23 haftalık gebeyim, sırtım çok ağrıyor ne yapabilirim?

Question

23+5 gebeyim kızler aşırı sırtım ağrıyo ne önerirsiniz

Answer 1

Benimde çok ağrıyo galiba göbek çıktıkca belimize baskı yapiyo yürürken hatta yatarken uyuyamıyorum 

Comments

Galiba baskıdan dik oturamıyorum  uyuyamıyorum cok kötü

---

Bendede bazen oluyo oturunca yatınca yastık koysam bile fayda etmiyor

Answer 2

Geçmiş olsun canım bende de var ya.bugin.cok aşırı oldu. Bazen.nefes bile zor oldu. İlk defa böyle bisey yaşadım 

Comments

Teşekkürler canım sanada gecmıs olsun aynı bende zor nefes alıyorum

Answer 3

Masaj, ılık duş, germe hareketleri. 

Comments

Masaj hamılelıkte zararlı diye bılıyorum sonradan sıkıntı çıkarabılır

Answer 4

Benimde o haftalarda başlamıştı inanılmaz acı veriyordu doktorum dik oturmami ve gerekirse destek kullanmami önermişti ve kalsiyum başlamıştı kalsiyum sayesinde inanılmaz rahatladı sırtım ve belim sizde bir doktorunuza danışın isterseniz.

Comments

Evet cok acı verıyo ve bazen dayanılmaz bı hal alıyor

Answer 5

Yani zarari varmi bilmiyorum  ama beni de sadece sıcak su torbası rahatlatıyor oda soguyana kadar iste  gece uykusu falan haram oldu

Comments

Bende dayanamadığım zaman ılık dusa gırıyorum ama oda fayda etmıyo

Answer 6

Arabalarda kullanılan sırt minderlerinden kullanıyorum ben başka türlü geçmiyo

Comments

Bende elime geçeni sırtıma koyuyorum ama nafile ne zaman gecer bu agrılar hıc bılmıyorum

---

Doğumdan sonra geçiyo canım tecrübeyle sabit 3. gebeliğim benim

Answer 7

İlk üç ay yaşadım onu ne yaptıysam geçmedi yattım geçmedi kalktım geçmedi oturdum geçmedi yürüdüm geçmedi çok zor çok 

Comments

Şuan tamda sızın dedıgınız durumdayım

Answer 8

Merhaba ben 36+4 ve cokk fena bu haftalarda varya daha beter üstün de mide yanması tavan yapmış uyku sıfır deliricem az kaldı 

Comments

Gecmıs olsun mide yanmasının sebebi bebeğiniz saçlanıyo olabılır yemeklerden önce bı yemek kaşığı tahin ye biraz dindirir