34. haftada perine masajına ve hurma yemeye başlamalı mıyım?

0 oy
710 göst.
22 Mayıs 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (229 puan) sordu
Nst de çıkan sancılardan dolayı erken doğum riskim olusmustu gecen hafta , kontrole gittim nstde sancı çıkmıyor artik bu hafta iyiyim her şey yolunda giderse normal doğum istiyorum perine masajına başlamalı mıyım ? ( Ebe durumlar normalken 34. Haftada başla demişti )

- birde hurma yemeye ne zaman başlamalıyim ? Ne kadar yemek daha etkili olur
Gebelik haftası 34+2

4 Cevap

+1 oy
22 Mayıs 2023 (2,345 puan) cevapladı
Perine mesajını Allah aşkına nasıl yapıyorsunuz:D ulaşması imkansiz malum bana da kuzenim dedi ama imkansız bisy benim için 
22 Mayıs 2023 (229 puan) yorumladı
:D denemedim ama göbekten yetişebilecegimi hiç sanmıyorum
-Reklam-
0 oy
22 Mayıs 2023 (213 puan) cevapladı
35de başlarsın canlm acele etme yinede hurma yemeye başla ama perine yapma şimdilik yeni normala donmus durumun
22 Mayıs 2023 (229 puan) yorumladı
Açılma yoktu ama yinede tetikler mi
22 Mayıs 2023 (213 puan) yorumladı
Hurma bence zararı olmaz ama perine masaını tavsiye etmem 37haftadan sonra başlaya bilirsin bence hurçada günde dörd beş tane yeterlu olur diye düşünüyorum,))
22 Mayıs 2023 (229 puan) yorumladı
Teşekkür ederim canimm
0 oy
22 Mayıs 2023 (13,969 puan) cevapladı
Perine masajı zararlı bir şey değil, normal doğumda yırtılma olasılığını azaltmak için yapıyorlar yavaş yavaş yapın. Hurma da yiyin ama bir ebe öyle 3 tane falan değil 8-10 tane yemen lazım demişti.
22 Mayıs 2023 (229 puan) yorumladı
Teşekkür ederimm
0 oy
22 Mayıs 2023 (98 puan) cevapladı
40. Haftadayım her an bekliyorum. Hastane ebesi perine masajı yap dedi 37. Haftada hurma yemeye başla dedi 3 4 tane dedi. Fazlası da zarar dedi. Doktora perine masajını sorduğumda ise daha doğru düzgün yapanı görmedim dedi. Yapabilirsen yap dedi. Mantıken bana da zor geldi ve hiç kalkışmadım. Mutlaka yapabilen vardır ben hiç kalkışmadım. Açıkçası eşime de yaptırmak istemedim:)
22 Mayıs 2023 (229 puan) yorumladı
Yapabilmem yetişebilmek biraz zor yani :D eşiminde yapacağını hiç zannetmiyorum  .Hurma dışında başka bir şey yiyip içtiniz mi acaba adaçayı böğürtlen çayı gibi
22 Mayıs 2023 (98 puan) yorumladı
Yok sadece hurma. Adaçayı hep aklımdaydı ama dr sormayı hep unuttum:)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Erken doğum riski geçtikten sonra 34. haftada perine masajına başlanır mı?
Erken doğum riski tamamen ortadan kalktıysa ve doktorunuz onay veriyorsa 34. haftadan itibaren perine masajına başlanabilir. Ancak, rahim ağzı yetmezliği veya plasenta previa gibi özel durumlarınız varsa mutlaka doktorunuza danışmalısınız. Masaj, perine bölgesindeki dokuların esnekliğini artırarak doğum sırasında yırtılma riskini azaltmaya yardımcı olur; temiz ellerle ve uygun bir kayganlaştırıcı yağ ile günde 5-10 dakika uygulanması önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumu kolaylaştırmak için hamilelikte hurma yemeye ne zaman başlanmalı?
Normal doğumu desteklemek amacıyla hurma tüketimine genellikle hamileliğin 36. haftasından itibaren başlanması önerilir. Araştırmalar, bu dönemden itibaren düzenli tüketilen hurmanın rahim ağzı olgunlaşmasına yardımcı olduğunu ve doğum eyleminin süresini kısalttığını göstermektedir. Şeker hastalığı veya gebelik diyabeti gibi bir durumunuz yoksa, bu haftadan itibaren sürece dahil edebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum öncesi günde kaç tane hurma yemek etkili olur?
Doğum öncesi dönemde günde yaklaşık 6 adet hurma tüketilmesi, klinik çalışmalarda olumlu sonuçlar veren standart bir miktardır. Bu miktar, rahim kasılmalarını düzenlemeye ve doğumun daha rahat ilerlemesine destek olabilir. Hurmaları tek seferde yemek yerine gün içine yayarak tüketmek kan şekerinizin dengede kalmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Perine masajı normal doğumu nasıl kolaylaştırır?
Perine masajı, vajina çıkışındaki dokuların esnekliğini artırarak doğum sırasında bebeğin başının geçişini kolaylaştırır ve perine yırtığı oluşma ihtimalini düşürür. Düzenli yapılan masaj sayesinde dokular daha gevşek hale gelir, bu da doğumun son aşamasında dokuların daha rahat esnemesine olanak tanır. Masajın etkisi kişiden kişiye değişse de, doku hazırlığı için güvenli ve etkili bir yöntem olarak kabul edilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Erken doğum riski atlatıldıktan sonra nelere dikkat edilmelidir?
Erken doğum riski geçse bile vücudunuzu dinlemeli, aşırı yorucu aktivitelerden kaçınmalı ve düzenli NST kontrollerinizi aksatmamalısınız. Herhangi bir sancı, lekelenme veya su gelişi gibi belirti hissederseniz vakit kaybetmeden uzmanınıza başvurmalısınız. Doğum hazırlıkları yaparken, kendinizi zorlamadan hafif egzersizler ve beslenme önerileri ile süreci yönetmek en sağlıklı yaklaşım olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 367 göst.
0 oy
4 cevap 450 göst.
26 Ağustos 2024 Doğum kategorisinde Cnblt (1,588 puan) sordu
0 oy
2 cevap 618 göst.
0 oy
2 cevap 578 göst.
19 Ocak 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde glsm.c (248 puan) sordu

1,510,633 soru

24,645,272 cevap

366,004 kullanıcı

...