18 haftalık hamileyim bacaklarım çok şişiyor, normal mi?

0 oy
237 göst.
30 Mayıs 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (241 puan) sordu
Kizlar 18 haftalik hamileyim bacaklarım acayip şişiyor tuzlu yemiyorum bu normal mi
Gebelik haftası 18+0

1 cevap

0 oy
30 Mayıs 2023 (1,730 puan) cevapladı
Hamur işi de etki eder. Su içmemek de etki eder. Tekçe tuza bağlı değil kuzum:)
30 Mayıs 2023 (241 puan) yorumladı
Ekmek de fazl yiyemiyorum suyu bol içiyorum ama hep böyleyim
30 Mayıs 2023 (1,730 puan) yorumladı
Vücudun su tutmaya müsaittir. Hazır gıda tüketiyorsanız içeriklerindeki monosodyum glutamat gibi bazı maddelerde aynen vücutta bu tip şişme gibi reaksiyonlara sebebiyet veriyor. Önemli olan temiz ve doğal beslenme. Hamile olduğumuz için vücudumuzda haliyle kan hacmi de artıyor bu da vücudun çoğu şeyi tolere edememesi anlamına geliyor. Şeker cikolata içeren her besinde vardır neredeyse :)
30 Mayıs 2023 (241 puan) yorumladı
Ay bundan sonra çok dikkat etmem gerek benim kendimi tutmam gerek
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

18 haftalık hamilelikte bacak şişmesi neden olur?
18 haftalık hamilelikte bacak şişmesi, vücudun artan kan hacmi ve büyüyen rahmin toplardamarlara yaptığı baskı nedeniyle kan dolaşımının yavaşlamasından kaynaklanır. Bu dönemde vücut sıvı tutmaya daha yatkın olduğu için bacaklarda ve ayak bileklerinde hafif düzeyde ödem oluşması oldukça yaygın ve normal karşılanan bir durumdur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bacak şişmesi nasıl azaltılır?
Hamilelikte bacak şişmesini azaltmak için gün içerisinde uzun süre ayakta kalmamaya özen göstermeli ve oturduğunuzda ayaklarınızı bir yastık yardımıyla kalp seviyesinden yukarıda tutmalısınız. Ayrıca sol yanınıza yatarak dinlenmek, kan dolaşımını hızlandırarak ödemin dağılmasına yardımcı olur ve bacaklardaki baskıyı hafifletir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bacak şişmesi ne zaman tehlikelidir?
Bacaklardaki şişlik aniden ve tek taraflı ortaya çıkıyorsa, şişliğe şiddetli baş ağrısı, görme bozukluğu veya yüksek tansiyon eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden doktora başvurulmalıdır. Özellikle gebelik zehirlenmesi (preeklampsi) riski açısından, şişliğin el ve yüz bölgelerine yayılması durumunda tıbbi takip gereklidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte tuz tüketimi bacak şişmesini etkiler mi?
Tuz tüketimi vücudun su tutma kapasitesini doğrudan etkilediği için fazla sodyum alımı bacaklardaki ödemi artırabilir. Ancak hamilelikte tuz tamamen kesilmemeli, sadece aşırı işlenmiş gıdalardan kaçınılmalı ve günlük sıvı ihtiyacını karşılamak adına bol su tüketilerek dolaşım sistemi desteklenmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bacak şişmesi için ne zaman doktora gidilmeli?
Bacaklardaki şişlik dinlenmekle geçmiyor, şiddetli ağrı yapıyor veya cildinizde gerginlik hissiyle birlikte kızarıklık oluşturuyorsa mutlaka uzman bir hekime danışmalısınız. Eğer şişlik sabah uyandığınızda bile inmiyor ve gün boyu artarak devam ediyorsa, bu durumun altında yatan diğer sağlık faktörlerinin kontrol edilmesi önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 176 göst.
0 oy
1 cevap 160 göst.
20 Nisan 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Yncgkn (210 puan) sordu
0 oy
6 cevap 621 göst.
0 oy
1 cevap 217 göst.

1,510,371 soru

24,641,995 cevap

365,850 kullanıcı

...