Çatı muayenesinde kendimi kasmamak için ne yapabilirim?

0 oy
328 göst.
22 Mayıs 2023 Doğum kategorisinde (21 puan) sordu
Çatı muayenesi olamadım kızlar. Doktor yaklaştıkça kendimi kastım, bacaklarımı kapattım. Ne yapabilirim??? Nasıl yenebilirim? Cuma tekrar gideceğim, yaptırmam gerekiyor. 
Gebelik haftası 38+3

3 Cevap

0 oy
22 Mayıs 2023 misafir cevapladı
Bende çok korkuyorum,

Daha önce smear ve bebek için alttan muayene oldum ama onlarda da zorlandım

Siz daha önce smear verdiniz mi

Ya da bebek için alttan muayene oldunuz mu ilk haftalarda
22 Mayıs 2023 (21 puan) yorumladı
Alttan muayene oldum ama çok zorlandım. Çatı muayenesi el ile yapiliyormus. Yaptiramadim.
22 Mayıs 2023 misafir yorumladı
Afedersiniz ama isterseniz gitmeden bunu eşinizle deneyip yenmeye çalışın isterseniz
22 Mayıs 2023 (21 puan) yorumladı
Bakayimda çok zor ya
-Reklam-
0 oy
22 Mayıs 2023 (103 puan) cevapladı
Benim kadar bu alt olaydan illaki vardır ama benim aşırıydi maalesef simir vermiştim sonra biraz yendim şimdi doğumda erkek olmasın diye dua ediyorum eger denk gelirsede kasmiycam diye kendimi edapte etmeye çalışıyorum sonuçta Bi beni görmüyor diye telkin ediyorum çocuğum için rahat olucam diye düşünüyorum inşallah çünkü doğum esnasında yukarı kaciyomus Allah muhafaza melesef yapacak bisey yok kızlar 
22 Mayıs 2023 (21 puan) yorumladı
Allah hepimizin yardımcısı olsun  çok kastım doktor yaklaştıkça bacaklarımı kapattım.
0 oy
22 Mayıs 2023 (170 puan) cevapladı
Olamiyorsan nasıl doğum yapacaksın 
22 Mayıs 2023 (21 puan) yorumladı
Onu bende bilmiyorum az kaldı doğuma nasipse. Bakılması gerekiyor ama nasıl yapacağım bilmiyorum
22 Mayıs 2023 (170 puan) yorumladı
Bende olamıyorum diye sezaryen olacam doğumda zorlanirim Allah koruusn
22 Mayıs 2023 (21 puan) yorumladı
Devlet hastanesinde isteğe bağlı sezeryan olmuyor. Normalde bende sezeryan düşünüyordum.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Çatı muayenesi sırasında kendimi kasmamak için ne yapabilirim?
Çatı muayenesi sırasında kasılmayı önlemek için en etkili yöntem derin ve kontrollü nefes egzersizleridir. Muayene anında burnunuzdan derin nefes alıp ağzınızdan yavaşça vererek pelvik taban kaslarınızı bilinçli olarak gevşetmeyi deneyin. Doktorunuzla iletişim halinde kalarak muayenenin hangi aşamada olduğunu sormak, kontrolün sizde olduğunu hissettirerek kaygınızı azaltacaktır. Ayrıca kalçalarınızı serbest bırakmaya odaklanmak fiziksel direncinizi kırmanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Çatı muayenesi neden korkutucu gelir ve nasıl rahatlarım?
Çatı muayenesinin korkutucu gelmesinin temel nedeni, vücudun mahrem bir bölgesine müdahale edilecek olması ve bilinmezlik hissidir. Rahatlamak için muayene öncesinde doktorunuza bu konuda gergin olduğunuzu mutlaka belirtin; bu durum doktorunuzun daha yavaş ve açıklayıcı davranmasını sağlar. Muayene masasında bacaklarınızı serbest bırakıp dikkatinizi başka bir noktaya, örneğin tavandaki bir objeye veya sevdiğiniz bir şarkıya odaklamak, beyninizin bölgedeki kas gerginliğini azaltmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Çatı muayenesi ne kadar sürer ve acı verir mi?
Çatı muayenesi genellikle sadece birkaç dakika süren oldukça hızlı bir işlemdir. Muayene sırasında hissedilen şey genellikle bir baskı hissidir ancak doğru nefes teknikleri ve gevşeme ile bu işlem ağrısız bir şekilde tamamlanabilir. Doktorun dokunuşlarını hissetmek normaldir fakat derin nefes alarak kaslarınızı serbest bıraktığınızda bu baskı hissi minimuma iner. Muayenenin kısa süreceğini ve bebeğinizin sağlığı için önemli bir kontrol olduğunu kendinize hatırlatmak süreci kolaylaştırır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Çatı muayenesinde bacakları kapatmak muayeneyi nasıl etkiler?
Çatı muayenesi sırasında bacakları kapatmak veya kasılmak, muayene alanının daralmasına ve doktorun işlemi gerçekleştirmesini zorlaştırarak sürenin uzamasına neden olur. Bu durum hem sizin daha fazla gerilmenize hem de işlemin fiziksel olarak daha rahatsız edici hissedilmesine yol açar. Vücudun savunma mekanizması olarak bacakları kapatma isteği doğaldır, ancak bacakların açık ve serbest bırakılması muayenenin en hızlı ve en konforlu şekilde tamamlanmasını sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Çatı muayenesine giderken psikolojik olarak nasıl hazırlanırım?
Çatı muayenesine giderken psikolojik hazırlık için işlemin amacını, yani doğum yolunun uygunluğunu kontrol etmek olduğunu düşünmek kaygıyı yönetmenize yardımcı olur. Yanınızda güvendiğiniz bir yakınınızı veya eşinizi götürmek, kendinizi daha güvende hissetmenizi sağlayabilir. Randevu öncesinde doktorunuza 'çok gerginim, adım adım anlatabilir misiniz?' demek, belirsizliği ortadan kaldırarak kontrolün sizde olduğu hissini pekiştirir ve panik atağı önler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 569 göst.
30 Haziran 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Ck (142 puan) sordu

1,510,383 soru

24,642,093 cevap

365,858 kullanıcı

...