Hamilelikte sürekli yatma isteğim normal mi?

0 oy
707 göst.
18 Ocak 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (556 puan) sordu
Ne temizlik yapasım var ne yemek hiç kalkasım yok yerimden böyle olan varmı? 
Gebelik haftası 11+3

7 Cevap

0 oy
18 Ocak 2019 misafir cevapladı

Esin de izin veriyorsa yat yuvarlan:D o zamanlar ben de oyleydim . Bir baslarda bir de 3. Aylarda oyle oldum

18 Ocak 2019 (556 puan) yorumladı
Ahaha yuvarlan diyo :D
-Reklam-
0 oy
18 Ocak 2019 (68 puan) cevapladı

Aynen bende oyleyim canım 16+5 haftalik hamileyim bende 

0 oy
18 Ocak 2019 (550 puan) cevapladı

2 3 günde bi bulaşık yikadigim oluyo zeytin peynirle gecirdigim günler oluor o bendede var 2 ye kadar yatiorum allahtan eşim bisey demio  :)

0 oy
18 Ocak 2019 (1,689 puan) cevapladı

Hamileligin ilk zamani banada oluyodu simdi 27ci haftadayim arada bi geliyo öyle o pisikoloji normal canim 

0 oy
18 Ocak 2019 (3,209 puan) cevapladı

Canım ilk 3 ay öyle oluyor.16 dan sonra biraz enerjin gelecek.

18 Ocak 2019 (556 puan) yorumladı
Ay inşallah ya :)
0 oy
18 Ocak 2019 (581 puan) cevapladı

O haftalarda bende oyleydim simdi yerimde durasim gelmiyor merak etme yavas yavas gececek butun evi temizleyesin gelecek :D

0 oy
18 Ocak 2019 (369 puan) cevapladı

Suan ayni durumdayiz ya sabahlari yataktan cikamiyorum temizlik yapasim gelmiyo yemek yapmak istemiyorum kendi yaptigim yemegi ztn yiyemiyorum ama 3.gebelik mrk etme canim geciyo bunlar 

18 Ocak 2019 (556 puan) yorumladı
Aynen kendi yaptığım yemeği yemiyorum

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte sürekli halsizlik ve hiçbir şey yapmak istememe normal mi?
Hamilelikte yaşanan halsizlik ve enerji düşüklüğü, özellikle ilk ve üçüncü trimesterde vücudun artan progesteron seviyeleri ve bebeği beslemek için harcadığı yoğun enerji nedeniyle oldukça normaldir. Vücudunuz çok daha fazla kan üretip fiziksel bir değişimden geçtiği için çabuk yorulmanız beklenen bir durumdur. Ancak bu durum günlük yaşamınızı tamamen kısıtlıyorsa ve aşırı halsizliğe eşlik eden baş dönmesi veya nefes darlığı gibi belirtiler varsa, demir eksikliği veya vitamin değerlerinizi kontrol ettirmek için doktorunuza danışmanız önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ev işi yapamama ve tembellik hissi nasıl aşılır?
Hamilelikte iş yapamama hissini aşmak için kendinizi zorlamak yerine günlük işlerinizi küçük parçalara bölerek ilerlemeyi deneyin. Mükemmeliyetçi olmayı bir kenara bırakıp sadece gün içinde yapmanız gereken en temel 1-2 işe odaklanmak stresinizi azaltacaktır. Enerjinizin en yüksek olduğu saatleri tespit ederek işleri o saatlere yaymak ve mutlaka gün içinde kısa dinlenme molaları vermek, kendinizi daha az suçlu hissetmenize yardımcı olur. Unutmayın ki şu an vücudunuz mucizevi bir süreçten geçiyor ve dinlenmeye her zamankinden daha fazla ihtiyacınız var.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte sürekli yatma isteği ve enerji kaybı neden olur?
Gebelikte sürekli yatma isteği ve enerji kaybı, vücudun bebek için yeni dokular üretmesi, kan hacminin artması ve metabolizmanın hızlanması gibi yoğun fizyolojik süreçlerden kaynaklanır. Özellikle gebeliğin ilk aylarında yükselen progesteron hormonu doğal bir sakinleştirici etkisi yaratarak uyku halini ve yorgunluğu tetikler. Bu dönemde vücudunuzun sizden istediği dinlenme sinyallerini dinlemek, hem sizin hem de bebeğinizin sağlığı için en doğru yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte halsizliğe karşı evde neler yapılabilir?
Hamilelikte halsizliği hafifletmek için en etkili yöntemlerden biri kan şekerinizi dengede tutacak şekilde az ve sık beslenmektir. Gün içinde mutlaka yeterli su tüketmeye özen gösterin; çünkü dehidrasyon yorgunluğu doğrudan artırır. Eğer doktorunuz aksini belirtmediyse, hafif tempolu kısa yürüyüşler yapmak kan dolaşımınızı hızlandırarak enerjinizi artırabilir. Ayrıca gün içinde kendinize 15-20 dakikalık kısa şekerlemeler için izin vermek, akşam saatlerine daha enerjik girmenizi sağlayacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte aşırı yorgunluk hangi durumlarda doktora sorulmalı?
Hamilelikte aşırı yorgunluk ve hiçbir şey yapmak istememe hali genellikle fizyolojik olsa da, bazı durumlarda tıbbi destek gerekebilir. Eğer yorgunluk hissinize şiddetli çarpıntı, nefes darlığı, sürekli baş dönmesi, bayılma hissi veya aşırı solgunluk eşlik ediyorsa mutlaka doktorunuzla görüşmelisiniz. Bu belirtiler sıklıkla anemi (kansızlık) veya düşük kan basıncına işaret edebilir. Kan tahlili yapılarak demir, B12 ve folik asit değerlerinizin gebelik dönemi için uygun aralıkta olup olmadığı kolayca tespit edilebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 227 göst.
0 oy
5 cevap 401 göst.
12 Mart 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde misafir sordu
+1 oy
3 cevap 425 göst.
28 Ocak 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde 424226 (135 puan) sordu

1,506,007 soru

24,585,328 cevap

362,690 kullanıcı

...