvende hissetmeniz için gerekli önlemleri alabilirler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sezaryen korkusu yaşayanlar için hangi yöntemler etkilidir?
Sezaryen korkusu yaşayan anne adayları için en etkili yöntemlerden biri, doğum planı oluşturarak süreci somutlaştırmaktır. Korkunuzun kaynağı olan ameliyat ortamı veya kapalı alan hissi için bir psikologdan destek alarak 'maruz bırakma' veya 'gevşeme' tekniklerini öğrenebilirsiniz. Ayrıca, doğumun sadece bir cerrahi işlem değil, bebeğinize kavuşma anı olduğunu hatırlatan olumlamalar kullanmak ve doğum ekibinizle açık iletişim kurarak her aşamada sizi bilgilendirmelerini istemek kaygınızı azaltacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğuma yakın dönemde yoğun anksiyete ve panik atak neden olur?
Doğuma yakın dönemde yaşanan anksiyete, hormon değişimleri, uyku düzenindeki bozulmalar ve bebeğe kavuşma sorumluluğunun getirdiği psikolojik süreçlerden kaynaklanmaktadır. Özellikle 36. haftadan itibaren artan fiziksel kısıtlamalar, geçmiş doğum travmaları veya kapalı alan korkusu gibi durumlar, anksiyetenin tetiklenmesine neden olabilir. Bu süreçte yaşanan kaygı durumu, vücudun yaklaşan doğuma karşı verdiği doğal bir tepki olarak görülebilir ancak yaşam kalitenizi çok düşürüyorsa mutlaka bir perinatal psikiyatri uzmanından profesyonel destek almalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,513,689 soru

24,686,291 cevap

368,078 kullanıcı

...