Bir Soru Sor

18 haftalık gebeyim, bel ve ayak ağrım çok şiddetli ne yapmalıyım?

0 oy
168 göst.
8 Mayıs 2023 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (120 puan) sordu
Kızlar 18. Haftaya giricem nerdeyse ama belim çok aşırı ağrıyo doğrulamıyorum bile doktor sinir sıkışması dedi sizler nasıl başa çıktınız ağrılarınızla başına gelen varsa yazsın lütfen 
Gebelik haftası 17

1 cevap

0 oy
8 Mayıs 2023 (90 puan) cevapladı
Şuan bende aynı durumdayim nasıl baş edivez bilemedim duşta biraz sıcak su tuttum yumuşattı ama tamamen geçmedi özellikle dik bir şekilde oturunca tuttulup kalıyorum süpürge yaparken zorlamıştim kendimi ondan oldu benimde size çok geçmiş olsun inşallah düzelir biran evvel
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 18 haftalık gebelikte şiddetli bel ve ayak ağrısı neden olur?
18. haftada hissedilen şiddetli bel ve ayak ağrısı, genellikle büyüyen rahmin omurgaya yaptığı baskı ve vücudun ağırlık merkezinin değişmesiyle tetiklenen sinir sıkışması kaynaklıdır. Gebelik hormonları olan relaksinin eklemleri gevşetmesi de bu ağrıların şiddetini artırabilir; bu durum genellikle ikinci trimesterin ortalarında belirginleşir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte sinir sıkışması belirtileri nelerdir?
Hamilelikte sinir sıkışması, bel bölgesinden bacaklara yayılan keskin ağrılar, ayaklarda uyuşma, karıncalanma veya güç kaybı ile kendini gösterir. Eğer doğrulamayacak kadar şiddetli bir ağrı yaşıyorsanız, bu durum siyatik sinirine yapılan baskıdan kaynaklanıyor olabilir ve mutlaka uzman doktorunuz tarafından takip edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte bel ağrısı için hangi yatış pozisyonu tercih edilmeli?
Gebelikte bel ağrısını azaltmak için sol yanınıza yatıp bacaklarınızın arasına destek yastığı koymak omurga üzerindeki baskıyı hafifletir. Bu pozisyon hem kan dolaşımını düzenler hem de kalça ve bel bölgesindeki sinirler üzerindeki yükü azaltarak ağrının hafiflemesine yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte sinir sıkışmasına bağlı ağrılar nasıl hafifletilir?
Sinir sıkışmasına bağlı ağrıları hafifletmek için doktorunuza danışarak gebeliğe uygun fizik tedavi egzersizleri yapabilir veya ılık kompres uygulayabilirsiniz. Ayrıca uzun süre ayakta kalmamaya özen göstermek, ortopedik ayakkabılar tercih etmek ve düzenli olarak hafif esneme hareketleri yapmak ağrıların yönetilmesinde etkilidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 18 haftalık gebelikte bel ağrısı için ne zaman doktora gidilmeli?
Eğer bel ağrınız günlük aktivitelerinizi kısıtlayacak kadar şiddetliyse, ayaklarınızda his kaybı yaşıyorsanız veya ağrıya ateş ve idrar yaparken yanma eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden doktora başvurmalısınız. Özellikle doğrulamayı engelleyen ağrılar, sinir hasarı riskini ekarte etmek adına tıbbi değerlendirme gerektirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 535 göst.
Ayak şismesine bel ağrisina akinti
13 Aralık 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Buket Ruya (13 puan) sordu
0 oy
1 cevap 344 göst.
Ayak şismesine bel ağrisina ne iyi gelir
13 Aralık 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Buket Ruya (13 puan) sordu
0 oy
0 cevap 132 göst.
Hamilelikte ayak morarması.
23 Şubat 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Elifasya55 (11 puan) sordu

Kategoriler


1,507,888 soru

24,612,305 cevap

364,135 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...