19 haftalık hamileyim, sabahları mide şişkinliğim ve nefes darlığım var

0 oy
281 göst.
8 Mayıs 2023 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (74 puan) sordu
Merhaba kızlar 19 hafta 5 günlük hamileyim hiçbir şey yiyemediğim halde Sabahları kalktığımda sanki Tonlarca Yemek yemiş gibi midemde şişlik oluyor nefes almakta zorluk çekiyorum ve devamlı sol kasığımda sancı oluyor benim gibi bu durumu yaşayan var mı Hiçbir şey yiyemediğim halde sanki devamlı yemek yemiş gibi nefes almakta zorluk çekiyorum
Gebelik haftası 19+5

2 Cevap

0 oy
8 Mayıs 2023 (252 puan) cevapladı
35.2 haftaligiz valla o dediklerini çeke çeke bu aya geldim daha bi beter oldum inşallah senin bu haftalarda olmaz bukadar nefes darlığı çok bende hele şimdi daha çok büyüdüğü için bel kasik ağrısı daha neler neler gece uykum yok artık bittik durumdayım bende aksine kilo verdim yiyemiyorum şişkinlik çok halada öyleyim gecmiyoio 
8 Mayıs 2023 (74 puan) yorumladı
Artık Kilo vermeyi geçtim zaten bu 4 hamileliğin diğer Çocuklarım da hiç böyle bir şey görmedim bu beni mahvetti ya sanki Burnum tıkalı nefes alamıyorum midem şiş hiçbir şey anlamadım ben bu hamilelikten 58 kilodan 51 kiloya kadar düştüm şu an zaten Kilo alamıyorum
8 Mayıs 2023 (252 puan) yorumladı
Ha birde burnum tıkalı 2 haftadır bide gece ondan uyyamiyom o geçmez heralde ya ama avarya aşırı yoruyor gece uykum bunun yüzünden yok serum fizyoloji damla aldım ama nafile acmiyo hele sabaha karşı asiru tıkalı ruh gibi geziyom uykusuzluktan bide 3.cu bu bebe diğer ikisi iyiydi ama bu varya tövbe bidaha aşırı zor hamilelik yasiyom
-Reklam-
0 oy
8 Mayıs 2023 (68 puan) cevapladı
22+5 haftaligiz bende şuan öyleyim nefes alamıyorum öksürmek hele bı yana sanki kalbim yerinden çıkacak gibi oluyor 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

19 haftalık hamilelikte sabahları mide şişkinliği ve nefes darlığı normal mi?
19 haftalık hamilelik döneminde artan progesteron hormonu sindirim sistemini yavaşlattığı için sabahları mide şişkinliği ve buna bağlı nefes darlığı hissi oldukça yaygın bir durumdur. Büyüyen rahim diyaframa baskı yapmaya başladığında nefes alışverişi zorlaşabilir, ancak bu durumun şiddetli olması veya günlük yaşamı kısıtlaması halinde mutlaka bir kadın doğum uzmanına danışılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sol kasık ağrısı ve şişkinlik hissi neden olur?
Hamilelikte sol kasık ağrısı genellikle büyüyen rahmi tutan bağların gerilmesi (round ligament ağrısı) veya bağırsak hareketlerindeki yavaşlamaya bağlı gaz birikimi nedeniyle oluşur. 19. haftada bebek büyüdükçe karın bölgesindeki baskı artar, bu da hem sindirim sisteminde şişkinliğe hem de kasıklarda çekilme tarzında ağrılara yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte yemek yemeden oluşan mide şişkinliği nasıl geçer?
Yemek yemediğiniz halde oluşan şişkinliği azaltmak için gün içerisinde küçük ve sık porsiyonlarla beslenmek, gaz yapıcı gıdalardan kaçınmak ve yemekten hemen sonra uzanmamak oldukça etkilidir. Ilık su tüketimini artırmak ve sindirimi rahatlatmak için hafif tempolu yürüyüşler yapmak bağırsak hareketlerini düzenleyerek sabahları hissedilen o doluluk hissini hafifletebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
19 haftalık gebelikte nefes darlığı ne zaman doktora danışılmalı?
Nefes darlığı istirahat halindeyken bile geçmiyor, şiddetli göğüs ağrısı, çarpıntı veya baş dönmesi gibi belirtilerle birlikte seyrediyorsa vakit kaybetmeden doktora başvurulmalıdır. Hamilelikte fizyolojik nefes darlığı normal kabul edilse de, nefes alırken zorlanmanın yanında morarma veya baygınlık hissi gibi durumlar acil tıbbi değerlendirme gerektirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sabahları mide şişkinliği ve nefes darlığı için ne yapılmalı?
Sabahları hissedilen şişkinliği yönetmek için uyku pozisyonunuzu gözden geçirerek sol tarafa doğru yatmak ve baş bölgesini hafif yüksekte tutmak nefes almayı kolaylaştırabilir. Ayrıca sabahları uyandıktan sonra yavaş hareketlerle kalkmak ve sindirimi rahatlatmak için doktorunuzun onayladığı hafif esneme hareketlerini yapmak karın bölgesindeki baskıyı azaltmaya yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,510,442 soru

24,642,818 cevap

365,887 kullanıcı

...