Bir Soru Sor

Doğum anında çok korkuyorum ne yapmalıyım?

0 oy
508 göst.
19 Haziran 2018 Doğum kategorisinde (38 puan) sordu
13 Ağustos 2018 düzenledi

Doğum anında ne yapmalıyım çok korkuyorum ağrının şiddetini merak ediyorum zor mu oluyor uyuyamıyorum düşünmekten lütfen bana yardım edin !

Gebelik haftası 33

2 Cevap

+1 oy
19 Haziran 2018 misafir cevapladı

Korkma canım zor oluyor tabi ama bebeği görünce hersey bitiyor. ..:)

19 Haziran 2018 (38 puan) yorumladı
Sancı geldiği an ne yapmak lazım telaş etmek istemiyorum
20 Haziran 2018 (855 puan) yorumladı
kanli sumugumsu akintin geldiginde sancini mumkun oldugunca evde cek 5 dk bir geldiginde de hastahaneye git ama eger suyun gelirse direk git bekleme cunku bebegin enfeksiyon kapma riski yukseliyo hic telas etme
20 Haziran 2018 Hülya Afra yorumladı
Bilgilendirdiginiz için teşekkür ederim. Sıcak suyla duş alınmasını da öneriyorlar ?
20 Haziran 2018 (855 puan) yorumladı
aynen canim.oda acilmasina yardimci oluyo yumusadigi icin
-Reklam-
0 oy
20 Haziran 2018 (5 puan) cevapladı

Eğer okurum diyorsanız Meryem suresini okuyun kolaylaştırıyormuş diye söyledi doğum yapan bi kişi ama tabi belki de zaten kolay geçecek bi doğum da olmuş olabilir onunki (ben etrafımdan ne duyarsam aktarmaya yardımcı olmaya çalışıyorum ama tabiki yapmak isteyen olursa)

20 Haziran 2018 Hülya Afra yorumladı
Evet bende çok duydum faydası vardır tabi

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Doğum anında ağrı ile başa çıkmak için neler yapabilirim?
Doğum anında ağrıyı yönetmek için en etkili yöntemlerin başında kontrollü nefes egzersizleri ve doğru ıkınma teknikleri gelir. Düzenli ve derin nefes alıp vermek, vücudunuzdaki kasların gevşemesine yardımcı olarak doğum sürecini kolaylaştırır. Ayrıca doğum sırasında pozisyon değiştirmek, hareket halinde kalmak ve destek personelinin yönlendirmelerine odaklanmak ağrı algınızı önemli ölçüde azaltacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Doğumun başladığını nasıl anlarım ve ne zaman hastaneye gitmeliyim?
Doğumun başladığını düzenli hale gelen ve giderek şiddetlenen kasılmalar, suyun gelmesi veya nişan gelmesi gibi belirtilerle anlayabilirsiniz. Kasılmalarınızın sıklığı 5-10 dakikada bir gerçekleşmeye başladığında ve bu kasılmalar yaklaşık 45-60 saniye sürdüğünde hastaneye gitme vaktiniz gelmiş demektir. Yine de her gebelik farklı olduğu için herhangi bir şüphenizde doğrudan doktorunuzla iletişime geçmeniz en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Doğum ağrısı tam olarak nasıl bir his ve ne kadar sürüyor?
Doğum ağrısı genellikle belden başlayıp karına yayılan, dalgalar halinde gelen ve şiddeti zamanla artan bir kasılma hissi olarak tanımlanır. Her kadının ağrı eşiği farklı olduğu için bu süreci yaşama biçimi değişse de, aktif doğum evresindeki ağrı genellikle birkaç saat sürer. Bu süreçte vücudunuzun salgıladığı doğal hormonlar sayesinde ağrılar arasında dinlenme fırsatınız olur ve bedeniniz bebeğinizi dünyaya getirmek için gerekli hazırlığı yapar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Doğum korkusunu yenmek için neler yapabilirim?
Doğum korkusunu yenmenin en iyi yolu doğum süreci hakkında doğru ve bilimsel bilgilere ulaşmaktır. Doğumun doğal bir süreç olduğunu kabul etmek, gebelik döneminde nefes ve gevşeme tekniklerini öğrenmek kaygınızı ciddi oranda düşürür. Ayrıca doğum yapacağınız ortamda kendinizi güvende hissetmeniz ve yanınızda size destek olacak birinin bulunması, zihinsel olarak rahatlamanıza ve sürece odaklanmanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Doğum sırasında ıkınma süreci nasıl yönetilmeli?
Ikınma süreci, bebeğin doğum kanalından dışarı çıkmasını sağlayan en kritik aşamadır ve doktorunuzun veya ebenizin yönlendirmesiyle yönetilmelidir. Kasılma başladığında derin bir nefes alıp tutarak, karın kaslarınızla bebeği aşağı doğru itmeniz gerekir. Bu süreçte enerjinizi korumak için sadece kasılma anlarında ıkınmalı, kasılmaların arasındaki dinlenme aralarında ise derin nefes alarak vücudunuzu tamamen serbest bırakıp dinlendirmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
8 cevap 967 göst.
Deprem anında ne yapmalıyım
6 Şubat 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde mervebumerve (52 puan) sordu
0 oy
1 cevap 297 göst.
Kasılma anında ne yapmalıyım
4 Aralık 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Zehra srky (694 puan) sordu

Kategoriler


1,506,135 soru

24,587,035 cevap

362,788 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...