21 haftalık hamileyim, 2 haftada 5.5 kilo aldım, normal mi?

0 oy
402 göst.
27 Nisan 2023 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (9 puan) sordu
Arkadaşlar 2 hafta öncesine kadar 58 kiloydum bugün tartıldım 5.5 kilo almışım bir anda. 58 kiloyla hamile kalmıştım zaten çok fazla aldığımı düşünüp strese girmeye başladım. 21. haftadayim. Sizler kaç haftaliksiniz, kaç kilo aldiniz?
Gebelik haftası 21+2

11 Cevap

0 oy
27 Nisan 2023 (257 puan) cevapladı
Ben 26+2 yim 20 kilo aldım fazla aldığımı biliyorum ama doktor hiç birşey söylemedi
27 Nisan 2023 (9 puan) yorumladı
Ben de randevumda sormak istiyorum normal olup olmadığını
-Reklam-
0 oy
27 Nisan 2023 (2,093 puan) cevapladı
Bende 19da 69dum 25te 75 olmustum.sonra yavasladi ama o sekilde devam etse feci çatlardim zaten.31+3 10 kg oldu suan aldigim daha almamaya calisiyorum
0 oy
27 Nisan 2023 (504 puan) cevapladı
36+3 12 kilo aldım 
0 oy
27 Nisan 2023 (420 puan) cevapladı
Kilo alman qayet normal canım kəndini stresə sokma 28 haftamdayim 10 kilo aldım sakin kilo aldım sismanladim diye düşünme bebeğin saglikli olsun kilo dediğin doğduktan sonra da verilə bilən bir şey sonucta
0 oy
27 Nisan 2023 (234 puan) cevapladı
23+2 deyim ve 6 kilo almışım. Doktorum az az ve sık sık yememi söyledi 
0 oy
27 Nisan 2023 (105 puan) cevapladı
68ile hamile kaldım şuan 70 kiloyum gebeligimin 22.haftasindayim 

İlkte çok kilo almistim 62ile hamile kalıp 85ile doğum yapmıştım 
0 oy
27 Nisan 2023 (291 puan) cevapladı
Bende birden bu hafta almaya başladm bayramda dikkat etmedm hızlı kilo almaya başladım 19 haftadaym 3 kilo aldım birden niye böyle oldu bilmiyorum 
0 oy
27 Nisan 2023 (3,091 puan) cevapladı
27 harftadayim  13 kilo aldim  Allaha şükür 50 ile hamile kaldim   
0 oy
27 Nisan 2023 (1 puan) cevapladı
Ben şuan 36+0 haftalık gebeyim
88 kilodayken hamile kaldığımi öğrendim suan kilom 96 
0 oy
27 Nisan 2023 (776 puan) cevapladı
Merhaba, bende 20 haftadan itibaren haftada 2 ile 3 kilo arası aldım. Hamilelik basından şuana kadar toplamda 12 kilo almısım :/ doktorum beni de uyarmadı açıkcası. Boyum oldugu için çok göstermiyorum kiloyu ama bedenen çok hissediyorum kilomu 
0 oy
27 Nisan 2023 (1,090 puan) cevapladı
Canım ben hamileliği in başında 65 kiloydum 1-2 hafta içinde 70 kilo almıştım fakat ben sigara kullanıyordum bıraktım sigara bırakanların çoğu kilo alıyor sonra her tartıldıığımda stabil kaldım 70 kilo tabi benim haftam 12+5 ve ben kilo almaya çok müsait birisiyim :D

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileliğin 21. haftasında 5.5 kilo almak normal mi?
Hamilelikte kilo alımı kişiden kişiye değişmekle birlikte, 21. haftada toplam 5-7 kilo civarı artış genellikle normal kabul edilen bir aralıktır. Ancak 2 haftalık kısa bir sürede 5.5 kilo almak, vücutta ödem birikimi veya beslenme alışkanlıklarındaki değişimlerden kaynaklanabilir ve mutlaka doktorunuzla paylaşılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ani kilo artışı neden olur ve ne zaman tehlikelidir?
Gebelikte ani kilo artışının en yaygın nedeni vücudun su tutması yani ödemdir; ancak hızlı kilo alımı bazen gebelik zehirlenmesi (preeklampsi) gibi durumların habercisi olabilir. Özellikle ani şişlikler, tansiyon yükselmesi veya şiddetli baş ağrısı gibi belirtiler eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden bir uzmana başvurulması gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
21 haftalık hamilelikte ideal kilo artışı ne kadar olmalı?
İkinci trimesterde (14-26. haftalar arası) haftalık ortalama 400-500 gram kilo alımı sağlıklı bir artış olarak görülür. Gebeliğin başlangıcındaki vücut kitle indeksinize göre toplamda almanız gereken kilo değişse de, 21. haftaya kadar toplam 5-8 kilo artış çoğu anne adayı için beklenen bir değerdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte hızlı kilo alımını önlemek için nasıl beslenmeli?
Hızlı kilo alımını engellemek için işlenmiş gıdalardan, aşırı tuz tüketiminden ve basit şeker içeren tatlılardan kaçınmak en önemli adımdır. Bunun yerine protein ağırlıklı beslenmek, bol su içmek ve porsiyon kontrolü yaparak öğün sayısını artırıp miktarı dengelemek sağlıklı kilo yönetimini destekler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik sürecinde ödem nasıl atılır ve kilo artışı nasıl dengelenir?
Hamilelikte ödemi atmak için gün içinde düzenli olarak su tüketimini artırmak ve uzun süre aynı pozisyonda kalmamak oldukça etkilidir. Ayrıca doktorunuzun onay verdiği hafif tempolu yürüyüşler hem dolaşımı hızlandırır hem de kontrolsüz kilo alımını dengelemeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,511,107 soru

24,651,789 cevap

366,337 kullanıcı

...