Hamileliğin 3. ayında 7 kilo aldım, diyetisyene gitmeli miyim?

0 oy
442 göst.
28 Mayıs 2023 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (531 puan) sordu
Merhaba arkadaşlar ben 45.5 hamile kaldım şuan 3 aylığız ve toplam 7 kilo aldım doktorum diyetisyene gitmemi önerdi. Baya riskli bir hamilelik geçiriyorum bı iş falan da yapmadığım için bu kadar fazla kilo aldım. Şimdi araba yok diyetisyene de sürekli dolmuşla gitmem gerekecek ve ben zaten serklaj olacağım erken doğum riskim var. Dolmuşta gidip gelirkende baya zorlanacagim. Gitmesem sorun yasarmiyim aceba 
Gebelik haftası 12+4

5 Cevap

0 oy
28 Mayıs 2023 (746 puan) cevapladı
Online diyetisyen bulsan internetten bi dahiliyeye gidip istedigi kan testlerini yaptırırsın bilmiyorum nasil oluyo da bi arastir istersen. Yaz geldi zaten her yer sebze meyve bollugu 
28 Mayıs 2023 (531 puan) yorumladı
Hiç aklıma gelmemişti online bulmak bakalım bı araştırayım çok saolun
-Reklam-
0 oy
28 Mayıs 2023 (13,919 puan) cevapladı
Online diyetisyen araştırın. Instagramda bulabilirsiniz. Armut.com var yine oradan bulabilirsiniz 
28 Mayıs 2023 (531 puan) yorumladı
Öyle mi ben bı araştırayım çok saolun
0 oy
28 Mayıs 2023 (364 puan) cevapladı
45 kilo ile hamile kaldiysan zayıf başlamışsın zayıflar da hamilelikte genelde daha fazla kilo alabiliyor diğerlerine göre bence çok abartılacak birşey yok gibi şu an sadece 52 kilosun. Sen yine dikkat et yediğine ama doktorluk durum yok bence. 
28 Mayıs 2023 (531 puan) yorumladı
Sadece 12 kilo almalısın dedi doktorum benim ablamda her hamileliğinde 30 kilo aldı dedim onunla sen aynı değilsin dedi bilmiyorum ya
0 oy
28 Mayıs 2023 (506 puan) cevapladı
Canım yorumunu okudum nasıl 12 kilo alman lazım miş anlayamadım ama ben şuan 16 haftaligim ve 1 kilo bile almamışım doktor da hiç bir şey demedi yani vitamin ilaçları verdi sadece bana yorumu okuyup da anladığım kadarı ile yazıyorum hani bebeğe değil kendine daha çok kilo da alabilirsiniz bu bünyeyle alakalı birşey siz yinede farklı bir doktora gidip detaylı bir şekilde  öğrenin tek doktorun dediğine bakma farklı doktora gidip aynı şeyi söylüyor da o zaman başla derim ne gerekiyorsa Allah yavrularımizi korusun 
29 Mayıs 2023 (531 puan) yorumladı
Amin canım amin. Benim paketim var o yüzden tek bir doktor ilgileniyor baya iyi bı doktor. Hamilelik boyunca toplam 12 kilo alman gerekiyor dedi ben biraz fazla gittigim için diyetisyene gönderdi. Dediğim gibi erken doğum olmasın diye serklaj falan olacağım aceba riskli gebeliğim diye mi gonderiyor diyetisyene
29 Mayıs 2023 (506 puan) yorumladı
Doktoruna devam edebilirsin canım sadece 1 kereliğine farklı doktora gitmeni tavsiye ederim
0 oy
29 Mayıs 2023 (741 puan) cevapladı
Hastane yakınsa taksiyle gitsen ya da eşin bir arkadaşının komşunuzun arabasını birkaç saatliğine istese canım. En azından 1 kere gidip diyet listeni önerilerini alırsın doktoruna sürekli kontrole gelemeyecegini özel durumunu anlatırsın sonrası icin doktor yönlendirmesini de yapar mesela bu ay kilo vermen ya da 1 kilodan fazla almaman gerekiyor sonra 2 haftada yarım kilo alarak gidersin gibi anlatır ona göre hareket edersin. 
29 Mayıs 2023 (531 puan) yorumladı
Bir kere giderim ondan sıkıntı yok canım ama işte böyle sürekli çağırması dan korkuyorum
29 Mayıs 2023 (741 puan) yorumladı
