Hamileliğin başında verip geri aldığım kilolar sayılır mı?

0 oy
450 göst.
28 Nisan 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (768 puan) sordu
Hamileliğimin başında kilo verdim sonra o kiloyu aldım..2-5 arası kilo almış olmanız gerek yazıyor internette . Şimdi ben kilo almış oluyor muyum? Hamilelik başındaki kiloma döndüm. 4 verdim 4 ü de aldım sonra

3 Cevap

0 oy
28 Nisan 2023 (1,766 puan) cevapladı

Hahhaah havuz problemleri gibi. Hem vermiş hem almış oluyorsunuz :)

28 Nisan 2023 (768 puan) yorumladı
Vallahi merak ediyorum ya bu durumda almış mı oluyorum almamış mı diye :)
28 Nisan 2023 (1,766 puan) yorumladı
Verilen kilo geri alınmış. Tabiki almış oluyoruz diye düşünüyorum mesela diyetteyiz 3 kilo verdik geri alınca kilo aldık deriz. İster 1 kg ister 3 kg olsun :)
28 Nisan 2023 (768 puan) yorumladı
Peki anladım :)
-Reklam-
0 oy
28 Nisan 2023 (252 puan) cevapladı
Valla ben 3 kilo aldım 3 kilo vermişim geri aldık verdik bebeğe yaramış ama benim ben kilo vermişim sen de ben gibi aldım verdim hesabı :)ben normalde istesem veremem kilo 1 ayda 3 kilo hatta birazdaha fazla vermişim 34 haftaligiz tam iştahın kesildiği aymış 
0 oy
28 Nisan 2023 (5,966 puan) cevapladı

Nekadar az alirsan okadar iyi. Ben pozitifi gordugum andan itibaren kendimi parcaladim kilo vermek icin. Ginde dort saat spir yaptim ancak sabit kalabildim 20. Haftaya kadar hic kilo almadan sabit kaldim keske uc bes kilo verebilseydim. 20-30 hafta arasi 4 kilo aldim 30 dan 38 e kadar da 6 kilo aldim. Toplam on kilo ile dogurdum hedefim toplam 7 kilo alip dogurmakti malesef uc kilo fazla almis oldum hedefimden. Nekadar az okadar iyi.internette yazan ortalama kilolar 70 kiloyla hamile kalan 80 li kiloyla hamile kalan zaten normalde kendisi kilolu hi zahmet almasin. İnternette yazan ortalama kadar. Yada 42 kiloyla 45 kiliyla hamile kalan var onlarda zayif zaten dert etcek bise yok gomsun gomebildigi kadar hamileligi doyasiya yasasin:))) 55 ile hamile kalil 65 ile dogurdum ben

28 Nisan 2023 (5,966 puan) yorumladı
Senin aoruna gelecek olursak. Hamileligin basindan beri 4 kilo almissin. Ama verdigin icin masallh de kendine limit acmissin sonlara dogru 4 kilo okadar onemli bir rakam ki. Haftada bile 4 kilo alinabiliyor son zamanlar. Verdigin 4 ile kendine limit acmis oldun. Mesela 15 kilo alacaksan hamilelikte 4 kilo verdigin icin yer actin kendine 11 kilo almis gibi olacaksin hamilelik oncesi haline gore bence sevinmeslisin:))
28 Nisan 2023 (1,187 puan) yorumladı
56 ile hamile kaldım 27+1 61 kilo olmuşum :((((((
28 Nisan 2023 (768 puan) yorumladı
Ama ben önce kilo verdim sonra kilo aldım. Birşey yiyemedigim için kilo verdim yani özel bir çaba sarfetmedim
28 Nisan 2023 (1,187 puan) yorumladı
Kaç kilo ile hamile kaldiysan onu doktorlar baz alıyor canım kilo verip vermemen birşey ifade etmiyor doktorlar için

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileliğin başında kilo verip sonra geri almak kilo artışı sayılır mı?
Hamileliğin başında verilen kiloların geri alınması, tıbbi olarak hamilelik öncesi başlangıç kilonuza döndüğünüzü ifade eder ve bu süreçte henüz ekstra bir kilo artışı gerçekleşmiş sayılmaz. Kilo alımı, hamileliğin başında sahip olduğunuz başlangıç kilosunun üzerine çıkılmasıyla başlar. Yani 4 kilo verip 4 kilo aldığınızda, aslında sadece kaybettiğiniz kiloyu telafi etmiş ve başlangıç noktanıza geri dönmüş olursunuz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ideal kilo alımı ne zaman başlar?
Hamilelikte ideal kilo alımı genellikle ilk trimesterin sonu veya ikinci trimesterin başından itibaren başlar. Birçok anne adayı ilk aylarda mide bulantısı veya iştahsızlık nedeniyle kilo kaybı yaşayabilir. Bu durum normal kabul edilir; asıl kilo artışı bebeğin hızla büyüdüğü ve annenin vücudunun buna uyum sağladığı 14. haftadan sonra belirginleşmeye başlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte başlangıç kilosuna göre toplam kaç kilo alınmalıdır?
Hamilelikte alınması gereken toplam kilo, hamilelik öncesi vücut kitle indeksinize (VKİ) göre belirlenir. Normal kiloda olan bir anne adayının hamilelik süreci boyunca toplamda 11 ile 16 kilo arasında alması ideal kabul edilir. Ancak bu rakamlar kişisel sağlık durumunuza ve doktorunuzun takibine göre değişiklik gösterebilir, bu yüzden kendi başlangıç kilonuzu baz alarak ilerlemek en doğrusudur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin başında verilen kilolar nasıl telafi edilir?
Hamileliğin başında verilen kiloları telafi etmek için özel bir diyet uygulamak yerine, ikinci trimesterle birlikte gelen iştah artışını sağlıklı ve besleyici öğünlerle değerlendirmek önemlidir. Protein, kalsiyum ve vitamin ağırlıklı dengeli bir beslenme düzeni, bebeğin gelişimi için gerekli olan kilo artışının sağlıklı bir şekilde gerçekleşmesini sağlar. Aşırı kilo alımından kaçınmak için porsiyon kontrolü yapmak yeterlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kilo alımı neden önemlidir?
Hamilelikte kilo alımı, bebeğin sağlıklı gelişimi, plasenta oluşumu, artan kan hacmi ve vücudun doğuma hazırlık süreci için hayati bir göstergedir. Düzenli kilo artışı, bebeğin büyüme eğrisinin sağlıklı ilerlediğine dair en önemli işaretlerden biridir. Kilo alımınızın durması veya çok hızlı ilerlemesi durumunda, beslenme düzeninizi gözden geçirmek için mutlaka doktorunuza danışmanız gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,512,019 soru

24,663,758 cevap

366,870 kullanıcı

...