Bir Soru Sor

Hamilelikte sağ kalça üstü ağrım için ne yapabilirim?

0 oy
155 göst.
29 Nisan 2023 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (18 puan) sordu
Merhaba belim agriyo tamam bu normal ama sağ kalçamin üst tarafı çok agrıyo ayağa kalkarken bile zorluyor feci agriyo doktoruma söyledim normal bisi dedi çok ağrırsa parol iç dedi ama ayağa kalkarken zorluyor ne yapmaliyim eşime masaj yaptırıyom iyi geliyor 
Gebelik haftası 31+1

1 cevap

0 oy
29 Nisan 2023 (13,987 puan) cevapladı
Masaj iyi gelir, ılık duş iyi gelir. Ben hamile pilatesine başladım, gerçekten ağrıları azaltıyor. Doktorunuza sorun, yapmanızda bir sakınca yoksa siz de gidin. O germe hareketleri sırt için harika. Benim kalça kemiklerim de ağrıyor, onda da işe yarıyor. Ayrıca normal doğuma da faydalıymış. 
1 Mayıs 2023 (18 puan) yorumladı
Teşekkür ederim doktoruma sorayım da yapayım sağ tarafındaki ağrı inşallah gecer
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Gebelikte sağ kalça üstü ağrısı neden olur?
Gebelikte sağ kalça üstü ağrısı genellikle vücudun artan ağırlığı dengelemek için duruş değiştirmesi ve pelvis bölgesindeki bağların gevşemesinden kaynaklanır. Bebeğin büyümesiyle birlikte omurgaya ve kalça eklemlerine binen yükün artması, bu bölgede ayağa kalkarken hissedilen keskin ağrılara yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte kalça ve bel ağrısı nasıl geçer?
Hamilelikte kalça ve bel ağrısını hafifletmek için yan yatarken dizlerinizin arasına yastık koymak, uzun süre ayakta kalmamak ve uygun ayakkabılar tercih etmek oldukça etkilidir. Hafif esneme hareketleri ve doktorunuzun onayladığı gebelik masajları, kas gerginliğini azaltarak ağrının şiddetini düşürebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte kalça ağrısı için hangi durumlarda doktora gidilmeli?
Gebelikte kalça ağrısı genellikle normal kabul edilse de; ağrıya ateş, vajinal kanama, idrar yaparken yanma veya bacaklarda uyuşma eşlik ediyorsa mutlaka doktorunuzla iletişime geçmelisiniz. Ayrıca günlük aktivitelerinizi kısıtlayan ve istirahatle geçmeyen şiddetli ağrılar, detaylı bir değerlendirme gerektirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte sağ kalça ağrısı yürümeyi zorlaştırır mı?
Evet, hamileliğin ilerleyen dönemlerinde artan baskı nedeniyle sağ kalça bölgesinde oluşan ağrılar ayağa kalkarken veya yürürken zorluk yaşatabilir. Bu durum genellikle kalça eklemlerine binen yükün artmasından kaynaklanır ancak ağrının şiddeti günlük yaşamı ciddi düzeyde kısıtlıyorsa bir uzmana danışılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte sağ kalça ağrısına masaj iyi gelir mi?
Gebelikte sağ kalça ağrısına nazik masaj uygulamak, bölgedeki kasların gevşemesine yardımcı olarak ağrıyı hafifletebilir. Ancak masajın doğrudan omurga veya hassas bölgelere sert uygulanmaması, mutlaka gebelik konusunda deneyimli kişiler tarafından veya doktor onayıyla yapılması önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 202 göst.
Sağ taraf sırt ağrısı ve ishal
7 Mart 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Gulbahar.35 (2 puan) sordu
0 oy
1 cevap 174 göst.
Kasık agrısı sol taraf
13 Ağustos 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Damla.98 (200 puan) sordu
0 oy
2 cevap 210 göst.
Bel agrısı sol taraf agrısı
12 Şubat 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde GizemKayra (12 puan) sordu
0 oy
4 cevap 1,011 göst.
sol taraf agrısı olan varmı
15 Mayıs 2018 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde saliha (167 puan) sordu

Kategoriler


1,511,030 soru

24,650,893 cevap

366,292 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...