Bir Soru Sor

31 haftalık gebeyim ayaklarım çok şişti ne yapabilirim?

0 oy
323 göst.
8 Mayıs 2023 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (2 puan) sordu
Arkadaşlar 31+1 ğünlüğüm . Yaklaşık 4 gündür inanılmaz ödemli ayaklarım . Üstüne basamıyorum . Tavsiye verebilecek olan varmı . 
Gebelik haftası 31+1

2 Cevap

0 oy
8 Mayıs 2023 (392 puan) cevapladı
Tansiyon takibi yapiyor musun. Ödem için bol su iç yürüyüş yap tuzu azalt
-Reklam-
0 oy
8 Mayıs 2023 (41 puan) cevapladı
39+3 2 haftadır bizimde aynı sorunumuz var geçmek bilmiyor  günlük 4 litre su içiyorum tuzu azalttik ama banamisin demiyor yürüyorum sisiyo oturuyorum sisiyo yatıyorum sisiyo Rabb'im kolaylık versin hepimize sag saglim alalım bebislerimizi kucaklarimiza 
8 Mayıs 2023 (228 puan) yorumladı
Ananas yiyin iki günde bir ödemi atiOr

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 31 haftalık gebelikte ayaklarda aşırı ödem neden olur?
31 haftalık gebelikte ayaklardaki aşırı ödem, vücudun artan kan hacmi ve büyüyen rahmin toplardamarlara yaptığı baskı nedeniyle sıvı tutulumunun artmasından kaynaklanır. Genellikle üçüncü trimesterde yaygın bir durum olsa da, üzerine basamayacak kadar şiddetli ağrı ve şişlik olması damar veya tansiyon problemleri açısından mutlaka doktor takibi gerektirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte ayak şişmesi için ne zaman doktora gidilmeli?
Gebelikte ayak şişmesi tek taraflıysa, ani geliştiyse, şiddetli ağrıya neden oluyorsa veya yüz ve ellerde de şişlik eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden doktora başvurulmalıdır. Özellikle 31. haftadan sonra bu belirtiler gebelik zehirlenmesi (preeklampsi) gibi ciddi durumların habercisi olabileceği için tıbbi değerlendirme şarttır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte ayak ödemini azaltmak için neler yapılabilir?
Hamilelikte ayak ödemini azaltmak için gün içinde ayakları kalp seviyesinden yukarıda tutarak dinlendirmek ve uzun süre ayakta kalmamaya özen göstermek oldukça etkilidir. Ayrıca günde en az 2-2,5 litre su tüketmek, tuz alımını sınırlandırmak ve sol tarafa yatarak dinlenmek vücuttaki sıvı dolaşımını destekleyerek şişliklerin hafiflemesine yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik ödemi nasıl geçer evde uygulanacak yöntemler nelerdir?
Evde gebelik ödemini hafifletmek için düzenli olarak kısa yürüyüşler yapmak bacak kaslarını çalıştırarak kan dolaşımını hızlandırır ve sıvının birikmesini önler. Ödemli bölgelere soğuk kompres uygulamak veya rahat, ortopedik ayakkabılar tercih etmek de ayaklardaki baskıyı azaltarak gün içindeki konforunuzu artırabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte ayak şişmesi tansiyonla ilgili olabilir mi?
Evet, hamilelikte ayak şişmesi yüksek tansiyonla doğrudan ilişkili olabilir ve bu durum preeklampsi belirtisi olarak kabul edilir. Özellikle şiddetli ödeme baş ağrısı, görme bozukluğu veya ani kilo artışı eşlik ediyorsa tansiyon takibi yapılması ve bu durumun mutlaka uzman bir hekimle paylaşılması kritik önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 413 göst.
Hamile bayanlar yardımcı olurmusunuz
18 Ağustos 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Glbyzaktrk (123 puan) sordu
0 oy
3 cevap 377 göst.
36 sancı lütfen yardımcı olurmusunuz
11 Haziran 2023 Doğum kategorisinde Nurcan yures (75 puan) sordu
0 oy
0 cevap 178 göst.
Merhabalar yardımcı olurmusunuz
13 Nisan 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Glbyzaktrk (123 puan) sordu

Kategoriler


1,510,640 soru

24,645,340 cevap

366,007 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...