Hamileyken canım çok kola istiyor, bir bardak içsem zararı olur mu?

0 oy
684 göst.
18 Ocak 2019 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (261 puan) sordu

KIZLAR 3 gundur canım aşırı siyah kola istiyor biliyorum bebeğe bı yararı yok aksine zararlı ama  bir barrak icsem sakincasi olur mu 

Gebelik haftası 31+3

12 Cevap

+2 oy
18 Ocak 2019 (33 puan) cevapladı

Bi bardakla olmaz bisey bence.sisede olanlardan alin en azindan daha iyi

-Reklam-
+1 oy
18 Ocak 2019 (779 puan) cevapladı

Bence bi bardaktan bisey olmaz 3 gündür cekiyosa iç gitsin :) 

+1 oy
18 Ocak 2019 (581 puan) cevapladı

Olmaz can bu yemesen icmesen olmuyor benimde canim cok cekerdi ama gecti 

0 oy
18 Ocak 2019 (1,328 puan) cevapladı

O kadardan nolcak dik kafana bir bardak icin rahatlasın bende cok severim :)

0 oy
18 Ocak 2019 (404 puan) cevapladı

Valla bnim sürekli canım çekiyo eşim içerken bi iki yudum alıyorum bazen uarım bardak içiyorum napıyım dayanamıyorum :) 

0 oy
18 Ocak 2019 (3,209 puan) cevapladı

Canın çok isterse asidi kaçsın iç bir bardak.Bazen canımız olmadık şeyler istiyor ne yazık ki.Dün bende TV de çiğ köfte gördüm aklıma düştü yedim valla yoksa aklımda kalacaktı :)

18 Ocak 2019 (261 puan) yorumladı
Evet beyin yiyesiye kadar onu düşündürüyor bide :))
0 oy
18 Ocak 2019 (1,882 puan) cevapladı

Cok canin istiyorsa en azindan sulandirarark ic 

0 oy
18 Ocak 2019 (550 puan) cevapladı

canım çok çekince bende iciorum valla ya 

0 oy
18 Ocak 2019 (996 puan) cevapladı

Asitli içeceklerin içinde alkol var hem canim

18 Ocak 2019 (261 puan) yorumladı
Evet canım  hiç yararlı bişi olmadığı kesin ama aklımdanda hiç çıkmıyor kokusu geliyor burnuma o derece:))
0 oy
18 Ocak 2019 (541 puan) cevapladı

Zararlı canım ben bugün yarım bardak içtim vicdan azabı duyuyorum :(

0 oy
18 Ocak 2019 (728 puan) cevapladı

Ayni dert bende de var dogurunce icecem insallah. Simdilik kokluyorum ve bir yudum iciyorum esim icerken. Suan yine canim cekti ama baya zararli bi icecek oldugu icin tutuyorum kendimi unutuyorum . Sonra yine geliyo aklima :))

18 Ocak 2019 (261 puan) yorumladı
İnsanın aklından da çıkmıyor olmadık yerde kokusu geliyor burnuma :))
18 Ocak 2019 (728 puan) yorumladı
Keske boyle zararli seyler asermesek :)))
0 oy
18 Ocak 2019 (612 puan) cevapladı

Canın çok istiyorsa biraz iç nefsin gecsin canım . Bi bardak la bişey olmaz 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte kola içmek bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte siyah kola tüketimi, içeriğindeki yüksek kafein ve şeker miktarı nedeniyle önerilmez. Kafein, plasenta yoluyla bebeğe geçerek kalp atış hızını etkileyebilir ve aşırı şeker tüketimi gebelik diyabeti riskini artırabilir. Sağlık uzmanları, kafein alımını günde 200 mg ile sınırlı tutmayı tavsiye etse de, koladaki katkı maddeleri nedeniyle bu içeceklerden tamamen kaçınılması en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte günde bir bardak kola içmek riskli mi?
Günde bir bardak kola içmek anlık büyük bir tehlike yaratmasa da, düzenli tüketim bebek gelişimi üzerinde olumsuz etkilere yol açabilir. Koladaki kafein bebeğin metabolizmasını zorlayabilir, fosforik asit ise kemik sağlığı için gerekli olan kalsiyum emilimini engelleyebilir. Mümkün olduğunca kola yerine doğal meyve suları, ayran veya bol su tercih ederek hem kendinizin hem de bebeğinizin sağlığını koruyabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kola aşermesi nasıl bastırılır?
Hamilelikte kola aşermesini bastırmak için soğuk maden suyu içerisine taze limon veya nane ekleyerek benzer bir ferahlık hissi yakalayabilirsiniz. Eğer canınız sadece gazlı içecek istiyorsa, şeker oranı düşük ve kafeinsiz alternatiflere yönelmek daha sağlıklı bir yaklaşımdır. Aşırı istek durumunda küçük bir yudum almak psikolojik olarak rahatlatabilir ancak kafeinli içeceklerin kan şekeri üzerindeki ani yükseltici etkisine dikkat edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kafeinli içecekler ne kadar tüketilmeli?
Hamilelikte kafein tüketimi günlük toplam 200 miligramı geçmemelidir. Bir kutu siyah kolada yaklaşık 35-40 mg kafein bulunur; ancak sadece koladaki değil, çay ve kahve gibi diğer kaynaklardan alınan kafein de bu sınıra dahildir. Bebeğin kafeini metabolize etme kapasitesi yetişkinlere göre çok daha yavaştır, bu yüzden mümkün olan en düşük kafein alımı gebelik sürecinde en sağlıklı tercihtir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik döneminde siyah kola yerine ne içilebilir?
Gebelik döneminde siyah kola yerine vücudu susuz bırakmayan ve besin değeri yüksek içecekler tüketilmesi önerilir. Ev yapımı taze sıkılmış meyve suları, ev yapımı limonata, kefir, ayran veya taze naneli soğuk su hem susuzluğu giderir hem de bebeğin gelişimine katkı sağlar. Kola gibi asitli ve kafeinli içecekler yerine bu sağlıklı alternatifleri tercih etmek, gebelik boyunca mide yanması ve uykusuzluk gibi sorunların da azalmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
7 cevap 355 göst.
6 Ağustos 2024 Hamilelikte Beslenme kategorisinde sedaeren (14 puan) sordu
0 oy
7 cevap 603 göst.
–2 oy
22 cevap 932 göst.
21 Temmuz 2023 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Asskk (58 puan) sordu

1,505,938 soru

24,584,375 cevap

362,636 kullanıcı

...