Bir Soru Sor

Gebelikte bacak, bel ve kasık ağrım için ne yapmalıyım?

0 oy
146 göst.
8 Mayıs 2023 Doğum kategorisinde (87 puan) sordu
Hanımlar bacagim cok agriyor belim kasiklarim ne yapmalıyım ağrı kesici içince biraz diniyor sonra geri başlıyor 
Gebelik haftası 36+3

1 cevap

0 oy
8 Mayıs 2023 (44 puan) cevapladı
38 +5 bnde aynı durumlar bacm duunden beri oldu belimden sanki rahime vuryo kakmaktan zorlanyom ağrıdan normalmi bnde bilmyom doğum yakın olduğu için belki normaldir bu durum
8 Mayıs 2023 (87 puan) yorumladı
Bende aynıyım dünden beri öldüm resmen uyumak istiyorum onu da yapamıyorum sancidan gece dayanamadım ağladım resmen artık
8 Mayıs 2023 (44 puan) yorumladı
Aynı durumdayiz aallah yardımcımız olsun sağ salim alirz evlatlarmz isallah
8 Mayıs 2023 (87 puan) yorumladı
Amin inşallah sancilara dayanamiyorum artık napacam bilmiyorum
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Gebelikte bacak, bel ve kasık ağrısı neden olur?
Gebelikte bacak, bel ve kasık ağrıları genellikle vücudun artan ağırlık merkezine uyum sağlama çabası, gevşeyen eklemler ve büyüyen rahmin sinirler üzerindeki baskısı sonucu oluşur. Özellikle ikinci ve üçüncü trimesterde vücut ağırlığının artmasıyla birlikte omurga üzerindeki yük artar ve bu durum belden bacağa yayılan ağrılara yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte şiddetli kasık ve bacak ağrısı için ne iyi gelir?
Hamilelikte bu ağrıları hafifletmek için ilk olarak doktorunuza danışarak uygun egzersizleri yapmalı ve gün içinde uzun süre aynı pozisyonda kalmamalısınız. Yatarken bacak arasına yastık koymak, uygun destekli ayakkabılar tercih etmek ve ılık duş almak kasların gevşemesine yardımcı olarak ağrıların azalmasını sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik döneminde bel ve kasık ağrısı ne zaman tehlikelidir?
Gebelik döneminde bel ve kasık ağrısına eşlik eden vajinal kanama, su gelmesi, düzenli kasılmalar, ateş veya idrar yaparken yanma gibi belirtiler varsa bu durum tehlikeli olabilir. Eğer ağrı kesiciye rağmen geçmeyen, şiddeti giderek artan ve günlük yaşamı kısıtlayan bir ağrı söz konusuysa vakit kaybetmeden bir uzman hekime başvurulmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte bacak ağrısı nasıl geçer?
Hamilelikte bacak ağrısını geçirmek için gün içerisinde bacakları kalp seviyesinden yukarıda tutarak dinlendirmek ve düzenli olarak hafif yürüyüşler yapmak kan dolaşımını rahatlatır. Ayrıca magnezyum eksikliği de kramplara neden olabileceği için doktorunuzun onayıyla beslenme düzeninize dikkat etmeniz ağrıların yönetilmesinde oldukça etkili bir yöntemdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte bel ağrısı için hangi pozisyonda yatılmalı?
Gebelikte bel ağrısını azaltmak için en ideal yatış pozisyonu, vücut ağırlığını dengeleyen sol yan yatış pozisyonudur. Sol tarafa yatarken dizlerin arasına bir yastık yerleştirmek ve karnın altına destek koymak, omurganın düz bir hizada kalmasını sağlayarak bel ve kasık üzerindeki baskıyı önemli ölçüde hafifletir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

Kategoriler


1,507,787 soru

24,610,888 cevap

364,079 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...