Bir Soru Sor

4 haftalık hamileyim, IBS yüzünden çarpıntım oluyor ne yapmalıyım?

0 oy
140 göst.
21 Mayıs 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (133 puan) sordu
Merhaba hamilelikte ibs hastalığı olanlar neler yapıyor benim ibs rahatsızlığım var ve 4+3 gebeyim.birde benim karnım şiştiği zaman ibs yüzünden çarpıntım oluyor  sizler neler yapıyorsunuz ilaç ta yasak 
Gebelik haftası 4+3

Bu soruya cevap vermek için lütfen giriş yapınız veya kayıt olunuz.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 4 haftalık hamileyim, IBS ve şişkinlik çarpıntı yapar mı?
Evet, hamilelikte artan progesteron hormonu bağırsak hareketlerini yavaşlatarak şişkinliğe neden olur ve bu durum diyaframa baskı yaparak kalp çarpıntısı hissini tetikleyebilir. Özellikle IBS hastası olan gebelerde gaz sıkışması, mide ve kalp bölgesinde baskı hissi yaratarak çarpıntıyı belirginleştirebilir. Bu durum genellikle fiziksel bir baskıdan kaynaklanır ancak çarpıntının şiddeti artarsa mutlaka bir kardiyoloji uzmanına danışılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte IBS atakları için ilaçsız ne yapabilirim?
Hamilelikte IBS yönetimi için ilk adım beslenme düzenini değiştirmektir; gaz yapan baklagiller, brokoli, lahana ve süt ürünlerinden kaçınarak daha küçük porsiyonlarla sık aralıklarla beslenin. Günlük lif alımını dengeli tutmak ve sindirimi kolaylaştırmak için bol su tüketmek çok önemlidir. Ayrıca ılık bir duş almak veya sol tarafa uzanarak dinlenmek, bağırsaklardaki gaz baskısını azaltarak çarpıntı hissinin hafiflemesine yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte IBS şişkinliği ve çarpıntı nasıl geçer?
Şişkinliğe bağlı çarpıntıyı hafifletmek için yemeklerden sonra hafif tempolu yürüyüşler yapmak bağırsak gazının atılmasını hızlandırır. Yemekleri çok iyi çiğnemek ve hava yutmamaya dikkat etmek gaz oluşumunu doğrudan azaltır. Eğer çarpıntı hissi çok rahatsız edici boyuta ulaşırsa, doktorunuzun bilgisi dahilinde hamilelikte güvenli olduğu bilinen probiyotik takviyeleri veya doğal yöntemler hakkında destek alabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ IBS hastası hamileler beslenmede nelere dikkat etmeli?
IBS hastası hamileler, FODMAP diyeti prensiplerine benzer şekilde gaz yapıcı gıdaları hayatından çıkarmalı ve fermente gıdaları doktor onayıyla tüketmelidir. Özellikle beyaz un, aşırı şekerli gıdalar ve gazlı içecekler semptomları şiddetlendirir. Bunun yerine sindirimi kolay, lif oranı dengeli sebzeler ve kaliteli protein kaynakları tercih edilmelidir. Her vücudun toleransı farklı olduğu için hangi besinin şişkinlik yaptığını not ederek kişisel bir beslenme listesi oluşturmak en etkili yöntemdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte gaz sancısı ve çarpıntı ne zaman tehlikelidir?
Gaz sancısı ve şişkinlik kaynaklı çarpıntı genellikle geçicidir; ancak nefes darlığı, göğüste şiddetli ağrı, bayılma hissi veya çarpıntının uzun süre devam etmesi durumunda mutlaka doktora başvurulmalıdır. Hamilelikte hormonal değişimler kalp hızını zaten artırabilir, bu yüzden çarpıntının IBS kaynaklı mı yoksa başka bir nedene mi dayandığını ayırt etmek için doktor muayenesi şarttır. Kendi başınıza herhangi bir bitkisel çay veya ilaç kullanmaktan kaçının.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 167 göst.
Hamilelikte ibs
23 Haziran 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Fatmatopuz (133 puan) sordu
0 oy
3 cevap 354 göst.
Huzursuz (ibs) bağırsak hastalığı olup hamile iken ilaç kullanan var mı?
18 Haziran 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Fatmatopuz (133 puan) sordu
0 oy
4 cevap 328 göst.
Kabızlık sorunu ibs olan var mı
4 Aralık 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Hersey-nasip (1,075 puan) sordu

Kategoriler


1,512,448 soru

24,669,278 cevap

367,164 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...