Durumunu anlatırsın anlayisli biriyse eminim ona göre yönlendirir sonraki aylarda ne yapman gerektiğini de söyler evde tartı varsa evde yoksa da eczanelerde tartılırsın o şekilde takibini kendin yaparsın yeterki hangi ay ne kadar kilo alman gerektiğini hangi yiyecekleri günde ne kadar tüketmen gerektigini söylesin. Sanmiyorum ama anlayışsız olup terslerse ya da kontrole beklerse de listeye göre kendin ilerlersin gitmiyorsun diye sana bir şey yapamaz ya ;)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte 3 ayda 7 kilo almak normal mi?
Hamileliğin ilk trimesterinde 7 kilo almak doktorlar tarafından genellikle hızlı bir artış olarak değerlendirilir. Sağlıklı bir hamilelik süreci için ilk 3 ayda ideal kilo alımı ortalama 0,5 ile 2 kilo arasındadır. Ancak her hamilelik süreci farklıdır; özellikle riskli gebeliklerde ve serklaj gibi tıbbi müdahale gerektiren durumlarda beslenme düzeni, bebeğin gelişimi ve annenin sağlığı açısından doktor kontrolünde takip edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Riskli gebelikte diyetisyene gitmezsem sorun yaşar mıyım?
Diyetisyene gitmemek, özellikle riskli bir hamilelik geçiriyorsanız gestasyonel diyabet veya aşırı kilo artışına bağlı tansiyon sorunları gibi komplikasyon risklerini artırabilir. Erken doğum riski taşıyan gebelerde beslenme, vücudun ihtiyaç duyduğu mikro besinleri doğru almak ve kilo dengesini korumak için kritiktir. Uzman desteği almamak, hamilelik sürecindeki metabolik dengenizin bozulmasına ve sağlık risklerinizin yönetilememesine neden olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Evden çıkamayan gebeler için diyetisyen desteği nasıl alınır?
Evden çıkmakta zorlanan veya istirahat etmesi gereken gebeler için online diyetisyen hizmetleri en güvenli ve etkili alternatiftir. Birçok uzman, görüntülü görüşme yöntemiyle kişiye özel beslenme planları oluşturarak hastaların fiziksel olarak hastaneye gitmesine gerek kalmadan süreci takip edebilmesini sağlar. Bu yöntem, özellikle erken doğum riski olan veya serklaj operasyonu öncesi/sonrası dönemdeki gebeler için ulaşım yorgunluğunu ortadan kaldıran en uygun çözümdür.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Erken doğum riski olan hamileler nasıl beslenmeli?
Erken doğum riski olan hamilelerin beslenmesinde en önemli kural, kan şekerini dengede tutan ve inflamasyonu azaltan besinlere odaklanmaktır. Protein, kalsiyum ve omega-3 açısından zengin, işlenmiş gıdalardan uzak bir diyet; bebeğin sağlıklı gelişimi ve annenin vücut direncini koruması için hayati önem taşır. Kilo artışını kontrol altında tutmak için porsiyonları küçültmek ve uzman tarafından hazırlanan kişisel beslenme listelerine sadık kalmak, gebelik komplikasyonlarını minimize eder.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte serklaj sonrası beslenme düzeni nasıl olmalı?
Serklaj sonrası dönemde kabızlığı önlemek ve rahim üzerindeki baskıyı azaltmak için lifli gıdalarla beslenmek en kritik adımdır. Bol su tüketimi, sebze ağırlıklı beslenme ve gaz yapmayan besinlerin tercih edilmesi, hamilelikte genel konforu artırır. Ayrıca, kilo artışını dengelemek adına şekerli ve karbonhidratlı gıdalardan kaçınarak, vücudun ihtiyaç duyduğu protein ve sağlıklı yağları yeterli miktarda almak, serklajın başarısını destekleyen önemli bir faktördür.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,507,686 soru

24,609,256 cevap

363,995 kullanıcı

...