Hamilelikte nasıl uyumaliyiz

Question

Hamilelikte yüz üstü uyumak sakıncalı mıdır ? Etrafımdaki herkes özellikle ilk aylarda olduğum için yüz üstü uyuma diye uyarı yapıyor . Gerçeklok payı var mı? Bebeğe zarar verir mi

Answer 1

Bende 7haftalikim çok uzun süreli olmadıkça yüz üstü yatıyorum ama uyurken zaten farkına vardigim için bide göğüslerim agridigi için çok uzun süreli yatamıyorum

Comments

Aynen birde göğüs ağrısı çok fena ya

---

Bende yüz üstü yatıyordum ilk bebeğimde göğüs ağrısı mide yanması cok yasıyordıum simdi yine gebeyim 30+1 doğrusu sağ veya sola doğru yatmak hem bebeğin rahatlığı için hemde anne için

Answer 2

Canım haftan daha küçük şuan istediğin gibi uyuya bilirsin ama ilerleyen haftalarda yüzüstü sağ ve sırt üstü yatmamaya özen göster genel olarak sol tarafına yat bebeğe kan akışı güzel gitsin 

Comments

Teşekkür ederim sağolun. Her kafadan bir ses çıkıyordu. Bir nevi rahatladım.

---

Rica ederim canım aman hamileyken olumsuzluk saçan herkesten uzak dur kulaklarını tıka yoksa o 9 aylık mucizevi serüven sadece stresli ve korku dolu bir sürece dönüşüyor :D

Answer 3

Dogurana kadar ikisindede nasil rahatsam oylr uyudum. Doguma kadar yuzustu yattim

Comments

Bebeğe zararı olmadı demi?

---

Ya bebek kac kat asada canim

---

Ya evet öyle de ilk gebeliğim olduğu için çok acemiyim ister istemez endişelerim oluyor:)

Answer 4

Benim gittiğim doktorlar hepsi aynı söyledi yan yatacaksın dediler ben sadece ilk aylar yuz üstü yattım 

Comments

Teşekkür ederim sağolun:)

Answer 5

İlk aylarda yüz üstü sırt üstü uyuyordm zaten sürekli dönüyoruz. Sonrasında sırt üstü uyuyamadım bir süre sonra sırtım agride ya sağa yada sola uyuyorum genelde sol kas agrilqrida olunca çok dönemiyorm zaten o yüzden tek taraf rahat yatiyosn yastık desteği falanda var zaten bacak arasına yastık koymasam ağrıdan uyuyamıyorum mesela. Benimki böyle herkesin farklı oluyr duyduğumda sola uyumak iyi bebek besleniyomus kan akışı iyimiş.